『The Mountain Is You』のカバーアート

The Mountain Is You

Transforming Self-Sabotage into Self-Mastery

 プレビューの再生

聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。

￥1,841で会員登録し購入
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

The Mountain Is You

著者： Brianna Wiest
ナレーター： Stacey Glemboski
￥1,841で会員登録し購入

30日間の無料体験後は月額￥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

￥2,630 で購入

￥2,630 で購入

Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasing past experiences at a cellular level, and learning to act as our highest potential future selves, we can step out of our own way and into our potential.

For centuries, the mountain has been used as a metaphor for the big challenges we face, especially ones that seem impossible to overcome. To scale our mountains, we actually have to do the deep internal work of excavating trauma, building resilience, and adjusting how we show up for the climb. In the end, it is not the mountain we master, but ourselves.

©2020 Brianna Wiest (P)2020 Thought Catalog Books ストレス管理 モチベーション・自己啓発 個人的成功 出世 自己啓発

こちらもおすすめ
『Time Management』のカバーアート
Time Management 著者： Steve G. Martin
『Ikigai』のカバーアート
Ikigai 著者： Héctor García, 、その他
『Resilience』のカバーアート
Resilience 著者： Harvard Business Review
『48 Laws of Power』のカバーアート
48 Laws of Power 著者： Robert Greene
『How to Live on 24 Hours a Day』のカバーアート
How to Live on 24 Hours a Day 著者： Arnold Bennett
『The Let Them Theory』のカバーアート
The Let Them Theory 著者： Mel Robbins
『The Untethered Soul』のカバーアート
The Untethered Soul 著者： Michael A. Singer
『101 Essays That Will Change The Way You Think』のカバーアート
101 Essays That Will Change The Way You Think 著者： Brianna Wiest
『A Quiet Life in 7 Steps』のカバーアート
A Quiet Life in 7 Steps 著者： Susan Cain
『The Simple Guide to a Minimalist Life』のカバーアート
The Simple Guide to a Minimalist Life 著者： Leo Babauta
『How to Live on 24 Hours a Day』のカバーアート
How to Live on 24 Hours a Day 著者： Arnold Bennett
『Breaking the Habit of Being Yourself』のカバーアート
Breaking the Habit of Being Yourself 著者： Joe Dispenza
『Hack your Body, Heal your Mind』のカバーアート
Hack your Body, Heal your Mind 著者： BBC Studios
『Reality Transurfing. Steps I-V』のカバーアート
Reality Transurfing. Steps I-V 著者： Vadim Zeland
『The Power of Now』のカバーアート
The Power of Now 著者： Eckhart Tolle
『Eat That Frog!』のカバーアート
Eat That Frog! 著者： Brian Tracy
『George Orwell’s 1984』のカバーアート
George Orwell’s 1984 著者： George Orwell, 、その他
『101 Ways to Be Less Stressed』のカバーアート
101 Ways to Be Less Stressed 著者： Dr. Caroline Leaf
『The Power of Less』のカバーアート
The Power of Less 著者： Leo Babauta
『The 80/20 Rule』のカバーアート
The 80/20 Rule 著者： Romy Osmond
『Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon』のカバーアート
Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon 著者： Dr. Joe Dispenza
『Winning the Loser's Game』のカバーアート
Winning the Loser's Game 著者： Charles D. Ellis
『Negative Self-Talk and How to Change It』のカバーアート
Negative Self-Talk and How to Change It 著者： Shad Helmstetter PhD
『Expert Secrets - Critical Thinking』のカバーアート
Expert Secrets - Critical Thinking 著者： Maxwell Jensen
『改訂版 キクタン英検1級』のカバーアート
改訂版 キクタン英検1級 著者： 一杉 武史
『30 Days - Change Your Habits, Change Your Life』のカバーアート
30 Days - Change Your Habits, Change Your Life 著者： Marc Reklau
『A Theory of Human Motivation』のカバーアート
A Theory of Human Motivation 著者： Abraham H. Maslow
『学問のすすめ』のカバーアート
学問のすすめ 著者： 福沢 諭吉
『The Simple Path to Wealth』のカバーアート
The Simple Path to Wealth 著者： JL Collins
『Indistractable』のカバーアート
Indistractable 著者： Nir Eyal, 、その他
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
すべて表示
最も関連性の高い
This is a book everyone struggling or lost should read because the mountain is in all of us.

The content

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。