エピソード

  • 愚痴や悩みのセルフケアコントロール術

    愚痴や悩みのセルフケアコントロール術
    2026/08/19

    愚痴や悩みというのは、溜め込んでしまうかもしれません。

    そんな時に、セルフメンタルケアのコントロール術で解決できるかもしれません。


    参考になれば嬉しいです。

    気に入って頂いたら、フォローしていただければ嬉しいです😊


    ＜私の活動＞

    ・ブログ：https://note.com/utugi_yumie

    ・お問い合わせフォーム：https://forms.gle/3DRGNCaWDqQNWVnK7

    ・カウンセリング・占い相談：https://forms.gle/P4nZ9LL2dB7VVSaH6


    稔　由実恵（うづき　ゆみえ）
    続きを読む 一部表示
    13 分
  • 結果や答えを焦っても碌な答えに辿り着けない

    結果や答えを焦っても碌な答えに辿り着けない
    2026/08/16

    「頑張っている」「努力している」

    だからこそ、焦ってしまう時もあるかもしれません。

    でもそれは碌な答えには辿り付きません…

    地道にコツコツ積み上げていきましょう♩



    ＜ポッドキャスト紹介＞

    普段感じることや気づきをアドバイスとしてシャアをしています。

    気に入って頂いたらフォローして欲しいです。



    ＜活動紹介＞

    ・カウンセリングや占いの相談：https://forms.gle/bZ6nAYirhENzM6Jj7

    ・質問や不明点などの質問箱：https://forms.gle/jV6x87ZPfat2wUhE7

    ・ブログ：https://note.com/utugi_yumie
    続きを読む 一部表示
    17 分