En este episodio hablamos con el Dr. Roberto Arenas, dermatólogo, micólogo, autor del libro sobre dermatología que usan todos los estudiantes de medicina del país, expresidente de la sociedad, academia y consejo mexicano de dermatología Nos contó su historia de vida, situaciones que considera clave para su éxito profesional, consejos para médicos y profesionales de salud. También hablamos de un tema que le apasiona, enfermedades en la piel y las uñas causadas por hongos, lo que debemos saber sobre onicomicosis, pie de atleta y consejos prácticos para prevenir infecciones. Roberto es una persona muy noble, altruista y un ejemplo a seguir; lo van a notar tan solo al escucharlo hablar. Es un episodio lleno de aprendizaje; espero lo disfruten tanto como yo.

En este episodio hablamos con la Dra. Elisa Sacal, conocida como la Dra. del Sueño; es médico funcional y máster en neurociencia del sueño, sobre todo lo que debemos conocer para tener realmente un sueño reparador, la importancia de dormir bien en nuestro día a día, las consecuencias a largo plazo de no hacerlo y temas puntuales como los diferentes cronotipos, tipos de insomnio, ciclos del sueño, suplementos y hábitos que podemos hacer en el día a día para tener una mejor higiene de sueño. Es un episodio largo, pero lleno de mucha información de valor; espero lo disfruten tanto como yo.

En este episodio hablamos con el Dr. Jorge Ocampo Garza, dermatólogo certificado, profesor de especialidad, miembro del Sistema Nacional de Investigadores y conferencista internacional. Hablamos de su historia de vida, consejos para un médico, dermatólogo y profesional de salud a la hora de empezar su vida laboral. Después sobre redes sociales, creación de contenido y al final todo lo que debemos saber sobre acné, causas, abordaje diagnóstico, estudios que se solicitan, hábitos que ayudan o que pueden afectar y las diferentes opciones de tratamiento. En tratamiento se tocaron distintos temas: productos de skincare que ayudan en lesiones de acné y manchas postinflamatorias, medicamento tomado y procedimientos para mejorar las cicatrices. Espero disfruten el episodio tanto como yo.