Du willst unbesiegbar im Fechten werden? Dann hör jetzt genau zu. In dieser Folge verraten wir dir das große Geheimnis, das im HEMA kaum jemand wirklich trainiert: Beinarbeit.

Warum entscheidet sie über Treffer oder Niederlage? Weshalb sieht sie im historischen Fechten oft schlechter aus als im Sportfechten? Und wie kannst du sie konkret und sinnvoll trainieren, ohne stumpf Bahnen zu schrubben?

Wir sprechen über funktionale Fußarbeit, Distanzkontrolle, Athletik, Verletzungsprävention und geben dir konkrete Trainingsideen an die Hand. Wenn du im Wettkampf bestehen willst oder dein Fechten aufs nächste Level bringen möchtest, kommst du an dieser Folge nicht vorbei.

Shownotes und Transkript https://www.schwertgefluester.de/unbesiegbar-im-fechten/

Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem Langschwert.

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200 Folgen Schwertgeflüster. Sechs Jahre HEMA Podcast. Und du warst vielleicht von Anfang an dabei.

In dieser Jubiläumsfolge blicken wir zurück auf prägende Gäste, legendäre Episoden und unerwartete Entwicklungen. Wir sprechen über unsere Lieblingsfolgen, Hörerfragen zu Cross Sparring mit anderen Kampfkünsten, Schnitttests im Verein und was sich in 200 Episoden verändert hat. Außerdem geben wir ausnahmsweise einen Ausblick auf kommende Themen.

Wie wird man im Fechten unbesiegbar? Die Antwort kommt in der nächsten Folge.

Shownotes und mehr https://www.schwertgefluester.de/episode-200

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Team Turniere sind das intensivste Format im HEMA. Mehr Spannung, mehr Emotionen, mehr Teamgeist. In dieser Episode erfährst du, warum Mannschaftsgefechte ein komplett anderes Level haben als Einzelturniere.

Wir sprechen über den Ablauf von Team Turnieren, das Punktesystem mit aufholbaren Differenzen, taktische Wechsel, Videobeweis Strategien und die Unterschiede zum Sportfechten. Außerdem teilen wir echte Turniererfahrungen aus Prag und erklären, warum dieses Format Vereine zusammenschweißt wie kein anderes.

Wenn du wissen willst, ob Team Turniere nur Turniere mit mehreren Leuten sind oder die Zukunft des Wettkampf HEMA, dann ist diese Folge für dich.

Shownotes und mehr https://www.schwertgefluester.de/hema-team-turniere/

Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem Langschwert.

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