『大人に効く　漢方うるおいセラピー』のカバーアート

大人に効く　漢方うるおいセラピー

大人に効く　漢方うるおいセラピー

著者： YUMIKO
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概要

 ４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント　漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰陽五行論のエッセンス、中国茶にまつわるエピソードや、日々の中で感じたことを織り交ぜながらお話しています。 YUMIKO 国際中医師・漢方養生指導士/中国茶芸師/四柱推命鑑定士 番組についてのご感想やご質問、サロンについてのお問い合わせ、セミナーのご依頼等は、InstagramのDMまたはe-mail : miu0615@nifty.comまでお願いいたします。 https://instagram.com/ichino.yumiko?r=nametag　 (Ichino.yumiko) https://instagram.com/lesalonxianghua?r=nametag　(ル・サロン・シャンホア） 🔸著書　（Amazon他　にて販売中） ・現代を生きるバブル世代のためのさからわないエイジング＆インナービューティ・レシピ　〜昔よりがんばれなくなった自分にもがいている貴女へ〜 ・ちょうどいい場所で自分らしく生きる　〜４０代からしなやかに生きるための心とからだの処方箋〜 🔸ル・サロン・シャンホア （中国茶・漢方サロン） website. https://lesalonx.amebaownd.comYUMIKO 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 打撲・骨折にも効く漢方

    打撲・骨折にも効く漢方
    2026/02/04

    外傷に使う漢方にも色々ありますが、今回は打撲、骨折に使う漢方薬、生薬をご紹介します。何かの時のためにお役に立てれば幸いです！


    今日は立春☘️ですね。心身ともに健やかな一年となりますように✨


    【漢方うるおいレッスン・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。

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  • 冬の眠気と冬季うつ

    冬の眠気と冬季うつ
    2026/01/28

    寒さと寒暖差が気持ちと睡眠に与える影響についてのお話です。寒波の影響で厳しい寒さが続いていますね。どうぞ暖かくしてお過ごしください❄️


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    15 分
  • セルフメディケーションとしての漢方・「思いぐせ」を手放す

    セルフメディケーションとしての漢方・「思いぐせ」を手放す
    2026/01/21

    一年の中で最も重要な意味を持つ冬土用、この機会に生きやすさを邪魔する感情や思考を手放してみませんか？

    ※Small Talkの中で具体的な方法をシェアしています。お時間ある方、お聴きいただければ嬉しいです♪


    セルフメディケーション税制の詳細については国税庁、厚生労働省のWEBサイトを参照ください。


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