エピソード

  • Verte bien NO significa estar sano, con Águeda López

    Verte bien NO significa estar sano, con Águeda López
    2026/04/02

    El estrés fue uno de los temas más profundos, ya que Águeda nos compartió que es su mayor reto y nos contó qué estrategias ha implementado para reducir el cortisol y mejorar su bienestar.

    Para cerrar, hablamos de la alimentación y de lo fundamental que es para construir una vida verdaderamente saludable.
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