検索キーワード： 制作 "--Tyson Hanks" 老化・長寿
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７０歳の正解
- (幻冬舎新書)
- 著者： 和田 秀樹
- ナレーター： 日暮 哲也
- 再生時間： 3 時間 50 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 145
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ナレーション4.5 out of 5 stars 128
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ストーリー4.5 out of 5 stars 126
60代では約「40人に一人」だが、80代では約「3人に一人」――認知症の有病率、即ちボケる人の割合だ。脳だけでなく健康も見た目も、分岐点は70歳。いつまでも若々しい人でいるか、一気に老け込む
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5 out of 5 stars
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人生の目的、目標が見つかりそうです！
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2022/10/18
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The Good Life
- Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness
- 著者： Robert Waldinger MD, Marc Schulz PhD
- ナレーター： Robert Waldinger MD, Marc Schulz PhD
- 再生時間： 11 時間 9 分
- 完全版
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What makes for a happy life, a fulfilling life? A good life? In their “captivating” (The Wall Street Journal) book, the directors of the Harvard Study of Adult Development, the longest scientific study of happiness ever conducted, show that the answer to these questions may be closer than you realize.
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The Good Life
- Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness
- ナレーター： Robert Waldinger MD, Marc Schulz PhD
- 再生時間： 11 時間 9 分
- 配信日： 2023/01/10
- 言語： 英語
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ぼけの壁
- (幻冬舎新書)
- 著者： 和田 秀樹
- ナレーター： 濱岡 敬祐
- 再生時間： 3 時間 43 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 31
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ナレーション4.5 out of 5 stars 30
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ストーリー4.5 out of 5 stars 30
幸せな老後、残念な老後を左右するのは「ぼけ＝脳の老化」。その二大原因は認知症と「老人性うつ」だ。認知症は実は進行がゆっくりで、決して「かかったら人生おしまい」ではない。
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5 out of 5 stars
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ボケは怖くない
- 投稿者： rin 日付： 2024/07/05
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![『80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51upuV0R1HL._SL500_.jpg)
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80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫
- (幻冬舎新書)
- 著者： 和田 秀樹
- ナレーター： 野村達也
- 再生時間： 4 時間 44 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 18
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ナレーション4.5 out of 5 stars 16
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ストーリー4 out of 5 stars 16
肉を食べるなら朝から、それも牛肉・豚肉・鶏肉をまんべんなく。週5日・20分歩くと、認知症発症率が40%下がる。よい睡眠のためには「夜牛乳」と「6分間読書」を。入浴は午後2~4時が最適等々。
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4 out of 5 stars
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とても良い
- 投稿者： 後藤寿三夫 日付： 2024/10/18
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80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫
- (幻冬舎新書)
- ナレーター： 野村達也
- 再生時間： 4 時間 44 分
- 配信日： 2023/07/07
- 言語： 日本語
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90歳の人間力
- (幻冬舎新書)
- 著者： 外山 滋比古
- ナレーター： 小桧山崇
- 再生時間： 2 時間 21 分
- 完全版
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総合評価3.5 out of 5 stars 11
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ストーリー3.5 out of 5 stars 11
高齢者ともなれば、どんな人間にも後悔、失敗、恥がある。リンゴはキズがあるほうが甘くなるという。人間も同じだ。キズがあることでかえって幸せになれることもあるし、人としての魅力も増す。
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5 out of 5 stars
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おばあちゃんの知恵
- 投稿者： mｋ 日付： 2023/12/09
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Mindfull: What to Eat for a Better Brain
- 著者： Dr Joanna McMillan
- ナレーター： Dr Joanna McMillan
- オリジナル版
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Dr Joanna McMillan cuts through the nonsense, bust the myths and misconceptions and translates the extraordinary emerging science the gut-brain link, that explains just how your food choices impact your health and happiness. Each episode explains the everyday science, but also tells you exactly what you should be eating to improve your brain performance.
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老いない体をつくる中国医学入門 決め手は五臓の「腎」の力
- (幻冬舎新書)
- 著者： 阪口 珠未
- ナレーター： 浜田 節子
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 55
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ナレーション4.5 out of 5 stars 50
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ストーリー4.5 out of 5 stars 51
「肝【かん】・心【しん】・脾【ひ】・肺【はい】・腎【じん】」という五臓で人間の体を捉える中国伝統医学。中でもとくに重要なのが「腎」。腎は腎臓だけでなく成長・生殖の働きも含み、生命の素となる
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5 out of 5 stars
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体質別にガイドしてくれるのが良い
- 投稿者： keii 日付： 2025/04/12
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老いない体をつくる中国医学入門 決め手は五臓の「腎」の力
- (幻冬舎新書)
- ナレーター： 浜田 節子
- シリーズ： 幻冬舎新書
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 配信日： 2022/10/14
- 言語： 日本語
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90代になっても輝いている人がやっている トシヨリ手引き
- 著者： 和田 秀樹
- ナレーター： 竹内 大気
- 再生時間： 4 時間 52 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 16
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ナレーション4 out of 5 stars 16
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ストーリー4.5 out of 5 stars 16
「勝手気まま」に生きるのが、健康寿命を延ばすコツ！60代・70代・80代・90代の心身の変化と過ごし方を、「老い方」の見取り図で分かりやすく解説。
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5 out of 5 stars
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評価は染んでから
- 投稿者： 新城忠夫 日付： 2024/11/20
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90代になっても輝いている人がやっている トシヨリ手引き
- ナレーター： 竹内 大気
- 再生時間： 4 時間 52 分
- 配信日： 2023/10/23
- 言語： 日本語
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Chair Yoga for Weight Loss
- The Ultimate Guide to Rapidly Burn Fat, Build Strength, and Improve Mobility from Home
- 著者： A.K. Merrick
- ナレーター： Kate Martin
- 再生時間： 3 時間 33 分
- 完全版
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Looking for an easy, effective way to manage your weight? Tired of exercises that put stress on your joints? Want to feel strong and balanced? Join the proven results! Listeners are already reporting up to 30 pounds lost!
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Chair Yoga for Weight Loss
- The Ultimate Guide to Rapidly Burn Fat, Build Strength, and Improve Mobility from Home
- ナレーター： Kate Martin
- 再生時間： 3 時間 33 分
- 配信日： 2025/05/13
- 言語： 英語
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Retire with Positivity, Mindfulness and Happiness
- How to Forever Conquer Negative Feelings to Achieve Fulfillment and Happiness in Your Golden Years
- 著者： M. Shelly Ruskin
- ナレーター： David Hill
- 再生時間： 3 時間 26 分
- 完全版
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Navigate your retirement journey with confidence and joy and without anxiety, depression or loneliness, even if you've battled these feelings for years!
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Retire with Positivity, Mindfulness and Happiness
- How to Forever Conquer Negative Feelings to Achieve Fulfillment and Happiness in Your Golden Years
- ナレーター： David Hill
- 再生時間： 3 時間 26 分
- 配信日： 2025/05/13
- 言語： 英語
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Me atrevo a contarlo
- Todo lo que me habría gustado saber sobre la menopausia
- 著者： Naomi Watts, Eva Gallud - traductor
- ナレーター： Nuria Mediavilla
- 再生時間： 6 時間 56 分
- 完全版
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"He escrito este libro para quien esté viviendo la menopausia y esté pensando qué demonios le pasa, y para quien vaya a pasarla y quiera estar preparada y así, no llegue a ese periodo a ciegas, como me ocurrió a mí." Así arranca este relato personalísimo de Naomi Watts. Irreverente, valiente y reconfortante, Me atrevo a contarlo es la compañía que toda mujer necesita para abrazar la mejor versión de sí misma al entrar en el periodo más satisfactorio y poderoso de su vida.
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Me atrevo a contarlo
- Todo lo que me habría gustado saber sobre la menopausia
- ナレーター： Nuria Mediavilla
- 再生時間： 6 時間 56 分
- 配信日： 2025/05/13
- 言語： スペイン語
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80歳の壁を超える食事術
- (幻冬舎新書)
- 著者： 吉村 芳弘
- ナレーター： 小桧山崇
- 再生時間： 4 時間 5 分
- 完全版
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「80歳の壁」を超えるには、まず「食べる」こと。「健康=やせる」だった若いときとは逆で、70代では「やせない」ことが何より大切だ。
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年齢を重ねても元気に過ごすための食事法
- 投稿者： Amazon user 日付： 2024/12/18
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80歳の壁を超える食事術
- (幻冬舎新書)
- ナレーター： 小桧山崇
- 再生時間： 4 時間 5 分
- 配信日： 2023/03/03
- 言語： 日本語
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Eat to Thrive During Menopause
- Managing Your Symptoms with Nourishing Foods
- 著者： Jenn Salib Huber
- 再生時間： 6 時間 30 分
- 完全版
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In her first book, nutritionist and naturopath Jenn Salib Huber gives the millions of women in perimenopause or menopause a clear path to using research-based information about food choices to alleviate their symptoms. Salib Huber teaches readers to manage the symptoms of menopause—night sweats, brain fog, and more—with foods they have in their kitchens already.
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Eat to Thrive During Menopause
- Managing Your Symptoms with Nourishing Foods
- 再生時間： 6 時間 30 分
- 配信日： 2025/10/21
- 言語： 英語
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The Women's Brain Book
- The neuroscience of health, hormones and happiness
- 著者： Dr Sarah McKay
- 再生時間： 不明
- 完全版
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Women's brain health is no longer a niche topic. Neuroscience is uncovering answers to questions women have pondered for generations - demystifying everything from puberty, periods, contraception, pregnancy, sex and love to menopause, hormone therapy and dementia. Understanding how the brain is shaped by genetics, hormones and life experiences is vital for women to maintain their health and embrace their unique strengths at every stage of life.
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The Women's Brain Book
- The neuroscience of health, hormones and happiness
- 再生時間： 不明
- 配信日： 2025/06/25
- 言語： 英語
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Wechseljahre? Ich nenn’s Power-Umbau!
- Ein Survival-Guide über Halbwahrheiten und meinem Leben in der Sauna des Schicksals
- 著者： Bettina Bader
- ナレーター： Bettina Bader
- 再生時間： 3 時間 2 分
- 完全版
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Wechseljahre? Pah. Wenn du denkst, das sei nur ein bisschen Hitzewallung hier und ein bisschen Stimmungsschwankung da, dann schnall dich an, meine Liebe – du bist in Wahrheit mitten im größten Umbau deines Lebens. Ohne Bauplan, aber mit jeder Menge Baustellen: Hormone im Sinkflug, Nerven blank, Haare an neuen Stellen – und zwischendurch das unerschütterliche Gefühl, dass du entweder gerade die Kontrolle verlierst oder endlich du selbst wirst. Spoiler: Es ist beides.
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Wechseljahre? Ich nenn’s Power-Umbau!
- Ein Survival-Guide über Halbwahrheiten und meinem Leben in der Sauna des Schicksals
- ナレーター： Bettina Bader
- 再生時間： 3 時間 2 分
- 配信日： 2025/05/12
- 言語： ドイツ語
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What to Do with Stardust?
- A Mindful Guide to Health, Wellbeing and Success
- 著者： Neil Dennehy
- ナレーター： Neil Dennehy
- 再生時間： 13 時間 49 分
- 完全版
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We are filled with unrealised potential, the result of 14 billion years of Cosmic evolution. The atoms in our bodies once belonged to stars that burned brightly, then provided the building blocks of the universe as we know it.
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What to Do with Stardust?
- A Mindful Guide to Health, Wellbeing and Success
- ナレーター： Neil Dennehy
- 再生時間： 13 時間 49 分
- 配信日： 2025/05/12
- 言語： 英語
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Pure River Sounds: For Sleep, Insomnia and Meditation
- 著者： RJ Ivy
- ナレーター： Kat Loveland
- 再生時間： 4 時間
- 完全版
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This audiobook is nothing but the pure, beautiful sounds of the river. Relax and close your eyes as you let the experience of Pure River Sounds wash over you and feel the stress melt away. Perfect for sleep, insomnia, healing, and background noise.
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Pure River Sounds: For Sleep, Insomnia and Meditation
- ナレーター： Kat Loveland
- 再生時間： 4 時間
- 配信日： 2025/05/12
- 言語： 英語
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認知症医療革命 新規アルツハイマー病治療薬の実力
- 著者： 伊東 大介
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 22 分
- 完全版
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ストーリー5 out of 5 stars 2
アルツハイマー病治療薬「レカネマブ」とは何か？どんな効果、副作用がある？治療期間や治療費はどれくらい？ 新たな治療の可能性を専門医が徹底解説！ いつもの定期健診で血液検査し、陽性ならば投薬で治療をはじめる…… そんな既存の慢性疾患のように「認知症」の進行もコントロールできる時代がやってくる！？
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認知症医療革命 新規アルツハイマー病治療薬の実力
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 22 分
- 配信日： 2024/11/21
- 言語： 日本語
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The 100-Year Life
- Living and Working in an Age of Longevity
- 著者： Lynda Gratton, Andrew Scott
- ナレーター： Mark Meadows
- 再生時間： 9 時間 48 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 7
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ナレーション4.5 out of 5 stars 5
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ストーリー5 out of 5 stars 5
What will your 100-year life look like? Does the thought of working for 60 or 70 years fill you with dread? Or can you see the potential for a more stimulating future as a result of having so much extra time? Many of us have been raised on the traditional notion of a three-stage approach to our working lives: education, followed by work and then retirement. But this well-established pathway is already beginning to collapse.
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The 100-Year Life
- Living and Working in an Age of Longevity
- ナレーター： Mark Meadows
- 再生時間： 9 時間 48 分
- 配信日： 2016/11/22
- 言語： 英語
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Lifespan
- Why We Age – and Why We Don’t Have To
- 著者： Dr David A. Sinclair, Matthew D. LaPlante
- ナレーター： Dr David A. Sinclair
- 再生時間： 11 時間 55 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 11
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For decades, the medical community has looked to a variety of reasons for why we age, and the consensus is that no-one dies of old age; they die of age-related diseases. That's because ageing is not a disease - it is inevitable. But what if everything you think you know about ageing is wrong? What if ageing is a disease? And that disease is curable. In Lifespan, Dr David Sinclair, one of the world’s foremost authorities on genetics and ageing, argues just that.
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Lifespan
- Why We Age – and Why We Don’t Have To
- ナレーター： Dr David A. Sinclair
- 再生時間： 11 時間 55 分
- 配信日： 2019/09/10
- 言語： 英語
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