#71 - DR. RAÚL MARTÍNEZ, TODO SOBRE APNEA DEL SUEÑO, CIRUGÍA DEL SUEÑO Y CÓMO DORMIR MEJOR
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#71 - DR. RAÚL MARTÍNEZ, TODO SOBRE APNEA DEL SUEÑO, CIRUGÍA DEL SUEÑO Y CÓMO DORMIR MEJOR
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En el episodio #71 de Ya Sabes con Dermario, conversamos con el Dr. Raúl Martínez Vite, especialista en Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello, donde abordamos un tema que muchas veces subestimamos: la importancia de dormir bien.
Hablamos sobre la apnea del sueño, el ronquido y cómo una mala calidad del sueño puede afectar mucho más que nuestro nivel de energía: también puede influir en la concentración, el estado de ánimo, el rendimiento diario y la salud en general.
Además, abordamos cuáles son los principales factores de riesgo, las formas más actuales de diagnosticar los trastornos respiratorios del sueño y las diferentes opciones de tratamiento disponibles según cada paciente.
Un episodio para entender que dormir no es simplemente “descansar”, sino una parte fundamental de nuestra salud y calidad de vida.