エピソード

  • 更年期って言葉が出てこない原因|名前が思い出せなくなる理由と戻し方

    更年期って言葉が出てこない原因|名前が思い出せなくなる理由と戻し方
    2026/09/04
    会議中に人の名前が出てこない。言いたい言葉が浮かばない。それは記憶が失われたのではなく、取り出すのに時間がかかっているだけかもしれません。1,600件以上のご相談で見えてきた仕組みと、今日からできる3つの工夫をお話ししますね。 ▼あなたの状態がわかる無料診断（LINE登録後すぐに受けられます） 　 https://lin.ee/xsuQrxb ・状態に合わせたお話が日々届きます ・300本以上の動画がすべて無料で見られます #更年期 #言葉が出てこない #物忘れ #40代 #50代 #働く女性 #女性ホルモンの変化 #よりそる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1
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    9 分
  • 更年期に休んでも疲れが取れない原因

    更年期に休んでも疲れが取れない原因
    2026/08/28
    音楽を流したり、横になったり。休むことはしているのに、月曜の朝が辛い。それは休み方の問題ではなく、休んでいる間に流れ出ているものがあるからかもしれません。1,600件以上のご相談で見えてきた仕組みと、今日からできる3つの工夫をお話ししますね。 ▼あなたの状態がわかる無料診断（LINE登録後すぐに受けられます） https://lin.ee/xsuQrxb ・状態に合わせたお話が日々届きます ・300本以上の動画がすべて無料で見られます #更年期 #疲れが取れない #自律神経 #40代 #50代 #働く女性 #女性ホルモンの変化 #よりそる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1
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    10 分
  • 更年期の終わりが近いと感じたら‖終わった後が変わる。今の過ごし方。

    更年期の終わりが近いと感じたら‖終わった後が変わる。今の過ごし方。
    2026/08/21
    更年期の終わりが見えてくると、「あと少しで元に戻れる」と思いがちです。でも実は、その時期の過ごし方で、その後が変わってきます。1,600件以上のご相談で見えてきた、終わりが近い時期に決めておきたい3つのことをお話ししますね。 ▼あなたの状態がわかる無料診断（LINE登録後すぐに受けられます） https://lin.ee/xsuQrxb ・状態に合わせたお話が毎日届きます ・300本以上の動画がすべて無料で見られます #更年期 #更年期の終わり #閉経 #40代 #50代 #働く女性 #女性ホルモンの変化 #よりそる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1
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    9 分
  • 更年期にダイエットが続かない理由

    更年期にダイエットが続かない理由
    2026/08/14
    更年期にダイエットが続かないのは、意志の問題でも方法の問題でもありません。1,600件以上のご相談で見えてきた「続かない構造」と、いま試していることを一本に絞るための3つの手順をお話しします。 ▼あなたの状態がわかる無料診断（LINE登録後すぐに受けられます） https://lin.ee/Rm7vnWv ・状態に合わせたアドバイスが日々届きます ・300本以上の動画がすべて無料で見られます #更年期 #ダイエット #続かない #40代 #50代 #働く女性 #女性ホルモンの変化 #よりそる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1
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    9 分
  • 更年期の脳疲労　何もしないのに疲れる人へ　

    更年期の脳疲労　何もしないのに疲れる人へ　
    2026/08/07
    「何もしていないはずなのに、なぜか疲れている」——それは体力の問題ではなく、決めていないことが溜まっているサインかもしれません。1,600件以上のご相談で見えてきた、頭が疲れる本当の仕組みと、今日からできる3つの整理法をお話しします。 ▼あなたの状態がわかる無料診断（LINE登録後すぐに受けられます） https://lin.ee/Rm7vnWv LINE登録の特典： ・状態に合わせたアドバイスが毎日届きます ・300本以上の動画がすべて無料で見られます #更年期 #脳疲労 #疲れが取れない #40代 #50代 #働く女性 #女性ホルモンの変化 #よりそる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1
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    8 分
  • 人生がうまく行かない時に起こること

    人生がうまく行かない時に起こること
    2026/07/31
    人生がうまくいかない、眠れない、決められない、何も楽しめない。40代・50代に重なりやすい5つのサインと整え方をお伝えします。 ▼概要欄のリンクからLINEに登録すると、すぐに無料診断が受けられます ・診断結果をもとにした、状態に合わせたアドバイスが毎日届きます ・300本以上の動画がすべて無料で見られます https://lin.ee/Rm7vnWv #更年期 #40代 #50代 #人生うまくいかない #疲れた #女性ホルモンの変化 #よりそる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1
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    9 分
  • 更年期の疲れに必須の対処法3選

    更年期の疲れに必須の対処法3選
    2026/07/24
    更年期で疲れやすくなった！ その解消法間違っているかもしれません。 まずはこちらを聞いてみてください。 ▼あなたの「今の段階」と最初の一歩が分かる無料診断(LINE登録後すぐに受けられます) https://lin.ee/Rm7vnWv すでに診断を受けた方は、LINEから 「レポート」と入れてみてください。 今のあなたに必要な内容が届きます。 ＊このチェックは、医療的な診断や治療方針を示すものではありません。 40代以降に感じやすい体調の波、仕事への影響、暮らしの負荷を整理し、 今のあなたが「何から見直すとよさそうか」を考えるためのセルフチェックです。 60分のセッション（8000円）ご希望の方はコチラ▼ https://akiyo-t.github.io/yorisol-session/ ご不明点は support@yorisol.com まで --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1
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    6 分
  • 更年期で頭が回らない理由と取り戻す順番。

    更年期で頭が回らない理由と取り戻す順番。
    2026/07/19
    経済産業省　企業向け更年期サービスの掲載企業です 「会議で即答できなくなった」「判断ミスが怖くて決められない」——それは能力の低下ではなく、決断を支える土台が一時的に揺れているサインかもしれません。1,600件以上の相談で見えてきた、決断力が落ちる本当の構造と、取り戻すための「順番」をお話しします。大きな決断で自信を取り戻そうとする前に、まず知ってほしいことがあります。 ▼あなたの「今の段階」と最初の一歩が分かる無料診断(LINE登録後すぐに受けられます) https://lin.ee/Rm7vnWv すでに診断を受けた方は、LINEから 「レポート」と入れてみてください。 今のあなたに必要な内容が届きます。 ＊このチェックは、医療的な診断や治療方針を示すものではありません。 40代以降に感じやすい体調の波、仕事への影響、暮らしの負荷を整理し、 今のあなたが「何から見直すとよさそうか」を考えるためのセルフチェックです。 60分のセッション（8000円）ご希望の方はコチラ▼ https://akiyo-t.github.io/yorisol-session/ ご不明点は support@yorisol.com まで LINE登録の特典: ・状態に合わせたアドバイスが毎日届きます ・300本以上の動画がすべて無料で見られます #更年期 #頭が回らない #判断力 #40代 #働く女性 #女性ホルモンの変化 #よりそる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1
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    6 分