Je suis Camille, fondatrice du cabinet d'hypnose thérapeutique Éclore. Je suis ravie de vous retrouver ce soir pour cette nouvelle méditation guidée, dans laquelle je vous invite à vivre un moment de déambulations apaisantes au bord de la mer.

Imaginez-vous, porté par le souffle léger du vent, le bercement des vagues, et les sensations de calme et de détente… Ces mêmes sensations qui vous conduiront petit à petit vers un sommeil doux et enveloppant.

Cette balade est une invitation à ralentir, se reconnecter à soi, se laisser bercer par la nature et retrouver un espace de paix intérieure. Un peu comme si vous étiez dans une bulle de bien-être.

Pas à pas, souffle après souffle, vous allez pouvoir relâcher les tensions de la journée, et apaiser votre esprit pour laisser place à un sommeil profond, réparateur.

Alors installez-vous le plus confortablement possible, fermez doucement les yeux… et laissez vous guider par le son de ma voix ainsi que le bruissement des vagues.

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Pour me partager vos envies de thématiques, écrivez-moi à : eclore.hypnose@gmail.com
Vous pouvez également me retrouver sur Instagram : @eclore.hypnose

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Bienvenue sur Eclore, le podcast. Je suis très heureuse de vous retrouver pour cet épisode exclusif réalisé en collaboration avec Mathilde, la fondatrice d'oser Podcast”. Un podcast inspirant qui met en lumière les voix des femmes qui veulent ou qui ont osé entreprendre.

Aujourd’hui, nous vous proposons de vivre une expérience auditive unique grâce à la puissance des affirmations positives. Celles-ci ont été pensées avec un but précis : celui d’accompagner les entrepreneur.e.s qui ont ou qui veulent lancer leur projet à OSER, et avancer pas à pas avec confiance, motivation et respect de soi.

Il permet également à chaque individu ayant besoin de (re)trouver confiance en soi d'avancer que ce soit à l'approche d'examens scolaires par exemple, ou même dans le cadre professionnel;

Une affirmation positive est une phrase ou un ensemble de phrases que vous répétez pour renforcer une croyance ou un comportement positif. Elles visent à reprogrammer votre subconscient pour améliorer votre état d’esprit et vos actions. Vous pouvez les répéter dans votre tête, à voix haute, ou même les inscrire dans un carnet si vous le souhaitez.

Pour pouvoir profiter pleinement des bienfaits de ces affirmations et reprogrammer votre subconscient en douceur, nous vous recommandons d’écouter cette méditation positive quotidiennement pendant 21 jours, si possible le matin dans les 10 minutes suivant votre réveil, et le soir avant de dormir. En effet, c’est à ces moments précis de la journée que votre canal récepteur est le plus ouvert.

Je vous souhaite une agréable écoute, et une merveilleuse journée.

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Bienvenue sur Eclore, le podcast. Je suis très heureuse de vous retrouver pour cet épisode exclusif réalisé en collaboration avec Mathilde, la fondatrice d'Oser Podcast. Un podcast inspirant qui met en lumière les voix des femmes qui veulent ou qui ont osé entreprendre.

Aujourd’hui, nous vous proposons de vivre une expérience auditive unique grâce à la puissance des affirmations positives. Celles-ci ont été pensées avec un but précis : celui d’accompagner les entrepreneur.e.s qui ont ou qui veulent lancer leur projet à OSER, et avancer pas à pas avec confiance, motivation et respect de soi.

Il permet également à chaque individu ayant besoin de (re)trouver confiance en soi d'avancer que ce soit à l'approche d'examens scolaires par exemple, ou même dans le cadre professionnel;

Une affirmation positive est une phrase ou un ensemble de phrases que vous répétez pour renforcer une croyance ou un comportement positif. Elles visent à reprogrammer votre subconscient pour améliorer votre état d’esprit et vos actions. Vous pouvez les répéter dans votre tête, à voix haute, ou même les inscrire dans un carnet si vous le souhaitez.

Pour pouvoir profiter pleinement des bienfaits de ces affirmations et reprogrammer votre subconscient en douceur, nous vous recommandons d’écouter cette méditation positive quotidiennement pendant 21 jours, si possible le matin dans les 10 minutes suivant votre réveil, et le soir avant de dormir. En effet, c’est à ces moments précis de la journée que votre canal récepteur est le plus ouvert.

Je vous souhaite une agréable écoute, et une merveilleuse journée.

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Dans cet épisode, profitez d'une balade unique à travers une forêt tropicale luxuriante, où chaque pas vous rapproche un peu plus du calme et de la sérénité. Imaginez-vous marchant lentement sous les arbres majestueux, bercé par les chants apaisants des oiseaux et le doux murmure de la pluie qui tombe délicatement... L’air humide et chaud se mêle aux parfums subtils de la végétation, et vous invite à vous détendre complètement.

Au fil de cette balade, nous explorerons ensemble les sensations de paix intérieure, de calme, permettant à votre esprit de se libérer de toutes les tensions de la journée. Laissez-vous envelopper par la magie de ce paysage tropical et permettez à ce voyage intérieur de vous guider doucement vers un sommeil profond et réparateur...

Bon voyage 🤍

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