検索キーワード: 美容・身だしなみ・スタイル
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湯船の力
- 著者: 若林 理砂
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 7 分
- 完全版
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総合評価14
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ナレーション13
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ストーリー13
夏でも冬でも、シャワーだけですませて湯船を使わない人が増えていますね。最近の住宅事情がさらに湯船に浸からない人口を増加させている気がしないでもないです。 私が一人暮らしを始めたときも、ワンルームマンションで洗い場なし、バス・トイレ一緒の浴室でした。2年は住んでたと思う。でも、次に引っ越したときはバス・トイレ別の洗い場有り物件にしました。湯船なしが体にこたえたんだよねー。冷えるし、肩こりするし、リラックスできないし。 ■冷えも肩こりもお風呂で解消! シャワーのみ派が別に冷え性でもなんでもなければいいのですが、「手足が冷えます」「肩こりがあります」なんて方が多いように見受けられます。そんなとき私は「湯船に浸かってくださいね」って指導します。(本文より)若林理沙の「鍼灸師が教える一人でできる養生法」はこちらから→http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html
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toshi
- 投稿者: とし 日付: 2018/02/05
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不養生、バンザイ!
- 著者: 若林 理砂
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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総合評価9
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ナレーション9
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ストーリー9
休診日前になると、結構夜中まで起きていて何かしら書いています。なんか飲んでることも多いです。こういう時、「あー、不養生バンザイ」って思うんですよね。夜中にワインボトルを脇に置いて原稿書きするの大好きです。たまに一本空けちゃったりして、そんでもって、2時頃寝るんですわ。スッゴイ不養生! 私は養生が第一だと思っていますが、それがすべてだとは考えていません。健康のためなら死んでもいいって人間じゃないのさ、私。不養生は、贅沢の一形態ではなかろうかと私は思うのです。 鍼灸医学のもっとも重要な古典であるといえる『黄帝内経(こうていだいけい)素(そ)問(もん)』の「上(じょう)古(こ)天真論(てんしんろん)篇」に書いてある文を、鍼灸師の卵とか同業の方も読んでらっしゃったら、「解釈違うよ!」って言われるかも知れませんが現代語訳します。(本文より)若林理沙の「鍼灸師が教える一人でできる養生法」はこちらから→http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html
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きものは人を美しくする
- きものが教えてくれる日本の文化と心
- ナレーター: 佐藤 こまき
- 再生時間: 2 時間 22 分
- 配信日: 2020/07/17
- 言語: 日本語
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50 Things Every Young Lady Should Know
- What to Do, What to Say, and How to Behave
- 著者: Kay West, John Bridges, Bryan Curtis
- ナレーター: Margaret Jewell West
- 再生時間: 2 時間 56 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
While the formal rules of etiquette are not taught the way they once were, good manners are as critical today as they ever were. 50 Things Every Young Lady Should Know provides a modern update on the ageless idea that girls should know appropriate and courteous responses to any given situation.
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50 Things Every Young Lady Should Know
- What to Do, What to Say, and How to Behave
- ナレーター: Margaret Jewell West
- 再生時間: 2 時間 56 分
- 配信日: 2018/09/19
- 言語: 英語
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Fry's Ties
- The Life and Times of a Tie Collection
- 著者: Stephen Fry
- ナレーター: Juliet Stevenson, Stephen Fry
- 再生時間: 4 時間 7 分
- 完全版
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ナレーション0
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ストーリー0
In this utterly charming volume, Stephen Fry excavates his epic collection of neckties and shares the stories behind them. From the traditional "egg and bacon" colors of the Marylebone Cricket Club to the exuberant Dalmatian pattern of a 1980s Nicole Miller design, each tie tells a story.
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Fry's Ties
- The Life and Times of a Tie Collection
- ナレーター: Juliet Stevenson, Stephen Fry
- 再生時間: 4 時間 7 分
- 配信日: 2023/08/15
- 言語: 英語
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Sustainable Fashion for Dummies
- 著者: Paula N. Mugabi
- ナレーター: Sanya Simmons
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 完全版
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ナレーション0
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ストーリー0
Want to learn how to make more ethical fashion choices? Sustainable Fashion For Dummies will teach you how to pick up new habits that align with a more sustainable future. The rise of fast fashion in recent years has contributed to unsafe work environments, unfair wages, and toxic pollution. With sustainable fashion, you can have groovy clothing and accessories that are produced in an ecologically and socially responsible manner, using quality products and long-lasting materials.
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Sustainable Fashion for Dummies
- ナレーター: Sanya Simmons
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 配信日: 2023/10/31
- 言語: 英語
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The Art of Intentional Dressing
- Your Essential Style Guide for Manifesting a Magnetic Life
- 著者: Erin Walsh
- ナレーター: Erin Walsh
- 再生時間: 6 時間 49 分
- 完全版
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ナレーション0
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ストーリー0
"Erin Walsh, my soul-sister... has given you the tools to literally CREATE your own experience of your day... With Erin’s help, I have found a style which I feel has expanded to fit my life." —Anne Hathaway “You will be startled by how deep and profound this hits you.” —Mel Robbins, #1...
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The Art of Intentional Dressing
- Your Essential Style Guide for Manifesting a Magnetic Life
- ナレーター: Erin Walsh
- 再生時間: 6 時間 49 分
- 配信日: 2026/05/05
- 言語: 英語
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How to Care for Natural Curly Hair
- 著者: Joy White
- ナレーター: LeAnn Reese
- 再生時間: 1 時間 23 分
- 完全版
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ストーリー0
Celebrate the beauty of natural curls with How to Care for Natural Curly Hair, the ultimate guide to caring for naturally curly hair. Designed for clients and stylists alike, this book bridges the gap between personal hair care and professional expertise, empowering listeners to understand, nurture, and style their curls with confidence.
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How to Care for Natural Curly Hair
- ナレーター: LeAnn Reese
- 再生時間: 1 時間 23 分
- 配信日: 2026/01/12
- 言語: 英語
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How to Wear Everything
- 著者: Kay Barron
- ナレーター: Kay Barron
- 再生時間: 8 時間 32 分
- 完全版
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What we wear matters. It matters because looking, and therefore feeling, like yourself is essential. Clothes can be the difference between a good day and a bad day. Clothes have the power to make your mood ten times worse or one hundred times better. Clothes should give you confidence, and never make you doubt yourself. Whether you already have a go-to look or feel overwhelmed by choice, How to Wear Everything covers where to start, what you need and what you absolutely do not - whatever your age, body type or budget.
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How to Wear Everything
- ナレーター: Kay Barron
- 再生時間: 8 時間 32 分
- 配信日: 2024/08/29
- 言語: 英語
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The Melanin Glow Guide
- Your Roadmap to Clear, Bright, Melanin-Rich Skin
- 著者: C. Nwagbo
- ナレーター: Melli Achna
- 再生時間: 1 時間 22 分
- 完全版
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Growing up in a Nigerian and Jamaican household, skincare was rarely discussed beyond the basics. Like many, I washed my face with the same soap I used for my body, skipped sunscreen, and overlooked the habits that quietly shaped my skin’s future. It wasn’t until eczema marked my face and my husband’s steady, healthy habits showed me better that I realized how much I had never been taught. This book was born from that awakening.
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The Melanin Glow Guide
- Your Roadmap to Clear, Bright, Melanin-Rich Skin
- ナレーター: Melli Achna
- 再生時間: 1 時間 22 分
- 配信日: 2026/04/16
- 言語: 英語
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The Little Book of Hygge
- Danish Secrets to Happy Living
- 著者: Meik Wiking
- ナレーター: Meik Wiking
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 完全版
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ストーリー0
Embrace Hygge (pronounced hoo-ga) and become happier with this definitive guide to the Danish philosophy of comfort, togetherness, and well-being. Why are Danes the happiest people in the world? The answer, says Meik Wiking, CEO of the Happiness Research Institute in Copenhagen, is Hygge...
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The Little Book of Hygge
- Danish Secrets to Happy Living
- ナレーター: Meik Wiking
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 配信日: 2017/01/17
- 言語: 英語
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Summer Skincare for Maturing Complexions
- Protect, Hydrate, and Renew Under the Sun: Comprehensive Guidance on Managing Pigmentation, Supporting Lipid Balance and Applying Mineral Sunscreen
- 著者: Kevin Morris
- ナレーター: Susan Smith
- 再生時間: 1 時間 1 分
- 完全版
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Summer can be the most challenging season for maturing skin. Increased sun exposure, heat, dehydration, and oxidative stress can intensify pigmentation, weaken the skin barrier, and accelerate visible aging. Summer Skincare for Maturing Complexions is a practical, science-informed guide designed to help you protect, hydrate, and rejuvenate your skin while navigating the harsh effects of summer weather. Inside this comprehensive guide, you'll discover how to build a skincare routine that respects the changing needs of mature skin while defending against environmental stressors.
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Summer Skincare for Maturing Complexions
- Protect, Hydrate, and Renew Under the Sun: Comprehensive Guidance on Managing Pigmentation, Supporting Lipid Balance and Applying Mineral Sunscreen
- ナレーター: Susan Smith
- 再生時間: 1 時間 1 分
- 配信日: 2026/04/10
- 言語: 英語
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How to Be Parisian Wherever You Are
- Love, Style, and Bad Habits
- 著者: Anne Berest, Audrey Diwan, Caroline De Maigret, 、その他
- ナレーター: Carrington MacDuffie
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
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From four stunning and accomplished French women—a charming bestseller about how to slip into your inner cool and be a Parisienne. In short, frisky sections, these Parisian women give you their very original views on style, beauty, culture, attitude and men. The authors—Anne Berest, Audrey...
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How to Be Parisian Wherever You Are
- Love, Style, and Bad Habits
- ナレーター: Carrington MacDuffie
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 配信日: 2014/09/02
- 言語: 英語
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My Morning Routine
- How Successful People Start Every Day Inspired
- 著者: Benjamin Spall, Michael Xander
- ナレーター: Will Damron, Kaleo Griffith, Dominic Hoffman, 、その他
- 再生時間: 6 時間 41 分
- 完全版
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"The first few choices you make each morning determine whether you'll be productive and mindful all day, or whether the world will clobber you over the head." Marie Kondo performs a quick tidying ritual to quiet her mind before leaving the house. The president of Pixar and Walt Disney Animation...
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My Morning Routine
- How Successful People Start Every Day Inspired
- ナレーター: Will Damron, Kaleo Griffith, Dominic Hoffman, Hillary Huber, Sumalee Montano, Arthur Morey, Fred Sanders, Karissa Vacker
- 再生時間: 6 時間 41 分
- 配信日: 2018/05/15
- 言語: 英語
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French Women Don't Get Facelifts
- The Secret of Aging with Style & Attitude
- 著者: Mireille Guiliano
- ナレーター: Mireille Guiliano
- 再生時間: 7 時間 33 分
- 完全版
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The author of the bestselling French Women Don't Get Fat shares the secrets and strategies of aging with attitude, joy, and no surgery. With her signature blend of wit, no-nonsense advice, and storytelling flair, Mireille Guiliano returns with a delightful, encouraging take on beauty and aging...
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French Women Don't Get Facelifts
- The Secret of Aging with Style & Attitude
- ナレーター: Mireille Guiliano
- 再生時間: 7 時間 33 分
- 配信日: 2013/12/24
- 言語: 英語
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L'art de la Simplicité
- How to Live More with Less
- 著者: Dominique Loreau, Louise Lalaurie - translator
- ナレーター: Jenny Funnell
- 再生時間: 6 時間 31 分
- 完全版
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Discover the magic of simplicity in this international bestseller, available for the first time in English. Dominque Loreau is the master in the art of de-cluttering and simplifying. Now her groundbreaking L’art de la Simplicité, a huge bestseller in her native France, is translated into...
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L'art de la Simplicité
- How to Live More with Less
- ナレーター: Jenny Funnell
- 再生時間: 6 時間 31 分
- 配信日: 2017/01/03
- 言語: 英語
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Perfume
- The Alchemy of Scent
- 著者: Jean-Claude Ellena
- ナレーター: David de Vries
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
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To women the whole world over, perfume means glamour, and in the world of perfume, Jean-Claude Ellena is a superstar. In this one-of-a-kind book, the master himself takes you through the doors of his laboratory and explains the process of creating precious fragrances, revealing the key methods and recipes involved in this mysterious alchemy.
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Perfume
- The Alchemy of Scent
- ナレーター: David de Vries
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 配信日: 2017/06/02
- 言語: 英語
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50 Things Every Young Gentleman Should Know
- What to Do, When to Do it & Why, Revised and Expanded
- 著者: John Bridges, Bryan Curtis
- ナレーター: Paul Boehmer
- 再生時間: 2 時間 44 分
- 完全版
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50 Things Every Young Gentleman Should Know is a young man's guide to becoming the type of guy that people respect and enjoy. He knows how to shake hands. He knows how to be a good sport. He knows how to give a genuine compliment and how to speak his mind without being offensive. His friends listen to what he has to say, and he returns the favor. He knows how to achieve the perfect knot in a necktie, and more important, he knows when he should be wearing a tie in the first place. Oh, and his favorite ball cap? He knows when to wear it and when to leave it at home on his dresser.
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50 Things Every Young Gentleman Should Know
- What to Do, When to Do it & Why, Revised and Expanded
- ナレーター: Paul Boehmer
- 再生時間: 2 時間 44 分
- 配信日: 2018/09/25
- 言語: 英語
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Older, but Better, but Older
- From the Authors of How to Be Parisian Wherever You Are
- 著者: Caroline De Maigret, Sophie Mas
- ナレーター: Carrington MacDuffie
- 再生時間: 2 時間 56 分
- 完全版
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From the bestselling authors of How to be Parisian—”a book to read late at night in one go and then buy for your girlfriends” (Vogue UK) about what smart, savvy, fabulous women think, feel, and advise about growing older. Older, but Better, but Older has the playful wit, self deprecation...
プレビューの再生 -
Older, but Better, but Older
- From the Authors of How to Be Parisian Wherever You Are
- ナレーター: Carrington MacDuffie
- 再生時間: 2 時間 56 分
- 配信日: 2019/12/31
- 言語: 英語
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Wear It Well
- Reclaim Your Closet and Rediscover the Joy of Getting Dressed
- 著者: Allison Bornstein
- ナレーター: Suzie Althens
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 完全版
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Personal stylist Allison Bornstein has mastered the art of helping people look good and feel good. In Wear It Well, she shares her philosophy and outlines systems that will bring your style into alignment and create a wardrobe that delights your spirit.
プレビューの再生 -
Wear It Well
- Reclaim Your Closet and Rediscover the Joy of Getting Dressed
- ナレーター: Suzie Althens
- 再生時間: 3 時間 36 分
- 配信日: 2024/02/13
- 言語: 英語
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