検索キーワード： 心理学・心の健康

In middle age, many strivers begin to find success coming harder and harder, rewards less satisfying and family relationships withering. In response, they do what strivers always do: they double down on work in an attempt to outrun decline and weakness, and deny the changes that are becoming more and more obvious. The result is often anger, fear and disappointment at a time in life that they imagined would be full of joy, fulfilment and pride. It doesn’t have to be that way.

鼻の穴が見えない人は、秘密主義……ビジネスや教育の現場で採用されている、1億人以上の顔分析に基づくフランス発祥の心理学とは? 日本でただ一人の相貌心理学教授による初の入門書!

Although many of us prioritize our physical health through exercise and healthy eating, we often forget to spend time boosting our mind, mood, and mental health. It is so important that we focus on mental self-care and reducing daily stress since mental toughness and resilience will get us through difficult times and help us achieve success in every area of our lives. Using the incredible power of our minds, we can persist and grow in response to life's challenges.

Dr Joanna McMillan cuts through the nonsense, bust the myths and misconceptions and translates the extraordinary emerging science the gut-brain link, that explains just how your food choices impact your health and happiness. Each episode explains the everyday science, but also tells you exactly what you should be eating to improve your brain performance.

人間の行動は単純かつ広範な概念です 人間の精神には他人に影響を与える目的で利用できる抜け穴がたくさんあります そのような抜け穴についてもっと知りたいですか? あなたは正しい場所にいるので心配することは何もありません 聴衆をコントロールしたり自分の発言に人々を同意させたりすることは新しい概念ではありません それは操作と呼ばれます 世界史に大きな影響を与えたほとんどの人々は他人を説得して自分の命

雑談ラヂオ。ギランバレー症候群で半年間寝たきりになり、ある程度生活出来るようになったら双極性障害と2024年4月に診断され、通院中。 体内時計はヨーロッパらしいです。 ちんまりとした身の丈にあった暮らしをまったりと。 #ギランバレー症候群 #あゆかんのかんラヂオ #双極性障害 #睡眠相後退症候群 #こころの日綴り #あゆかん #ピアチェーレ #りあるとーく —————————————————————— ここなら安心して話...

「心身に優しい運動療育について」 医療従事者、療育支援者の方にこそ、知って欲しい運動の効果について配信します。 脳を育むためには、「粗大運動・協調運動・微細運動」をバランスよく実践することが大切です。 精神科医・小児科医と連携し、17年間で約3000名以上の方に指導してきた「教育コンサルタント 今道久惠」が、ブレインジム、BBAs、原始反射の重要性について分かりやすく紹介する医療者必聴の番組です！お楽しみに！ ...

A leading M.I.T. social scientist and consultant examines five professions -- engineering, architecture, management, psychotherapy, and town planning -- to show how professionals really go about solving problems. The best professionals, Donald Schon maintains, know more than they can put into...

This program features a new introduction read by Daniel Goleman and a bonus dialogue between the author and Jon Kabat-Zinn. It is the tenth anniversary since the first publication of Daniel Goleman's groundbreaking bestseller, Emotional Intelligence which maps the territory where IQ meets EQ...

We are in the midst of a global mental health crisis, and mental illnesses are on the rise. But what causes mental illness? And why are mental health problems so hard to treat? Drawing on decades of research, Harvard psychiatrist Dr. Chris Palmer outlines a revolutionary new understanding that for the first time unites our existing knowledge about mental illness within a single framework: mental disorders are metabolic disorders of the brain. Brain Energy will transform the field of mental health, and the lives of countless people around the world.

An audiobook for learners of all ages containing the best and most updated advice on learning from neuroscience and cognitive psychology. Do you spend too much time learning with disappointing results? Do you find it difficult to remember what you read? Do you put off studying because it’s...

禁煙を何度も挫折している方や止めたい方へ向けて書きました。タバコは精神的な依存です。だからこそ、がまんや根性でやめられるものではない、ということを自身の体験をもとにお伝えします。

Brought to you by Penguin. THE INTERNATIONAL BESTSELLER - OVER 3 MILLION COPIES SOLD The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving away from...

鎌倉殿・源頼朝、徳川三代将軍、歴代総理……大復活の裏に神社あり！リュウ博士による「歴史×科学×見えない世界」の授業

こんにちは！「聴く産後ケアチャンネル」へようこそ🌸 私は産後サポーターとして4年間、50人以上の 妊娠中や産後のママたちをサポートしてきました。 妊娠・出産・子育てには たくさんの不安や悩みがつきものですよね🥺 このチャンネルでは、 ・妊娠生活を笑顔で楽しむための豆知識や ・赤ちゃんとの新しい生活がスムーズに始められるアドバイス などお話ししていきます。 妊娠中のこと、出産のこと、産後のことなど、 ママたちが直面...

'A gold mine of surprising insights. Makes you smarter with every page' – James Clear, bestselling author of Atomic Habits The essential guide to improving your performance, and a powerful argument for how to succeed in any field: develop broad interests and skills while everyone around you is...

キャラクターと人間の不思議な番組。 森羅万象、どんな些細なことでも褒める「褒めて癒す」ラジオ！ パーソナリティはしろくじちゃんとアホロートル。 ●しろくじちゃん・・・名古屋市新栄に迷い込んできたシロナガスクジラ。 　温厚な性格でどんなことでも『四六時（シロクジ）中』褒める。 CBCラジオで毎週月曜日20:30～21:00　放送中！

In this engaging and intriguing work, renowned Japanese psychologist Hayao Kawai examines his own personal experience of how a Japanese became a Jungian psychoanalyst and how the Buddhism in him gradually reacted to it.

SNSやスマホの低年齢化により多様化するストーカー被害。この番組は親元を離れての進学や就職で、初めての土地で安心して生活が送れるよう、あなたの大切な人を守る【お守り】のようなサービスについてご紹介する番組です。★ストーカー対策総合保険「and ME～安堵ミー～」⇒ https://www.fmnorth.co.jp/topics/955/

不安に思うことの９割は起こらないというけれど、逆に言うと１割は起こるということ。 不安になった時に何度でも確認できるポッドキャストプログラム。 最初の５分で言いたいことをまとめていますので、不安でたまらない方は最初だけでもお聴きください。 DJは光邦、取材キャスターは日下純。専門家や経験検者から取材の模様をわかりやすくお伝えします。