🧛‍♂️💔🔥 Quantas vezes já disseste… "Esta pessoa só me liga quando precisa de alguma coisa"? Sabias que pessoas expostas a relacionamentos tóxicos apresentam níveis de cortisol equivalentes aos de stress pós-traumático? Não tens ideia de quantas vezes aceitas comportamentos inaceitáveis ou de quantas relações te drenam energia como vampiros emocionais que sugam a tua vitalidade? Agora diz-me... és vítima ou cúmplice das pessoas tóxicas na tua vida? 🧛‍♂️💔🔥

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🤐👍😔 Quantas vezes já disseste… "Tinha de ser assim"? Sabias que 73% das pessoas usam frases deterministas pelo menos uma vez por semana? Não têm ideia de como cada "estava escrito" as está a programar para a impotência, ou como cada "aconteceu porque sim" lhes rouba o poder de mudar seja o que for? Agora diz-me... o teu cérebro mente-te? 🤐👍😔

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🏡💖😌 Acreditas que LAR é muito mais do que quatro paredes? E se te dissesse que o teu verdadeiro território não tem metros quadrados, mas sim emoções? Neste episódio vamos desvendar o maior segredo sobre pertença: LAR é um estado de alma, não um endereço. Quantas vezes te sentiste estrangeiro na tua própria vida? Quantas vezes olhaste em redor e pensaste "Isto não é meu"? Prepara-te para uma viagem transformadora onde a psicologia, neurociência e autoconhecimento se encontram para te mostrar que o LAR mais importante já habita dentro de ti. Não é mais um episódio. É um convite para te encontrares. 🏡💖😌

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🦞🔄💀 Quantas vezes já morreste sem dar por isso? Sabias que 73% das pessoas após os 35 anos sentem-se completamente presas na própria vida? Presas não por circunstâncias externas, mas por uma versão de si mesmas que construíram há anos e que agora carregam como uma carapaça sufocante. És uma lagosta humana que precisa de abandonar a carapaça velha para crescer... mas tens medo da vulnerabilidade. Agora diz-me... quando foi a última vez que te surpreendeste com uma decisão tua? 🤐👍😔

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🕵️‍♀️🧠💡 E se o teu maior inimigo não fosse outra pessoa, mas os pensamentos dentro da tua própria cabeça? Na segunda parte da nossa viagem pelo Transtorno Dismórfico Corporal, vamos desvendar os mecanismos mentais que te fazem ver monstros onde todos os outros veem apenas uma pessoa normal. Como funciona essa máquina de autossabotagem? 🤐👍😔

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🪞💔😰 Quantas vezes já disseste… "Hoje não posso sair, estou horrível"? Sabias que 2%do mundo vive como se tivesse algo terrivelmente errado com a aparência... quando não há nada lá? Não tem noção de que gasta fortunas em cremes "milagrosos", evita espelhos ou passa horas a verificar aquele "defeito" que só existe na sua cabeça? Agora diz-me... o teu espelho mente-te? 🤐👍😔

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🎯🏗️💭 92% das pessoas morrem sem nunca ter tentado realizar os seus sonhos mais profundos. Mas antes de sentires pena delas, responde-me: és turista ou arquiteto da tua própria vida? Vem aprender a arquitetar e realizar os teus sonhos! 🤐👍😔

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🗺️💭😴 Quantas vezes já disseste… "Um dia vou fazer isso"? Sabias que 92% das pessoas morrem com exatamente os mesmos sonhos que tinham aos 20 anos? Não distinguem entre sonhar e executar, entre desejar e conquistar, ou entre colecionar mapas de tesouro e realmente sair de casa para os descobrir? Agora diz-me... és um sonhador ou um executor? 🤐👍😔

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