• Vitor Carrara - do triatlo para a corrida descalço e como ser um melhor corredor praticando outros esportes

  • 2024/05/16
  • 再生時間： 1 時間 33 分
  • ポッドキャスト

『Vitor Carrara - do triatlo para a corrida descalço e como ser um melhor corredor praticando outros esportes』のカバーアート

Vitor Carrara - do triatlo para a corrida descalço e como ser um melhor corredor praticando outros esportes

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • Nosso convidado de hoje é conhecido por correr de pés descalço, ou no máximo uma sandália minimalista nos pés e ser o cabeça da clã corrida ancestral. Eu estou falando, obviamente, de Vitor Carrara. Vitor hoje vive esse estilo de vida mais alinhado com a natureza, explorando o que o ambiente ao redor dele na Ilha Bela tem a oferecer, mas ele tem um passado, que muitos não conhecem, não muito minimalista quando treinava, em nível profissional, 3 esportes ao mesmo tempo em sua juventude. Ele contou pra gente como foi essa fase no triatlo, correndo campeonatos mundiais e como foi a transição pras montanhas. Contou também como descobriu esse conceito da corrida ancestral e mais minimalista e como ele aplica essa metodologia em seus alunos. Foi uma conversa bem abrangente, falamos sobre a fisiologia do exercício, filosofia, nutrição e muito mais, Espero que curtam meu papo com Vitor Carrara.


    Nos siga no Instagram:
    https://www.instagram.com/vitor_ancestral_carrara/
    https://www.instagram.com/quiro.nathan/
    https://www.instagram.com/trailtropicalpodcast/
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Nosso convidado de hoje é conhecido por correr de pés descalço, ou no máximo uma sandália minimalista nos pés e ser o cabeça da clã corrida ancestral. Eu estou falando, obviamente, de Vitor Carrara. Vitor hoje vive esse estilo de vida mais alinhado com a natureza, explorando o que o ambiente ao redor dele na Ilha Bela tem a oferecer, mas ele tem um passado, que muitos não conhecem, não muito minimalista quando treinava, em nível profissional, 3 esportes ao mesmo tempo em sua juventude. Ele contou pra gente como foi essa fase no triatlo, correndo campeonatos mundiais e como foi a transição pras montanhas. Contou também como descobriu esse conceito da corrida ancestral e mais minimalista e como ele aplica essa metodologia em seus alunos. Foi uma conversa bem abrangente, falamos sobre a fisiologia do exercício, filosofia, nutrição e muito mais, Espero que curtam meu papo com Vitor Carrara.


Nos siga no Instagram:
https://www.instagram.com/vitor_ancestral_carrara/
https://www.instagram.com/quiro.nathan/
https://www.instagram.com/trailtropicalpodcast/
ランニング・ジョギング
続きを読む 一部表示

Vitor Carrara - do triatlo para a corrida descalço e como ser um melhor corredor praticando outros esportesに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。