エピソード

  • 247. Kön och utbildning påverkar hur vi rör på oss ( forsknings artikel)

    247. Kön och utbildning påverkar hur vi rör på oss ( forsknings artikel)
    2026/09/16

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    34 分
  • 246. Kolesterol, fett och framtidens träningsformer

    246. Kolesterol, fett och framtidens träningsformer
    2026/08/26
    Idag blir det ett diskussionsavsnitt kring kolesterol, fett i vår kost samt vad framtidens träningsformer kommer vara.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    50 分
  • 245. Jesper Skarman-Skidade 60 mil genom Svalbard

    245. Jesper Skarman-Skidade 60 mil genom Svalbard
    2026/08/07

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 2 分
  • 244. Rolig träning under sommaren!

    244. Rolig träning under sommaren!
    2026/07/15
    Idag får ni lite tips kring hur ni kan behålla formen och rörelseglädjen på sommaren utan att behöva gå till gymmet!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • 243. Reklamfällor kring hälsa

    243. Reklamfällor kring hälsa
    2026/07/01
    Idag så snackar vi om reklam/marknadsföring, hur företag/personer försöker sälja sina produkter och vad man då behöver ha koll på.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    37 分
  • 242. PT med 10 + år erfarenhet svara på de 5 vanligaste frågorna nybörjar har.

    242. PT med 10 + år erfarenhet svara på de 5 vanligaste frågorna nybörjar har.
    2026/06/17

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    27 分
  • 241. Lura dig själv att börja springa!

    241. Lura dig själv att börja springa!
    2026/05/20
    I dagens avsnitt ger vi våra topp 3 tips för att du ska komma ut och börja springa/jogga/gå nu när solen är framme!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    49 分
  • 240. Mer protein per 100 g med dessa knep?

    240. Mer protein per 100 g med dessa knep?
    2026/05/06

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 7 分