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  • Anxiety Relief

  • A Self Help Guide to Control Depression, Manage Stress, Overcome Anger, Calm Your Anxious Mind, Improve Self-Esteem and Boost Self Confidence (Hack and Rewire Your Brain)
  • 著者: Scott M. Pittman
  • ナレーター: Bradley Snedeker
  • 再生時間: 3 時間 27 分

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『Anxiety Relief』のカバーアート

Anxiety Relief

著者: Scott M. Pittman
ナレーター: Bradley Snedeker
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あらすじ・解説

These are long-term solutions that have stood the test of time and scientific rigor.

Are you ready to gain control over your depression?

Are you ready to finally....

  • Have the energy to accomplish your everyday tasks and feel less tired at the end of the day?
  • Eliminate the anxious feelings and all the endless worries?
  • Become more productive and more successful in both your personal and professional life?
  • Stop feeling overwhelmed by your own life…and start feeling like you can do anything you set your mind to do?
  • Boost your confidence and feel like your old self again?

Occasional anxieties are a normal part of life. In fact, our brains are evolutionarily wired to worry: Our cave-dwelling ancestors, who imagined the worst when they heard leaves rustle, had better odds of surviving a predator by being in this state of constant alert. So worrying, to some extent, is a natural part of life — we worry about paying a bill, or how a first date might turn out, or if the weather might ruin a planned BBQ.

©2020 Scott M. Pittman (P)2020 Catherine Stossel

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