検索キーワード: 強迫性障害
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The No Nonsense Anxious Attachment Book
- Become Secure in Life, Dating, Love, Relationships, and Work Through Cognitive Behavioral Therapy, Self-Care, and Targeted Techniques (Adulting Hard Books)
- 著者: Jeffrey C. Chapman
- ナレーター: Robert Moutal
- 再生時間: 4 時間 7 分
- 完全版
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Discover the life-changing results of listening to "The No-Nonsense Anxious Attachment Book." This guide offers practical techniques and personalized strategies for conquering anxiously attached behaviors and fostering emotional resilience. Don't let anxious attachment hold you back any longer - embark on a journey towards a secure and balanced life with this indispensable resource.
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The No Nonsense Anxious Attachment Book
- Become Secure in Life, Dating, Love, Relationships, and Work Through Cognitive Behavioral Therapy, Self-Care, and Targeted Techniques (Adulting Hard Books)
- ナレーター: Robert Moutal
- シリーズ: The No Nonsense Series
- 再生時間: 4 時間 7 分
- 配信日: 2024/07/19
- 言語: 英語
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Simplify
- A QuickStart Guide to Minimalist Living for Families
- 著者: Ann Dawson
- ナレーター: C. M. Snyder
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 完全版
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In a world where consumerism and materialism dominate, many families feel overwhelmed by possessions and packed schedules, struggling to find peace and quality time together. "Simplify: A Quick Start Guide to Minimalist Living for Families" provides a clear, practical roadmap to decluttering your home and life, enabling more joy, deeper connections, and a calmer family environment.
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Simplify
- A QuickStart Guide to Minimalist Living for Families
- ナレーター: C. M. Snyder
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2024/07/09
- 言語: 英語
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Achtsamkeit Auf Deutsch [Mindfulness in German]
- Top 10 Tipps zur Überwindung von Obsessionen und Zwängen mithilfe von Achtsamkeit [Top 10 Tips for Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness]
- 著者: Charlie Mason
- ナレーター: Matthias Müller
- 再生時間: 38 分
- 完全版
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Eine Zwangsstörung ist eine psychische Störung, die Menschen dazu zwingt, wiederholt Dinge zu tun, wie sich die Hände zu waschen oder sich zu vergewissern, dass die Tür verschlossen ist. Auch wenn manche, die noch nie eine Zwangsstörung erlebt haben, dies als lästig oder schlicht als Paranoia empfinden, ist diese Störung in Wirklichkeit schädlich und kann in extremen Fällen zum Selbstmord führen.
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Achtsamkeit Auf Deutsch [Mindfulness in German]
- Top 10 Tipps zur Überwindung von Obsessionen und Zwängen mithilfe von Achtsamkeit [Top 10 Tips for Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness]
- ナレーター: Matthias Müller
- 再生時間: 38 分
- 配信日: 2024/06/27
- 言語: ドイツ語
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Rilassamento In Italiano [Relaxation in Italian]
- I 10 Migliori Consigli per Superare le Ossessioni e le Compulsioni Usando la Consapevolezza [Top 10 Tips for Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness]
- 著者: Charlie Mason
- ナレーター: Giulia Rossi
- 再生時間: 38 分
- 完全版
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Al centro di molti casi di DOC c'è un'ansia intensa. Quest’ ansia può essere collegata a un evento traumatico passato, a uno stress continuo o anche a una predisposizione genetica. L'ansia tende ad essere persistente e continua, con la persona che soffre raramente si prende una pausa.
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Rilassamento In Italiano [Relaxation in Italian]
- I 10 Migliori Consigli per Superare le Ossessioni e le Compulsioni Usando la Consapevolezza [Top 10 Tips for Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness]
- ナレーター: Giulia Rossi
- 再生時間: 38 分
- 配信日: 2024/06/27
- 言語: イタリア語
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Digging Out
- Helping Your Loved One Manage Clutter, Hoarding, and Compulsive Acquiring
- 著者: Michael A. Tompkins PhD ABPP, Tamara L. Hartl PhD, Randy O. Frost PhD - foreword, 、その他
- ナレーター: Rebecca H. Lee
- 再生時間: 6 時間 29 分
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Many people who hoard understand the extent of their problem and are open to help. This book is not for them. Digging Out is for the concerned and frustrated friends and family members of people who do not fully accept the magnitude of their hoarding problem and refuse help from others. If you have a friend or loved one with a hoarding problem and are seeking a way to guide him or her to a healthier, safer way of life, this book is for you.
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Digging Out
- Helping Your Loved One Manage Clutter, Hoarding, and Compulsive Acquiring
- ナレーター: Rebecca H. Lee
- 再生時間: 6 時間 29 分
- 配信日: 2024/06/25
- 言語: 英語
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Mentes consumistas [Consumer Minds]
- Do consumismo à compulsão por compras [From Consumerism to Shopping Compulsion]
- 著者: Ana Beatriz Barbosa Silva
- ナレーター: Larissa de Lara
- 再生時間: 4 時間 34 分
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Ao longo dos últimos quinze anos, no dia a dia de seu consultório, a médica psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva assistiu ao significativo aumento do número de jovens adultos em busca de ajuda contra angústia, ansiedade, depressão. Boa parte desses casos tem uma origem comum, nem sempre identificada num primeiro momento: a compulsão por compras e suas consequências para a vida financeira e social das pessoas.
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Mentes consumistas [Consumer Minds]
- Do consumismo à compulsão por compras [From Consumerism to Shopping Compulsion]
- ナレーター: Larissa de Lara
- 再生時間: 4 時間 34 分
- 配信日: 2024/06/07
- 言語: ポルトガル語
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The Compulsive Reassurance Seeking Workbook
- CBT Skills to Help You Live with Confidence and Break the Cycle of Obsessive-Compulsive Disorder
- 著者: Amanda Petrik-Gardner LCPC, Nathan Peterson LCSW - foreword
- ナレーター: Ann Sprinkle
- 再生時間: 6 時間
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Seeking reassurance to remove doubt or fear is natural, and we all do it from time to time. However, it becomes a compulsion when it develops into something repetitive and ritualistic. This compulsion is linked to obsessive-compulsive disorder (OCD), can perpetuate and worsen this condition, and can also create conflict between you, your friends, coworkers, and loved ones. So, how do you stop? The Compulsive Reassurance Seeking Workbook offers proven-effective tools to reduce compulsions, make peace with uncertainty, and better manage your OCD.
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The Compulsive Reassurance Seeking Workbook
- CBT Skills to Help You Live with Confidence and Break the Cycle of Obsessive-Compulsive Disorder
- ナレーター: Ann Sprinkle
- 再生時間: 6 時間
- 配信日: 2024/06/25
- 言語: 英語
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Empowering Books for Women with ADHD: 2 in 1
- Guide & Workbook - The Complete Toolkit to Improve Executive Function, Self-Regulation, and Self-Acceptance (Empowered ADHD)
- 著者: Estelle Rose
- ナレーター: Morgan Scott, Brennan Koenigsreuter
- 再生時間: 10 時間 3 分
- 完全版
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Are you ready to rewrite your ADHD script? This 2-in-1 book collection combines a detailed guide and an engaging workbook and is tailored to empower women with ADHD thrive in every aspect of life. Are you overwhelmed by a million racing thoughts and a never-ending rollercoaster of emotions? Do you constantly feel stuck in hyperfocus or hyper-fatigue mode? Is that mountain of “stuff” in your home leaving you feeling defeated before you even start organizing?
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Empowering Books for Women with ADHD: 2 in 1
- Guide & Workbook - The Complete Toolkit to Improve Executive Function, Self-Regulation, and Self-Acceptance (Empowered ADHD)
- ナレーター: Morgan Scott, Brennan Koenigsreuter
- 再生時間: 10 時間 3 分
- 配信日: 2024/08/29
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Where to Start and What to Ask
- An Assessment Handbook
- 著者: Susan Lukas
- ナレーター: Kathleen Godwin
- 再生時間: 6 時間 45 分
- 完全版
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As a life raft for beginners and their supervisors, Where to Start and What to Ask provides all the necessary tools for garnering information from clients. Lukas also offers a framework for thinking about that information and formulating a thorough assessment. This indispensable audiobook helps therapeutic neophytes organize their approach to the initial phase of treatment and navigate even rough clinical waters with competence and assurance.
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Where to Start and What to Ask
- An Assessment Handbook
- ナレーター: Kathleen Godwin
- 再生時間: 6 時間 45 分
- 配信日: 2024/09/02
- 言語: 英語
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Mindsets Tracking
- A Technic to Monitor and Adjust Your Mindset in Different Situations
- 著者: Bibian N Okoye
- ナレーター: sonny
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 完全版
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Discover the transformative power of mastering your mindset with Bibian N. Okoye's insightful guide, "Mindsets Tracking." In a world where we constantly face new challenges and opportunities, the way we think and react can make all the difference. This book offers a groundbreaking technique to help you not only monitor but also adjust your mindset to thrive in any situation.
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Mindsets Tracking
- A Technic to Monitor and Adjust Your Mindset in Different Situations
- ナレーター: sonny
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 配信日: 2024/08/28
- 言語: 英語
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Do the Hard Things First
- Defeat Shiny Object Syndrome: How to Recover from Shiny Object Syndrome, End Self-Sabotage, and Turn Chaos Into Clarity (Do the Hard Things First Series, Book 2)
- 著者: Scott Allan
- ナレーター: Eric Bedell
- 再生時間: 5 時間 22 分
- 完全版
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"Do the Hard Things First: Defeating Shiny Object Syndrome" is your essential guide to conquering distractions and achieving your goals. This book dives deep into the root causes of Shiny Object Syndrome (SOS), offering practical strategies and real-life applications to help you stay focused and productive.
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Do the Hard Things First
- Defeat Shiny Object Syndrome: How to Recover from Shiny Object Syndrome, End Self-Sabotage, and Turn Chaos Into Clarity (Do the Hard Things First Series, Book 2)
- ナレーター: Eric Bedell
- 再生時間: 5 時間 22 分
- 配信日: 2024/08/21
- 言語: 英語
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