En este episodio hablamos con el Dr. Roberto Arenas, dermatólogo, micólogo, autor del libro sobre dermatología que usan todos los estudiantes de medicina del país, expresidente de la sociedad, academia y consejo mexicano de dermatología Nos contó su historia de vida, situaciones que considera clave para su éxito profesional, consejos para médicos y profesionales de salud. También hablamos de un tema que le apasiona, enfermedades en la piel y las uñas causadas por hongos, lo que debemos saber sobre onicomicosis, pie de atleta y consejos prácticos para prevenir infecciones. Roberto es una persona muy noble, altruista y un ejemplo a seguir; lo van a notar tan solo al escucharlo hablar. Es un episodio lleno de aprendizaje; espero lo disfruten tanto como yo.

En este episodio hablamos con la Dra. Elisa Sacal, conocida como la Dra. del Sueño; es médico funcional y máster en neurociencia del sueño, sobre todo lo que debemos conocer para tener realmente un sueño reparador, la importancia de dormir bien en nuestro día a día, las consecuencias a largo plazo de no hacerlo y temas puntuales como los diferentes cronotipos, tipos de insomnio, ciclos del sueño, suplementos y hábitos que podemos hacer en el día a día para tener una mejor higiene de sueño. Es un episodio largo, pero lleno de mucha información de valor; espero lo disfruten tanto como yo.

En este episodio hablamos con el Dr. Jorge Ocampo Garza, dermatólogo certificado, profesor de especialidad, miembro del Sistema Nacional de Investigadores y conferencista internacional. Hablamos de su historia de vida, consejos para un médico, dermatólogo y profesional de salud a la hora de empezar su vida laboral. Después sobre redes sociales, creación de contenido y al final todo lo que debemos saber sobre acné, causas, abordaje diagnóstico, estudios que se solicitan, hábitos que ayudan o que pueden afectar y las diferentes opciones de tratamiento. En tratamiento se tocaron distintos temas: productos de skincare que ayudan en lesiones de acné y manchas postinflamatorias, medicamento tomado y procedimientos para mejorar las cicatrices. Espero disfruten el episodio tanto como yo.

En este episodio hablamos con el odontólogo Raúl Pérez sobre el cuidado general de los dientes, cómo debe ser una buena higiene dental, hábitos que afectan nuestros dientes, mal aliento, entre otras cosas.

También nos contó sobre el diseño de sonrisa, diferencia entre resinas y carillas, las opciones para blanqueamiento dental, el correcto mantenimiento de los dientes y mucho más. Espero disfruten tanto el episodio como yo.

En este episodio hablamos con la Dra. Alicia Barreiro, dermatóloga, sobre lo más nuevo en el mundo del skincare y formulación de productos, cremas que pueden ayudar directamente con el envejecimiento de las células, mejorar los mecanismos de autofagia y cómo la alteración en eso puede favorecer manchas, arrugas, etc. También nos contó sobre sus productos favoritos en rosácea y en foto envejecimiento. Un episodio lleno de información; espero lo disfruten tanto como yo.

En este episodio hablamos con la ginecóloga Alejandra Aguilar sobre el cuidado básico de la zona íntima, ejemplos de productos y errores comunes. También nos explicó a detalle cómo funciona el ciclo menstrual, cómo mejorar los síntomas del síndrome premenstrual, las diferencias en los distintos métodos anticonceptivos que existen, acné hormonal y SOP. Espero disfruten el episodio tanto como yo.

En este episodio hablamos con la dermatóloga Claudia Arenas, presidente de la Asociación Colombiana de Dermatología, sobre múltiples temas: su historia de vida, cómo organiza su tiempo en el ámbito profesional y personal, teniendo clínicas en Colombia, speaker internacional, organizando congresos, cursos de inteligencia artificial, entre otras cosas. Nos compartió muchos tips sobre gestión de consultorio, herramientas en inteligencia artificial y hablamos a detalle sobre mal olor de axilas, así como opciones de tratamientos para exceso de sudoración, desde productos tópicos, inyectables y procedimientos.

Espero que disfruten el episodio tanto como yo.

Este episodio fue diferente; ahora yo soy el entrevistado, pero no sobre enfermedades de la piel o del pelo, sino sobre el aspecto personal y emocional de los doctores. Lo que llevamos cargando: las dificultades en el camino, resiliencia, motivaciones y sueños. Hablé desde mi lado más íntimo, lo que considero que significa ser un buen médico, cómo abordo a los pacientes, las veces que quise renunciar, el burnout, salud mental y también sobre todas esas alegrías que vivimos en el día a día. Ustedes conocen a Dermario; ahora toca que vean cómo es Mario.

Espero disfruten esa parte personal mía en este episodio.