検索キーワード： ナレーター "شيماء طه" すべてのカテゴリー

يدور هذا الكتاب حول القوى الاثنتي عشرة التي بداخلك، ومن العجيب أن هذا العدد يحمل أهمية لدى العديد من الثقافات؛ فالأبراج الفلكية اثنا عشر، والسنة 12 شهرًا، وكل من الليل والنهار 12 ساعةً، وهرقل في الأسطورة الإغريقية كان يحمل اثنتي عشرة قوة، وهناك الأعمدة الاثنا عشر لمعبد هليوبوليس، ونجوم يانوس الاثنا عشر، ودروع المريخ الاثنتا عشرة، ومنازل القمر الاثنا عشر، أما القوى الاثنتا عشرة للإنسان فهي عناصر الوعي.

يوضح لك كتاب لا تغضب مرة أخرى" كيف تعيد توجيه منظورك بشكل دائم. هذا الأمر سيصرف انتباهك تلقائيًا عن الأمور التافهة في حياتك، ولن تظهر الأمور الكبيرة مجددًا أبدًا على هيئة نوبات نارية من الغضب أو السخط الجامح، بل سيتم النظر إليها فورًا من خلال عدسة التقبل الصادق. اكتشف السبيل السهل لتحيا حياة خالية من الغضب ولا تغضب مرة أخرى؛ إلا إذا كنت ترغب في ذلك."

تمنحنا رؤى مهمة حول الإبداع والابتكار في مكان العمل، وتجيب لنا عن

انشر قليلاً من البهجة بين المحيطين بك ببعض الأعمال اللطيفة والبسيطة. وسواء كان ذلك من خلال تقدير أحبائك، أو مساعدة أفراد مجتمعك، أو حتى التعامل مع نفسك بلطف، فإن هذا الكتيب، رغم صغره، زاخر بالعديد من الأساليب التي يمكن من خلالها تحويل العالم إلى مكان أفضل.

التمسك بالضغائن والتخطيط للانتقام يستنزفان الكثير من الطاقة. وبينما يبدو انتظار لحظة حقيقية من السعادة لطيفاً للغاية، فالسعادة الحقيقية يمكن أن توجه ببساطة في اللامبالاة. وبواسطة هذا الكتاب، سوف تجد لحظات للتخلص من الأحقاد، وسعادة من خلال تدوين الأنشطة والإلهامات الإيجابية للغاية، وهي هذه الصفحات الذابة للغاية، ستجد طرقاً للتخلص من الهراء ورفع روحك المعنوية بعض الشيء.

يمكننا إثارة فضولك لاكتشاف هواية جديدة، أو وضعك على طريق العمل بمهنة جديدة تمامًا. ربما تكون هذه هي المرة الأولى التي تحلِّق فيها بمفردك؛ ومن ثم يكون اختيار الأماكن التي تريد زيارتها أو المسارات التي يجب اتباعها أمرًا مربكًا - لا تخف، أنا هنا للمساعدة في إرشادك.

ستسلح نفسك ببعض الخطوات البدنية والعملية التي يمكنك اتخاذها للتخفيف من أعراض الاكتئاب - بدءًا من تمارين التنفس وخيارات أنماط الحياة الصحية وصولا إلى تقنيات حل المشكلات وآليات التكيف.

الحياة مشحونة للغاية في هذه الأيام، فإما أنك مشغول في مدرستك أو كليتك أو عملك، أو أن حياتك الاجتماعية والعائلية تعج بالمهام. فهناك الكثير من الأشياء التي يجب فعلها، والكثير من الأشياء التي يجب تنظيمها، والكثير من الأشخاص الذين يجب رؤيتهم. ومع الانشغال يأتي الصخب والكثير من الثرثرة الذهنية المريعة. فإذا كان عقلك يعمل باستمرار ، يمكن أن يخلق هذا نوعًا من التشوش، خاصة إذا كانت أفكارك -

أُرسلت ألوسا، قائدة القراصنة ذات السبعة عشر عامًا، في مهمة لاستعادة خريطة قديمة مخفية؛ تلك الخريطة التي تعد السبيل إلى الوصول للكنز الأسطوري، وفي هذه الأثناء تعمدت ألوسا أن تقع في أسر أعدائها؛ ما يمنحها الفرصة المثالية للبحث عن الخريطة في سفينتهم. تفوق ألوسا في قوتها طاقم القراصنة شديد القسوة والعنف، ولم يعد يحول بينها وبين الخريطة سوى شيء واحد آسرها، رايدن، مساعد القبطان شديد الذكاء الذي يتمتع بجاذبية ساحرة، لكن لا داعي للقلق، فألوسا تحمل في جعبتها بعض الحيل، ولن يتمكن قرصان واحد من إيقاف ابنة ملك القراصنة.

الحياة مسألة اختيارات. ماذا ستفعل لأجل مسيرتك المهنية؟ من ستتزوج؟ أين ستعيش؟ على أي قدر من التعليم ستحصل؟ ماذا تريد أن تفعل بيومك؟ لكنّ اختيارًا آخر أكثر أهمية من تلك بكثير: من ستصبح؟

تقـدم الكاتبـة الشـهيرة سـارة بينيباكـر ـــ مؤلفـة الروايـات الأكثـر مبيعـا التـي حصـدت عـدة جوائـز ــ روايـة رائعـة وجذابـة تتنـاول مـن خلالهـا الحقائـق الأساسـية التـي تشـكل هوياتنـا، بالإضافـة إلـى الخسـائر الهائلـة التي تخلفها ويـلات الحرب. وتعد هـذه الروايـة، بمـا تحويـه مـن تفاصيـل، قـادرة علـى الصمـود عبـر كل العصـور المختلفـة. ومـن المتوقع لهـا أن تكـون فـي مصـاف الروايـات الكلاسـيكية الرائعة والمحبوبة.