もう一人のじぶんとつながるための方法

プカプカ道を歩む上で、欠かすことのできない「もう一人のじぶん」という存在。

その「じぶん」は、真っ白な部屋にあるモニターの前で、現実世界にいるあなたの思考や感情をすべて見つめています。過去の全データを参照し、あなたが幸せになることを誰よりも願いながら、常に「最善の明日」という島を作り出してくれている存在です。

人生を「一日という島」の連続として捉えるプカプカ道において、この白い部屋のじぶんは、あなたに最高の景色を見せようとする「体験の提供者」でもあります。

世間で言われる「潜在意識」や「引き寄せ」という言葉も、僕にとっては、この「もう一人のじぶん」を介した心強い仕組みとして、自分に都合よく解釈しています。

かつて、幼い頃の僕は「おおたあきひろになりたい」と願っていました。それから長い時を経て、今、僕は自分の本当の気持ちに向き合い、心の中にいる「もう一人のじぶん」と深くつながることを目指しています。

自分の中にいる最強の味方について、心を込めてお話ししました。

今月の初め、職場の同僚が辞めることを知りました。その瞬間、僕の心の中に生まれたのは、寂しさよりも「自分はこのままでいいのか」という強い焦りとモヤモヤでした。

今回は、そんな心の揺れをどう見つめ、どうやって「今日を生きる」感覚を取り戻したのか、僕のリアルな体験をお話しします。

• キーワード：同僚の退職、焦り、劣等感、そして感謝。

• 「同僚の退職」という出来事に、なぜ自分の心が過剰に反応したのか？

• 不安のベースにあった、仕事に対する自分自身の「劣等感」

• 「辞めていく人への感謝」を忘れてしまっていた自分への気づき

• 誰かが去った後にやってくる「まだ見ぬ才能」が目覚めるチャンス

出来事は変えられなくても、その解釈は「自分にいちばん都合よく」書き換えることができます。焦りに飲み込まれそうな時、ふっと肩の力を抜いて「今、ここ」に戻るためのヒントをお届けします。

記念すべき第1回は、この番組の核となる「プカプカ道」の始まりについてお話しします。

​僕はこれまでの人生で、3回ほど心が折れて動けなくなったことがあります。

​絶望のベッドの上で、必死に「泳ぐ（頑張る）」のをやめた時、僕の目に見えてきたのは、自分を責める言葉ではなく、1枚の「海に浮かぶ男」の絵でした。

​・この番組で何を伝えていきたいのか

・なぜ「自分に都合のいい人生の仕組み」が必要なのか

・「今日を生きる訓練」とは一体なんなのか

​誰かのための正解ではなく、僕が僕を救うために作った「勝手な仕組み」が、今、必死に泳いで疲れているあなたの呼吸を、少しでも楽にするヒントになれば嬉しいです。

​共に、心地よい波に浮かんでいきましょう。