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Finding True Health: Intuitive Eating, Body Image, Food Freedom, Healthy Habits, Healthy Lifestyle, HAES, Wellness
- 著者： Jenna Waite: RD RDN LD Registered Dietitian Nutritionist Christian Health Coach Intuitive Eating Coach
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Are you ready to ditch diet culture without ditching your health?Do you long to feel comfortable in your own skin?Are you sick of riding the diet roller coaster?Do you feel out of control around certain foods?Do you just wish that creating healthy habits felt easier?Well friend, I'm here for you! Hi, my name is Jenna Waite. I'm a registered dietitian-nutritionist, middle-aged mom, and committed follower of Christ. Although we live in a world full of diet culture and body shaming, I believe it IS still possible to get healthy from a place of peace, acceptance, and love.I'm dishing up practical,...
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