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Anger Management
- The Full Manual for Controlling Anger and Techniques for Managing Stress
- 著者： Leonard Eastman
- ナレーター： Jack Hewitt, Roy Bax
- 再生時間： 10 時間 19 分
- 完全版
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Anger Management: The Full Manual for Controlling Anger and Techniques for Managing Stress is an essential guide to understanding the causes of stress and anger and learning how to take control of your emotions. This book outlines the various sources of anger and stress, explores healthy anger management techniques, and dives into the possible benefits of learning how to effectively manage your anger and stress.
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Anger Management
- The Full Manual for Controlling Anger and Techniques for Managing Stress
- ナレーター： Jack Hewitt, Roy Bax
- 再生時間： 10 時間 19 分
- 配信日： 2023/03/21
- 言語： 英語
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