エピソード

  • 重陽とトリカブト・気滞のはなし
    2026/09/09

    9月9日は重陽の節句です。重陽の意味、映画に登場するトリカブトにまつわる話や生薬のランクについて、後半では気の滞りについてお話します。


    ◆本日ご紹介した漢方薬

    ・加味逍遙散(かみしょうようさん)

    ・半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)


    喉の詰まり感がある症状は、梅核気(ばいかくき)です。


    9 月セルフ漢方ケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。


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    16 分
  • 秋の養生、どこから始める?
    2026/09/02

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    14 分
  • 夏の疲れが現れる頃
    2026/08/19

    先週お話した「うるおい」の続き、そして夏の疲れが現れやすい今、意識したいことについてお話しています。


    ※都合により8月26日のエピソードはお休みさせていただきます。次回の公開は、9月2日を予定しています。どうぞよろしくお願いいたします。


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    16 分
  • なぜ「うるおい」が大切なのか?
    2026/08/12

    基本に立ち返り、うるおいの大切さについてお話します。


    ◆本日ご紹介の漢方薬

    ・六味地黄丸(ろくみじおうがん)


    ・杞菊地黄丸(こぎくじおうがん)


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    15 分
  • 夏の皮膚トラブルに
    2026/08/05

    暑い夏に悪化しやすい熱タイプの皮膚トラブルに使われる漢方薬と食材をメインにお届けします。


    ※最後に熊本の魅力とおすすめスポットについてお話しています。聴いていただけたら嬉しいです!


    ◆本日ご紹介の漢方薬

    ・清上防風散(せいじようぼうふうさん)


    ・十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう)


    ・消風散(しょうふうさん)


    ・荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)


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    15 分
  • いつもありがとうございます
    2026/07/29


    この度の熊本地震で被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。また、ご心配、励ましのお言葉をいただき心より感謝申し上げます。


    来週からは通常の漢方養生についてのお話をお届けします。水分補給、暑さ対策をしつつお過ごしください。


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    3 分
  • とにかく体を冷やしたい時に選ぶべき味とは?
    2026/07/22

    ◆本日ご紹介した漢方薬

    黄連解毒湯(おうれんげどくとう)

    白虎加人参湯(びゃっこかにんじんとう)


    猛暑が続いております。暑さ対策を万全に、くれぐれもご自愛くださいませ🎐


    【オープンお茶会のお知らせ】


    ・色々な中国茶を味わってみたい

    ・気分転換したい

    ・癒されたい

    そんな皆様へ、入退室自由のオープンサロンお茶会次回は7月25日(土)・25日(日) の2日間、開催いたします。


    13:00-17:00(お好きな時間にお越しください)

    参加費2000円


    お申し込みは、下記にあります公式LINE。またはInstagram DMにてお待ちしています。


    場所:JR目黒駅徒歩7分 

    ※詳しいアクセスは、お申し込みの際にお伝えいたします。

    ※初めての方は、お電話番号を添えてご予約ください。


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    14 分
  • 暑さ対策から一歩踏み込む漢方養生
    2026/07/15

    ◆本日ご紹介した漢方薬

    補中益気湯(ほちゅうえっきとう)

    清暑益気湯(せいしょえっきとう)

    六君子湯(りっくんしとう)

    生脈散(しょうみゃくさん)


    ※西瓜は天然の白虎湯(びゃっことう)と呼ばれています。


    梅雨も辛いが真夏の猛暑はホントに辛い!エアコンの適切な利用や水分補給、まずは危険な暑さから身を守ることが第一ですが、そこからさらにできる漢方養生についてお話しています。


    p.s. 夜遅くに収録したため、ややささやき声です。お聴きづらかったら申し訳ありませんm(_ _)m



    【オープンお茶会のお知らせ】


    ・色々な中国茶を味わってみたい

    ・気分転換したい

    ・癒されたい

    そんな皆様へ、入退室自由のオープンサロンお茶会次回は7月25日(土)・25日(日) の2日間、開催いたします。


    13:00-17:00(お好きな時間にお越しください)

    参加費2000円


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    14 分