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この番組はこころの病等により生きずらさを感じている方々やその周りにいる方々に発信する番組です。 私、...

漢方の専門薬局にて、漢方薬を処方している薬剤師が、漢方の魅力を伝えます。 実践的なお話も多いので、...

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「眠り」をテーマに、ASMRや環境音をお届けしています。 睡眠・癒し・休息・集中したい時間に。 YouTubeには...

「頑張っているのに痩せない」「甘いものがやめられない」と自分を責めていませんか？ 50歳で100kg目前から-...

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