![『كيف تريح عقلك [How To Quieten Your Mind]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/31ciJl-nevL._SL500_.jpg)
كيف تريح عقلك [How To Quieten Your Mind]
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audibleプレミアムプラン30日間無料体験
كيف تريح عقلك [How To Quieten Your Mind]
￥1,300 で購入
-
ナレーター：
-
شيماء طه
-
著者：
-
آنا بارنز
このコンテンツについて
الحياة مشحونة للغاية في هذه الأيام، فإما أنك مشغول في مدرستك أو كليتك أو عملك، أو أن حياتك الاجتماعية والعائلية تعج بالمهام. فهناك الكثير من الأشياء التي يجب فعلها، والكثير من الأشياء التي يجب تنظيمها، والكثير من الأشخاص الذين يجب رؤيتهم. ومع الانشغال يأتي الصخب والكثير من الثرثرة الذهنية المريعة. فإذا كان عقلك يعمل باستمرار ، يمكن أن يخلق هذا نوعًا من التشوش، خاصة إذا كانت أفكارك - مثل الكثير من الناس - بها الكثير من المخاوف والقلق. يمكن للعقل المشحون بالأفكار أن يحجب بريق شخصيتك. لكن السلام في متناول يديك: سيوضح لك هذا الكتاب كيف تنصت إلى الأفكار التي لديك، وسيساعدك على فصل الأفكار المفيدة عن الأفكار غير المفيدة ليجعل حديثك الذاتي الداخلي يصمت قليلًا.
عندما تستيقظ في الصباح، فكِّر في معنى وقيمة أن تكون على قيد الحياة وتتنفس وتفكر وتستمتع وتحب.
Please note: This audiobook is in Arabic.
©2024 Jarir Bookstore (P)2025 Jarir Bookstore