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Reise ins Innere

Reise ins Innere

著者： Detmold Podcast Studio
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このコンテンツについて

 Deine Reise zu dir selbst:

Herzlich willkommen zu meinem Podcast "Reise ins Innere mit Saskia John".

Ein Leben lang bin auf einer stetigen Reise, um die Geheimnisse des Seins zu erkunden, immer tiefer in mein Inneres vorzudringen und meine Wahrnehmung zu schärfen. Dabei bin ich auf Traumata gestoßen, habe innere Blockaden gelöst und mein Inneres Kind geheilt. Und in besonderen, gnadenvollen Momenten wurde mir ein tieferer Einblick in die Geheimnisse des Seins gewährt.

Dieser Podcast ist eine Plattform, um meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir zu teilen.

Stehst du gerade an einem Wendepunkt?

In jeder Episode teile ich hilfreiche Impulse und zeige Wege auf, wie du deine Komfortzone verlassen und deine konditionierten Denk- und Verhaltensmuster nachhaltig ändern kannst. Du wirst beispielsweise erfahren, wie du präsenter in deinem Körper sein kannst oder wie du tiefe Stille genießt, in der ohne Worte alles gesagt und verstanden wird. Ich werde auch einzelne Wachstumsschritte und Erkenntnisse anderer Menschen teilen, die sich auf dem inneren Weg befinden. Mögen dir die Inhalte weiterhelfen, dich selbst besser zu verstehen, Blockaden aufzulösen und dem zu begegnen, was tief in uns schlummert: DAS, was immer schon war, ist und sein wird.

Es geht darum, emotionale Wunden zu heilen, sich selbst neu zu entdecken, die eigene Energie zu spüren und sie in die Welt zu tragen. Dieser Podcast ist nicht nur eine Reise nach Innen, sondern auch eine Einladung, sich mit anderen zu verbinden, zu lernen und zu wachsen. Begleite mich auf diesem Abenteuer, und lass uns gemeinsam tiefer tauchen, heilen und erstrahlen.

Ich freue mich, wenn wir ein Stück des Weges gemeinsam gehen.Copyright Detmold Podcast Studio スピリチュアリティ
エピソード
  • #87 - Woran erkenne ich, was wirklich meins ist?

    #87 - Woran erkenne ich, was wirklich meins ist?
    2025/07/07
    Viele Menschen spüren: Ich will authentisch leben – aber in mir wirken so viele Stimmen. Dieses Video hilft dir, deine wahre innere Stimme zu unterscheiden von übernommenen Aufträgen, Ängsten und alten Erwartungen.Auf dem inneren Weg werden uns verschiedene innere Anteile bewusst:– das klare, reflektierte Erwachsenen-Ich– die fordernden und bewertenden Stimmen des Pig Parent oder inneren Kritikers– der Anpasser, der durch Leistung Liebe verdient– und das verletzte innere Kind, das nur eines will: gesehen werdenUnter all diesen Stimmen liegt die leise Stimme der Seele.Du erfährst in diesem Video:🌿 woran du erkennst, was wirklich deins ist🌿 welche Körperzeichen dir beim Erkennen helfen🌿 wie du deinen inneren Kompass wieder spürst – jenseits von Pflicht oder Schuld🌿 warum Stille und Spüren oft mehr zeigen als jede Analyse🌿wie die Stimme der Seele hörbarer wird Wenn du Fragen hast oder deine Erfahrung teilen möchtest – schreibe sie gernin die Kommentare - ich lese mit.#innereskindheilen #Selbstheilung #selbstliebe #persönlicheentwicklung #innereskind #selbstreflexion #gefühle #bedürfnisse #bewusstseinsweg #innererkritiker #WasIstWirklichMeins▬▬ Weitere Informationen ▬▬*NEU HIER?*In diesem Kanal geht es um Heilung durch Bewusstsein & Erwachen. Ich biete Informationen über* Dunkelretreats * Das Innere Kind heilen* Familienstellen * Meditation* Tai Chi►Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UCoysS-nrcLVmKkp2XLUECzQ?sub_confirmation=1►Alle Videos von Saskia John – Bewusstsein, Transformation, Heilung https://www.youtube.com/c/SaskiaJohn/videos*EMPFOHLENE PLAYLISTEN*►Meine beliebtesten Videos für Traumaheilung, spirituelles Wachstum & Dunkelretreats: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbS5l0OWo2zfonhw5As7NSHyF4725t2LV►Meine besten Tipps und Tricks, knackig auf den Punkt gebracht — meine Shorts-Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbS5l0OWo2zc-NThTcRzWR5rfBp9Kyl2R*KONTAKT, ANFRAGEN, SEMINARTERMINE*►Webseite: https://saskiajohn.de/►Kontakt: https://saskiajohn.de/kontakt►Veranstaltungstermine: http://saskiajohn.de/de/termine.html► Dunkelretreats: https://saskiajohn.de/dunkelretreat/►Mail: info@saskiajohn.de *MEINE BÜCHER*►Im Dunkelretreat. 26 Tage Dunkelheit. Ein Bewusstseinsexperiment. https://amzn.to/42KEMuf ►Grenzerfahrung Dunkelretreat https://amzn.to/3LpgTj7*SOCIAL MEDIA*▶️ Instagram https://www.instagram.com/saskiajohn_de/▶️ Facebook Dunkelretreat https://www.facebook.com/grenzerfahrung.dunkelretreat/▶️ Facebook https://www.facebook.com/HeilungInneresKind/▶️ LinkedIn https://de.linkedin.com/in/dvm-saskia-john-3090a642▶️ Twitter https://twitter.com/SaskiaJohn1
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    11 分
  • #86 - Meditation: Körperwahrnehmung – Spüre, was deins ist

    #86 - Meditation: Körperwahrnehmung – Spüre, was deins ist
    2025/06/30
    Diese Meditation hilft dir, still zu werden und deinem Körper zuzuhören. Nicht um etwas zu ändern, sondern um zu spüren, was wirklich deins ist. Du brauchst nichts zu leisten. Nur atmen, fühlen, lauschen.

    Spüre: Wird dein Brustraum weiter oder enger? Wird dein Atem tiefer oder flacher? Fühlst du Frieden oder Widerstand?

    Dein Körper ist kein Beweis, aber ein stiller Kompass. Lass dich von ihm führen.

    #meditation #heilung #selbstliebe #fokus #Gehmeditation #unterbewusstsein #Erdung #achtsamkeit #achtsamkeitsmeditation #Ruhefinden #dunkelretreat


    ▬▬ Weitere Informationen ▬▬

    *NEU HIER?*
    In diesem Kanal geht es um Heilung durch Bewusstsein & Erwachen. Ich biete Informationen über
    * Dunkelretreats
    * Das Innere Kind heilen
    * Familienstellen * Meditation
    * Tai Chi


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    ►Meine beliebtesten Videos für Traumaheilung, spirituelles Wachstum & Dunkelretreats: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbS5l0OWo2zfonhw5As7NSHyF4725t2LV
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    9 分
  • #85 - Die Ursachen für Mental Load | Jasmin Reif-Medani im Gespräch mit Saskia John

    #85 - Die Ursachen für Mental Load | Jasmin Reif-Medani im Gespräch mit Saskia John
    2025/06/23
    Warum verdrängte Gefühle deine Gesundheit, Beziehungen und Energie beeinflussen – Interview mit Jasmin Reif-Medani.In diesem Gespräch mit Jasmin Reif-Medani spreche ich über die tieferen Ursachen von Mental Load, emotionaler Erschöpfung und innerem Stress.Wir beleuchten, was wirklich hinter vielen Alltagsproblemen steckt – und warum es so wichtig ist, verdrängte Emotionen nicht nur zu "managen", sondern wieder zu fühlen und zu transformieren.Du erfährst:• Warum Energie, die du verdrängst, nicht verschwindet – sondern wirkt• Wie alte Prägungen deine Paarbeziehung, Elternrolle und Selbstwahrnehmung beeinflussen• Wieso Mental Load oft eine Folge unbewusster Muster ist – nicht „zu viel zu tun“• Wie innere-Kind-Arbeit, Familienaufstellungen und Dunkelretreats helfen können• Was der erste Schritt ist, wenn du spürst: „Ich schaffe das nicht mehr allein“Dieses Gespräch ist eine Einladung, dich liebevoll dir selbst zuzuwenden – und die Ursachen deiner inneren Überlastung zu erkennen.🎧 Wenn du dich in vielem wiedererkennst, nimm dir Zeit für dieses Interview. Vielleicht ist es der erste Schritt zu mehr Klarheit, Frieden und Selbstverbundenheit.Danke an Jasmin für die wertschätzenden Fragen und den Raum, gemeinsam in die Tiefe zu gehen.👉🏾Jasmin´s Podcast: https://jasminreifmedani.at/mental-love/ 👉🏾Jasmin´s Webseite: https://jasminreifmedani.at/ 📌 Teile das Video gern mit Menschen, für die dieses Thema wichtig sein könnte.#Traumaheilung #InneresKind #MentalLoad #Dunkelretreat #Familienaufstellung #SaskiaJohn #Selbstliebe #Achtsamkeit▬▬ Weitere Informationen ▬▬*NEU HIER?*In diesem Kanal geht es um Heilung durch Bewusstsein & Erwachen. Ich biete Informationen über* Dunkelretreats * Das Innere Kind heilen* Familienstellen * Meditation* Tai Chi►Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/channel/UCoysS-nrcLVmKkp2XLUECzQ?sub_confirmation=1►Alle Videos von Saskia John – Bewusstsein, Transformation, Heilung https://www.youtube.com/c/SaskiaJohn/videos*EMPFOHLENE PLAYLISTEN*►Meine beliebtesten Videos für Traumaheilung, spirituelles Wachstum & Dunkelretreats: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbS5l0OWo2zfonhw5As7NSHyF4725t2LV►Meine besten Tipps und Tricks, knackig auf den Punkt gebracht — meine Shorts-Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLbS5l0OWo2zc-NThTcRzWR5rfBp9Kyl2R*KONTAKT, ANFRAGEN, SEMINARTERMINE*►Webseite: https://saskiajohn.de/►Kontakt: https://saskiajohn.de/kontakt►Veranstaltungstermine: http://saskiajohn.de/de/termine.html► Dunkelretreats: https://saskiajohn.de/dunkelretreat/►Mail: info@saskiajohn.de *MEINE BÜCHER*►Im Dunkelretreat. 26 Tage Dunkelheit. Ein Bewusstseinsexperiment. https://amzn.to/42KEMuf ►Grenzerfahrung Dunkelretreat https://amzn.to/3LpgTj7*SOCIAL MEDIA*▶️ Instagram https://www.instagram.com/saskiajohn_de/▶️ Facebook Dunkelretreat https://www.facebook.com/grenzerfahrung.dunkelretreat/▶️ Facebook https://www.facebook.com/HeilungInneresKind/▶️ LinkedIn https://de.linkedin.com/in/dvm-saskia-john-3090a642▶️ Twitter https://twitter.com/SaskiaJohn1
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    47 分

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