『大人に効く　漢方うるおいセラピー』のカバーアート

大人に効く　漢方うるおいセラピー

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著者： YUMIKO
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このコンテンツについて

 ４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント　漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰陽五行論のエッセンス、中国茶にまつわるエピソードや、日々の中で感じたことを織り交ぜながらお話しています。 YUMIKO 国際中医師・漢方養生指導士/中国茶芸師/四柱推命鑑定士 番組についてのご感想やご質問、サロンについてのお問い合わせ、セミナーのご依頼等は、InstagramのDMまたはe-mail : miu0615@nifty.comまでお願いいたします。 https://instagram.com/ichino.yumiko?r=nametag　 (Ichino.yumiko) https://instagram.com/lesalonxianghua?r=nametag　(ル・サロン・シャンホア） 🔸著書　（Amazon他　にて販売中） ・現代を生きるバブル世代のためのさからわないエイジング＆インナービューティ・レシピ　〜昔よりがんばれなくなった自分にもがいている貴女へ〜 ・ちょうどいい場所で自分らしく生きる　〜４０代からしなやかに生きるための心とからだの処方箋〜 🔸ル・サロン・シャンホア （中国茶・漢方サロン） website. https://lesalonx.amebaownd.comYUMIKO 代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
エピソード
  • つらい鼻水・鼻づまり、原因は寒暖差かもしれません

    つらい鼻水・鼻づまり、原因は寒暖差かもしれません
    2025/10/29

    寒暖差で自律神経が乱れることが原因の鼻水・鼻詰まり、タイプ別の漢方薬などについてお話しています。


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  • 緊張するとトイレが近くなる人のための漢方薬・相撲と陰陽五行

    緊張するとトイレが近くなる人のための漢方薬・相撲と陰陽五行
    2025/10/22

    Londonで開催されていたGrand Sumo 、素晴らしかったですね！漢方の基本哲学 陰陽五行論と相撲の繋がりについて、お話しています。


    大人に効く 漢方うるおいセラピーは、リスナーの皆様のお陰で、三周年を迎えることができました。本当にありがとうございます🙏これからも精進して参りますのでどうぞよろしくお願いいたします✨


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    16 分
  • 不眠・不安感に　気持ちを底上げする薬膳スウィーツ

    不眠・不安感に　気持ちを底上げする薬膳スウィーツ
    2025/10/15

    私は天気に気分が左右される方ですが、皆さんはいかがですか？晴れ間が少ないと、気落ちもどんよりしてしまいますよね。今回は不眠・不安感によい食材と薬膳スウィーツをご紹介します。隙間時間に、家事の合間に、よろしければよお聴きください♪


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    18 分
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