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Mets sur pause – Yoga, souffle & reconnexion dans ton quotidien de maman
- 著者： Julie Lhomer
- オリジナル版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
Tu as envie d’un vrai break dans ta journée bien remplie ? Tu es au bon endroit. Bienvenue sur Mets sur Pause, le podcast qui t’aide à intégrer le yoga dans ton quotidien chargé — surtout sans pression, et sans y passer des heures. Je suis Julie, professeure de yoga vinyasa et aussi maman, et je sais à quel point il peut être difficile de trouver du temps pour soi quand on jongle avec mille choses à la fois. 🌿 Un podcast pour celles qui veulent remettre du sens, du mouvement et de la douceur dans leur vie. 🎧 À écouter en baskets, en pyjama ou en legging, juste quand tu en ...
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