No solo es elegir: así se reconstruye una vida | María Alejandra Requena
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No solo es elegir: así se reconstruye una vida | María Alejandra Requena
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María Alejandra comparte cómo transformó su relación con el ejercicio, el músculo, el sueño y la alimentación, y cómo logró vencer la que durante un tiempo fue su vía de escape: el alcohol.
Una conversación sobre cambiar hábitos, tomar decisiones por uno mismo y encontrar la fuerza para seguir adelante.
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