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Shawn Stevenson pune somnul in lumina reflectoarelor publicand o carte care te invata, cu zambetul pe buze, cum sa iti creezi o rutina de dormit care sa produca un efect pozitiv maxim in viata ta, pe toate planurile: de la ,,perioada de aur" din zi in care somnul este cel mai hranitor pentru corpul uman la efectul tehnologiei si al luminii de ecran asupra creierului, de la importanta luminii solare si a conectarii cu natura la practici meditative care usureaza intrarea in faza de somn si organizarea constienta a spatiului de dormit.

Brandaktuell und hochexplosiv! Echokammer ist die skandinavische Thriller-Sensation des Jahres – der erste Band der preisgekrönten neuen Krimi-Trilogie des norwegischen Erfolgsautors Ingar Johnsrud. Während die Wahl des norwegischen Parlaments immer näher rückt, herrscht bei der Terrorabwehr höchste Alarmbereitschaft: Es gibt Hinweise auf einen bevorstehenden Anschlag. Im Verdacht steht eine Gruppe rechtsnationaler Extremisten, die im Besitz einer großen Menge Rizin sein sollen. Doch was genau haben die Terroristen damit vor?

Austin's out on bail. Cecilia's missing. And it's all my fault. I I should have protected her—kept her safe. Instead, I pushed her away. If anything happens to her, I'll never forgive myself. But if playing soccer's taught me anything, it's that I'm not afraid to fight for what's mine. On the field or off, I'll play dirty if I have to. Because losing her isn't an option. Not this time. Cecilia and me? We're endgame.

Augsburg: Eine Serie extrem brutaler Morde erschüttert die Fuggerstadt. Die Opfer: junge, schöne Frauen, die der Täter bei lebendigem Leib ausbluten lässt. Als Hauptkommissarin Susanne Spindler endlich die Zusammenhänge der Fälle erkennt, ist es beinahe zu spät, denn der Wahnsinnige hat sich sein nächstes Opfer bereits auserkoren. Es beginnt ein erbitterter Wettlauf gegen die Zeit. Parallel zu den Ereignissen kommt Emma, eine schwer traumatisierte junge Frau, von Berlin nach Augsburg.

Zwei Mädchen, zwei Schicksale, und ein furchtbares VERBRECHEN, seit Jahrzehnten ungesühnt ... Nele spürte mit jeder Faser ihres Körpers, dass sie nicht allein war. Dass irgendjemand sie anstarrte. Ihr wehtun wollte. Sie ... töten wollte. Nele schluckte hart. Sie musste hier weg. Sofort! Nele aus München kommt für drei Monate nach Verikylä. In dem Dorf an der Südwest-Küste Finnlands stößt sie auf die Spur eines dramatischen Vermisstenfalls, der 25 Jahre zurückliegt und nie aufgeklärt wurde. Fiel das verschwundene Mädchen einem Verbrechen zum Opfer?

Dos niñas pequeñas desaparecidas. Un hombre al que todo el mundo acusa. Y una multitud furiosa, dispuesta a todo. ¿Hasta dónde serías capaz de llegar para proteger a tus hijos? Hermansverk en Noruega: un lugar apacible y seguro, tranquilo y pacífico donde jamás ha habido un crimen, y mucho menos un asesinato. Y un día, sin más, desaparecen dos niñas sin dejar rastro. El pueblo al completo está consternado. La gente empieza a desconfiar del vecino, de los amigos y de su círculo más cercano. Con la aparición de un cadáver cunde el pánico.

Ein beschauliches Fischerdorf an der Nordküste Cornwalls. Ein brutaler Mord. Und ein wütender Mob, der um jeden Preis den Täter aufspüren will, welcher sich mitten unter ihnen verbirgt! Der 50. Psychothriller von Daniela Arnold. JETZT NEU! Port Isaac - ein friedlicher Ort, von dem die Menschen träumen, wenn sie sich ein ruhiges Familienleben, fernab der Großstadt vorstellen. Plötzlich erschüttert ein brutaler Mord die Idylle und für Clarissa Butler beginnt ein Albtraum, als ihr Mann der Tat bezichtigt und festgenommen wird.

Bienvenidos a "Calculadora Alicia Arena," un podcast comprometido con la exploración del fascinante mundo de las matemáticas, la tecnología y las herramientas que transforman cómo resolvemos problemas en nuestra vida cotidiana. Este es un espacio creado para todos aquellos que desean comprender, aprender y aprovechar al máximo las calculadoras y sus aplicaciones en diversos campos. En "Calculadora Alicia Arena," nuestro objetivo es desmitificar el uso de calculadoras avanzadas y mostrar cómo estas herramientas pueden ser indispensables en el mundo moderno. Desde estudiantes y ...

Single Caro muss miterleben, wie ihre beste Freundin Verena nach zwanzig Jahren Ehe und zwei gemeinsamen Kindern von ihrem Mann schamlos betrogen wird. Verena ist am Boden zerstört. Um wieder zu sich zu kommen, fährt Verena – gemeinsam mit ihrem treuen Hund Rudi – zu ihrer Tante auf Sylt, die hier Ferienwohnungen an Gäste vermietet. Caro selbst hat ganz andere Sorgen: Überraschend steht ihr neuer Nachbar Ben vor der Tür, der sie mit seinem Umzug in den letzten Tagen furchtbar genervt hat, sie jetzt jedoch charmant um ein Date bittet.

Bienvenue dans le podcast qui parle de mindset et de développement personnel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Non mi ricordo come mi chiamo. Non so nemmeno come sono arrivato in ospedale. Mi hanno trovato in un vicolo nei bassifondi di Boston. Niente documenti, niente cellulare, niente biglietti da visita. Solo un anello all’anulare sinistro. Dicono che il mio nome è Aleksandr Morozov. Pare che io sia di origini russe e che sia un imprenditore immobiliare di successo. Sono sposato e questa è una certezza perché davanti a me c’è una giovane donna che dichiara di essere mia moglie. Se è davvero così, perché mi guarda con tanto timore negli occhi?

Uma coisa por outra é uma experiência de escuta que tem como ponto de partida doze obras de Carlito Carvalhosa. Convidamos artistas, curadores, pesquisadores e críticos próximos a seu trabalho a audiodescrever uma obra e falar a partir dela – como ela lhe toca, em que contexto foi criada, quais histórias carrega. Ao substituir a experiência visual pelo uso das palavras faladas, esse exercício, que existe nas bordas entre o documental e o imaginativo, provoca um inédito estado de percepção para quem descreve a obra e também para quem escuta.

Welcome to *The Daniela Baumann Show*!I’m Daniela Baumann, a visionary author, and entrepreneur, passionate about helping women unleash their full power and achieve their greatest potential. As a single mother facing financial challenges, I turned to my passion for dance. Despite all the difficulties, I succeeded in establishing 15 pole dancing studios in Switzerland. That experience taught me that there is transformative power within each of us!In this Podcast, I invite inspiring women to share their personal stories: how they overcame the biggest hurdles in their lives and the steps they ...

Benvenuti a "Tanto lavori da casa, storie di smart working", il podcast che esplora le sfide, le conquiste e le curiosità di chi vive e affronta il lavoro da remoto.Ogni episodio è un’intervista coinvolgente, ricca di racconti personali e riflessioni pratiche. Insieme ai miei ospiti, esploreremo le strategie per migliorare la produttività, i metodi per evitare distrazioni e affronteremo le difficoltà e le opportunità che il lavoro agile ci riserva.Perché, ammettiamolo, lavorare da casa non è sempre facile!Unisciti a me in questo viaggio per scoprire il lato autentico dello smart ...

✨ From the stars to friendships, we navigate life’s retrograde waves together. Where astrology meets reality, Girls in Retrograde offers bilingual conversations and cosmic insights to help you reflect, grow, and realign with your true self. 💫 🌑 🌒 🌓 🌔 🌕 🌖 🌗 🌘 🌑 ✨ Desde las estrellas hasta las amistades, navegamos juntas las olas retrógradas de la vida. Donde la astrología se encuentra con la realidad, Girls in Retrograde te ofrece charlas bilingües y perspectivas cósmicas para reflexionar, crecer y reencontrarte. 💫

Teo made Estela queen of the Enduares—his queen—only for the giants to steal her away on their wedding night. Locked in a cage, far away from her new home, she plots to paint the palace with Rholker's blood. He will pay for everything he's taken.

No matter where you are in the world, noodles are bound to be a worthy meal choice. But be sure to remember your table manners! In this funny story, Pasta Polly explains the polite way to eat noodle dishes in Japan, China, Thailand, Italy, and America.

Have you ever wondered why most people can eat foods like chocolate, but dogs cannot? Or why you may get sick after drinking one too many sodas? Learn more about how some poisons are used for good. Some poisons can be used in medicines, but remember: too much of a good thing can be bad for you!

Every country may have different foods, but almost all of them have a dish with noodles. All around the world, kids share their favorite regional pasta dish. What is your favorite sauce and noodle recipe? Do you share the same favorite as other kids from your country?

No aeroporto, à espera de seu voo, Natalia encontra Felipe, o médico de cuidados paliativos de seu pai, Artur, que morrera alguns anos antes. A partir da conversa que se seguiu, a narradora reflete sobre a perda e retoma os acontecimentos que circundaram a morte do pai. Desde a notícia de que sua doença voltara, até os momentos finais de sua vida, acompanhamos os pequenos gestos e eventos que compõem o retrato do declínio físico de Artur e de seus efeitos na família.