エピソード

  • Lust-Job #chefin – mit Klarheit, Mut und Marketing-Mindset
    2025/04/22
    In dieser Folge der Schweinehund-Gespräche treffe ich die Hashtagchefin Jasmin Schierer, Gründerin der gleichnamigen Social Media Agentur (https://hashtagchefin.at).

    Vom sicheren Job als Sozialpädagogin in einem Hort zum mutigen Schritt in die Selbstständigkeit: Jasmin erzählt offen, wie sie die Zeichen der Zeit erkannt, Zweifel ausgehalten und Stück für Stück den Weg zu ihrem persönlichen Lust-Job gestaltet hat.

    🎯 Was dich in dieser Folge erwartet:

    🐾 Warum Jasmin ursprünglich Lehrerin werden wollte – und was sie stattdessen lernte
    💥 Wie innere Unzufriedenheit der erste Weckruf für Veränderung sein kann
    🚀 Was sie über sich selbst im Marketing eines IT-Startups und als Führungskraft gelernt hat
    🧭 Welche Rolle Coaching und Selbstreflexion in ihrem beruflichen Neuanfang gespielt haben
    🤝 Wie sie heute als #chefin ein Team führt – mit Klarheit, Vertrauen und einer Prise Kontrolle
    💬 Und warum sie sagt: „Mein Job ist mein Herzensprojekt – aber nicht mein einziger Traum.“

    Eine inspirierende Episode über Wendepunkte, Chancen im Chaos und den Mut, dem Bauchgefühl zu folgen – für alle, die ihren eigenen beruflichen Schweinehund an die Leine nehmen wollen.

    🎧 Jetzt reinhören und Motivation tanken – auf dem Weg vom Frust-Job zum Lust-Job!

    Wenn Du mehr über die #chefin oder Jasmin wissen möchtest, empfehle ich Dir einen Blick auf die Homepage https://hashtagchefin.at, wo Du auch direkt in Kontakt treten kannst.

    Informationen und Updates zu mir erhältst Du unter https://smart73.com sowie unter meinen Social-Media Profilen auf LinkedIn, Instagram und Facebook.
    Wenn Du Fragen oder Anmerkungen hast, erreichst Du mich unter podcast@smart73.com.

    Music by Lundstroem

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    47 分
  • Vom Vorstandsbüro zu Sinn und Sindbad
    2025/03/13
    In Folge 23 der "Schweinehund-Gespräche" spreche ich mit Bernd Hartweger über seinen beeindruckenden Karrierewandel: vom Top-Manager in der Finanzbranche zum engagierten Geschäftsführer bei Sindbad, einer Organisation, die junge Menschen auf ihrem Bildungsweg begleitet.

    Wir diskutieren, warum ein scheinbarer Rückschritt in Wahrheit ein großer Schritt nach vorne sein kann, wie Coaching und Reflexion den Weg zu beruflicher Erfüllung ebnen und warum soziales Engagement nicht nur für die Gesellschaft, sondern auch für die eigene persönliche Entwicklung wertvoll ist.

    Bernd Hartweger gibt spannende Einblicke in die Arbeit von Sindbad, den Impact von Mentoring und warum Unternehmen soziale Nachhaltigkeit ernst nehmen sollten. Ein Gespräch über Werte, Entscheidungen und die Kraft, neue Wege einzuschlagen.

    Themen in dieser Folge sind:

    ✔️ Von der Konzernkarriere zum Sozialunternehmen – ein mutiger Wechsel
    ✔️ Der schmale Grat zwischen Lustjob und Frustjob
    ✔️ Warum Coaching bei beruflichen Entscheidungen so wertvoll ist
    ✔️ Die Arbeit von Sindbad: Chancengleichheit durch Mentoring
    ✔️ Warum auch Unternehmen von sozialem Engagement profitieren

    🎧 Jetzt reinhören und inspirieren lassen!

    Wenn Du mehr über Sindbad oder Bernd Hartweger wissen möchtest, empfehle ich Dir einen Blick auf die Homepage, wo Du auch direkt in Kontakt treten kannst.

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    Viel Spaß beim Reinhören und viel Erfolg bei der Zähmung Deines inneren Schweinehundes auf dem Weg vom Frust-Job zum Lust-Job!

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    51 分
  • Ohne Schweinehund rein in die Komfortzone
    2024/11/25
    In Folge 22 unterhalte ich mich mit Andi Rath, dem Gründer und Geschäftsführer der Unternehmensberatung "BRAINS AND GAMES".

    Zunächst unterhalten wir uns über seine große Leidenschaft, dem Klettern. Andi berichtet über seinen "Flow" in der Wand und was er macht, wenn ihn die Angst überkommt.

    Außerdem unternehmen wir gemeinsam eine Reise durch seine berufliche Karriere, die sprichwörtlich vom Frust-Job (eingesperrt sein im Labor) zum Lust-Job mit der Gründung von BRAINS AND GAMES führt.
    Mit BRAINS AND GAMES unterstützt Andi seit 1998 Organisationen, Teams und Personen. Eine wunderbare Gelegenheit, um darüber zu sprechen, wie Unternehmen es schaffen können, Lust-Jobs anzubieten.

    Hör' einfach rein und finde raus, was Andi und ich zu Themen wie (Mitarbeiter-) Motivation, Purpose, Feedback, Kommunikation oder Zuhören zu sagen haben.

    Wenn Du mehr über Andi und/oder BRAINS AND GAMES wissen möchtest, empfehle ich Dir einen Blick auf die Homepage, wo Du auch direkt in Kontakt treten kannst.

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    Viel Spaß beim Reinhören und viel Erfolg bei der Zähmung Deines inneren Schweinehundes auf dem Weg vom Frust-Job zum Lust-Job!

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    50 分
  • Schweinehund-Routinen
    2024/10/28
    In Folge 21 widme ich mich wieder dem Aspekt des körperlichen Wohlbefindens nach der Zähmung des inneren Schweinehundes. Dabei unterhalte ich mich mit Lorenz Wyludda, einem absoluten Fachmann für gesamtheitliches Wohlbefinden.

    Lorenz bietet maßgeschneiderte Lösungen zur Optimierung von Fitness und Wohlbefinden. Sein Ansatz fokussiert sich auf die Integration smarter Routinen, um Körperfett zu reduzieren, die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und nachhaltige Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten aufzubauen. Er arbeitet höchst individuell und nutzt wissenschaftlich fundierte Methoden für langfristige Ergebnisse, die durch regelmäßige Kommunikation und gezielte Anpassungen begleitet werden.

    Wir vergleichen dabei unsere Ansätze, dem Schweinehund zu widerstehen und diskutieren darüber, wie wichtig die erste Stunde bzw. die letzten beiden Stundes des Tages dabei sind. Es sei schon mal so viel verraten, dass wir uns in vielen Erkenntnissen sehr einig waren.

    Wenn Du mehr über Lorenz wissen möchtest, empfehle ich Dir seine Homepage oder Du schreibst ihm einfach eine e-mail.

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    Viel Spaß beim Reinhören und viel Erfolg bei der Zähmung Deines inneren Schweinehundes auf dem Weg vom Frust-Job zum Lust-Job!

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    45 分
  • Von der Raupe zum Schmetterling
    2024/10/07
    In Folge 20 der Schweinehund-Gespräche hat sich Dimitar Stefanin für ein Interview mit mir zur Verfügung gestellt. Dimitar gewann 2023 die 15. Staffel von Dancing Stars und ist damit aktueller Titelträger.

    Dimitar ist seit vielen Jahren als Tänzer, Tanzlehrer und Choreograf tätig und erzählt mir, was ihn inspiriert hat, diesen Beruf zu ergreifen. Gemeinsam analysieren wir, welche positiven Effekte Tanzen auf "Körper und Geist" hat, auf die man auf den ersten Blick nicht kommen würde. Wir ziehen Analogien zwischen den Herausforderungen im Tanzsport und dem Berufsleben, zum Beispiel, wenn es darum geht, von externer subjektiver Bewertung abhängig zu sein.

    Abschließend erfährst Du noch ein wenig davon, wie Dimitar mit Tanzen die Welt ein Stück weit positiv beeinflussen möchte.

    Wenn Du mehr von Dimitar wissen möchtest, dann lade ich Dich ein, seine Homepage unter https://dimitarstefanin.com/ zu besuchen. Dort erfährst Du auch alles über aktuelle Projekte von Dimitar.

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    Viel Spaß beim Reinhören und viel Erfolg bei der Zähmung Deines inneren Schweinehundes auf dem Weg vom Frust-Job zum Lust-Job!

    Titelmelodie "Dancing Stars" by Thomas Rabitsch
    Schluss-Signation by Lundstroem
    Photo Credits: Katarina Lindbichler
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    31 分
  • Schweinehund Sommergespräche
    2024/08/19
    Vor vielen Jahren etablierten die Rundfunksender die Sommergespräche, wo mit den Parteivorsitzenden ausführlichere Gespräche in lockerer Atmosphäre stattfinden. Die Sender konnten damit das berüchtigte "Sommerloch" füllen, die Parteien bzw. deren Vorsitzende hatten die Möglichkeit, ihre Themen besser und ausführlicher zu platzieren.

    Ich dachte mir, was die TV-Sender und die Parteivorsitzenden können, können die Schweinehund-Gespräche erst recht. Also nutzte ich die Zeit, um im malerischen Litschau im wunderschönen Herrensee-Strandbad mit meiner "besseren Hälfte" Daniela Berger über Frust-Jobs und Lust-Jobs zu sprechen, vor allem, worauf man aus Sicht eines Unternehmens bzw. der jeweiligen Führungskraft achten sollte.

    Daniela hat langjährige Erfahrung im Bereich "Human Resources" und unterstützt als Berger-Consulting seit knapp 18 Monaten Unternehmen, die bereit sind, diesen manchmal etwas verstaubten Bereich zu revolutionieren. Daniela verwendet dabei den Begriff "Revolt HR".

    Wir diskutieren über "Theorie X vs. Theorie Y", darüber, was alleine schon die Abteilungsbezeichnung über die Kultur im Unternehmen aussagen kann und was man aus "Human Resources", "Human Relations" oder "People and Culture" rauslesen kann. Darüber hinaus versuchen wir, darauf aufmerksam zu machen, dass die Strategie eines Unternehmens (bzw. Abteilung) den wesentlichen Rahmen festlegt, der in sechs Dimensionen gedacht werden kann. Ändert man einen Parameter (z.B. durch die Einführung einer Remote Work Policy), hat dies potenziell Einfluss auf alle sechs Parameter.

    Wenn Du mehr über Daniela und "Revolt HR" wissen möchtest, wirf einfach einen Blick auf Ihre Homepage oder folge Ihr auf LinkedIn.

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    53 分
  • Mit dem Schweinehund in den Urlaub
    2024/07/29
    Kurz vor dem Urlaub kommen Kund:innen mit ähnlichen Sitzungszielen zu mir: "Ich möchte Maßnahmen erarbeiten, um in meinem Urlaub entstpannen zu können und nur bei "Feuer am Dach“ zu reagieren.".

    Zusätzlich wurde vor nicht allzu langer Zeit die Ergebnisse eine Befragung veröffentlicht, die angibt, dass knapp die Hälfte der Beschäftigten im Urlaub regelmäßig arbeitet.

    Ich habe mir in dieser Podcast Folge Gedanken gemacht, wie man mit dem Dilemma "Arbeit vs. Urlaub" umgehen kann und gebe auch einen kleinen Einblick, was mir für meine Kund:innen im Rahmen von Coaching-Sitzungen wichtig ist.

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    24 分
  • Beim Schweinehund “Hineinspüren”
    2024/06/24
    In Folge 17 der Schweinehund-Gespräche unterhalte ich mich mit Andrea Domenig. Andrea nutzte die außergewöhnliche Situation in der Pandemie, um einer bis dahin versteckten Leidenschaft zu folgen, nämlich dem Produzieren eines Podcasts. Aus einem wurden zwei und mittlerweile gibt fast 160 Folgen des „Lebenswege“ Podcasts bzw. über 50 Episoden aus „Mobbing ist kein Kavaliersdelikt“, jeweils mit steigender Tendenz.

    Darüber hat sich auch die Entwicklung zu ihrem augenblicklichen Lust-Job ergeben, dem Erstellen von Audiografien, um Lebensgeschichten in Erinnerung zu halten.

    Andrea lässt uns aus ihrer langjährigen Erfahrung im Bereich „Human Resources“ teilhaben und gibt Tipps, wie beispielsweise ein Recruiting-Prozess für Unternehmen und Bewerber:innen bestmöglich verlaufen kann.
    Außerdem unterhalten wir uns über Karrierewege und Employer Branding.

    Für beruflich unangenehme Situationen (Stichwort „Frust-Job“) empfiehlt sie, in sich „hineinzuspüren“ und auch externe Hilfe in Anspruch zu nehmen. Sie ist eine Verfechterin des Ausprobierens legt Wert auf „Fragen, Fragen, Fragen“

    Wenn Du mehr über Andrea wissen möchtest,schau einfach auf ihrer Website vorbei, dort findest du auch alle Links zu ihren Podcasts: https://www.andreadomenig.at/

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    35 分