Quando alguém próximo começa a se cortar, a reação de quem percebe pode ser marcada por medo, preocupação e, muitas vezes, pela dúvida sobre o que fazer. A autolesão é um comportamento associado a diferentes formas de sofrimento emocional e não deve ser tratada simplesmente como uma tentativa de chamar atenção ou como um problema que pode ser resolvido com cobranças.

No episódio 38 do Programa Tá Tudo Bem?, o tema é justamente a relação entre autolesão e cuidado. A conversa aborda uma questão delicada para familiares, amigos e pessoas próximas: como oferecer ajuda sem julgamento, sem pressionar e sem assumir uma responsabilidade que precisa ser compartilhada com profissionais e serviços de saúde. Também é importante compreender que a autolesão nem sempre significa desejo de morrer, embora esteja associada a maior risco de pensamentos e comportamentos suicidas e, por isso, mereça atenção.

Falar sobre o assunto pode ser difícil, mas o silêncio também pode aumentar o isolamento de quem está sofrendo. O episódio propõe uma conversa cuidadosa sobre escuta, limites, acolhimento e busca de ajuda profissional. O Programa Tá Tudo Bem? também reúne outros episódios sobre saúde mental, comportamento e questões presentes no cotidiano.

O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda.

O programa é feito a partir de perguntas reais dos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast.

Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã.

Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior

Edição: Sandra Miranda

Pós-Produção e Design de Som: Arthur Ankerkrone

Trilha Sonora e Identidade Visual: Visualvox Studio

Direção: Sandra Miranda e Enéas Secchiaroli Júnior

Uma co-produção Psique Consultoria e After Hour Multimídia

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© 2026, After Hour Multimídia / Psique Consultoria

Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Jr. aborda uma questão delicada: como a psicologia pode ajudar um casal que não pode ter filhos?

A impossibilidade de realizar o projeto de ter uma criança pode provocar tristeza, frustração, culpa e mudanças profundas na maneira como o casal enxerga o futuro. Além do aspecto médico, existe uma dimensão emocional que precisa ser reconhecida e elaborada.

O episódio conversa sobre o impacto da infertilidade e da impossibilidade de ter filhos na relação, a importância do diálogo, o sentimento de culpa e os caminhos para reconstruir projetos de vida sem ignorar a dor provocada pela mudança de expectativas.

O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda.

O programa é feito a partir de perguntas reais dos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast.

Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã.

Apresentação: Enéas Secchiaroli Júnior

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Neste episódio do Programa Tá Tudo Bem?, o psicólogo Enéas Secchiaroli Jr. parte de uma pergunta real de um ouvinte: como parar de transmitir para outras pessoas, especialmente para os filhos, os traumas e problemas familiares recebidos durante a infância?

Experiências da infância podem influenciar a maneira como adultos lidam com conflitos, afeto, limites, frustrações e relacionamentos. Mas reconhecer esses padrões também pode abrir espaço para escolhas diferentes.

O episódio conversa sobre ciclos familiares, comportamentos aprendidos, consciência emocional e a possibilidade de construir novas formas de relacionamento sem apagar a própria história.

O Programa Tá Tudo Bem? é uma co-produção da Psique Consultoria e da After Hour Multimídia, apresentado pelo psicólogo Enéas Secchiaroli Jr., com direção geral de Sandra Miranda.

O programa é construído a partir de perguntas reais feitas pelos ouvintes e está disponível em todos os tocadores de podcast.

Novos episódios toda quarta-feira, às 6h da manhã.

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A identificação precoce do Transtorno do Espectro Autista (TEA) pode fazer diferença no desenvolvimento infantil e no planejamento de estratégias de acompanhamento ao longo da vida. No episódio 37 do Programa Tá Tudo Bem?, o apresentador Enéas Secchiaroli Júnior conversa com a psicóloga Aline Giovanna Sarti, doutora em Psicologia com ênfase em avaliação neuropsicológica, sobre a importância do rastreio precoce do autismo e dos caminhos para uma avaliação adequada.

Durante a entrevista, são esclarecidas dúvidas frequentes sobre os primeiros sinais que podem indicar a necessidade de uma investigação especializada, a diferença entre rastreamento e diagnóstico, além do papel da família, da escola e dos profissionais de saúde na identificação dos indícios do TEA. A conversa também aborda por que o reconhecimento precoce favorece intervenções mais oportunas e amplia as possibilidades de desenvolvimento da criança, sempre com base em evidências científicas e em linguagem acessível. O episódio integra a parceria entre a Psique Consultoria e a After Hour Multimídia.

Ao trazer uma especialista na área de avaliação neuropsicológica, o episódio oferece ao público informações confiáveis sobre um tema que desperta muitas dúvidas e exige cuidado para evitar desinformação. Para conhecer esta e outras discussões sobre saúde mental e comportamento, acompanhe também os conteúdos publicados pelo Cidade News e os demais episódios do Programa Tá Tudo Bem?. Quem desejar contribuir para a continuidade do projeto também pode apoiar a campanha de financiamento coletivo.

🎙️ O Programa Tá Tudo Bem? é uma produção da After Hour Multimídia e Psique Consultoria, apresentado por Enéas Secchiaroli Jr.

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É comum oferecer compreensão, apoio e paciência às pessoas que fazem parte da nossa vida. No entanto, quando o assunto é lidar com os próprios erros e dificuldades, muitas vezes prevalecem a autocrítica e a cobrança excessiva. No episódio 36 do Programa Tá Tudo Bem?, a conversa parte de uma pergunta que desperta identificação imediata: por que é tão difícil tratar a si mesmo com a mesma gentileza que oferecemos aos outros?

Ao longo do episódio, são discutidos os hábitos de autocrítica, a dificuldade de reconhecer os próprios limites e a importância da autocompaixão como uma forma mais equilibrada de enfrentar desafios cotidianos. Também são abordadas as diferenças entre cuidar de si, acomodar-se diante dos problemas e desenvolver uma relação mais respeitosa consigo mesmo. O tema é apresentado em linguagem acessível e fundamentada, característica da parceria entre a Psique Consultoria e a After Hour Multimídia.

Refletir sobre a forma como cada pessoa conversa consigo mesma pode ajudar a identificar padrões que influenciam o bem-estar emocional e as relações do dia a dia. O episódio convida o ouvinte a ampliar essa percepção sem promessas de mudanças imediatas ou respostas simplistas. Para aprofundar essa e outras discussões sobre saúde mental e comportamento, acompanhe os conteúdos publicados pelo Cidade News e os demais episódios do Programa Tá Tudo Bem?. Quem desejar contribuir para a continuidade do projeto também pode apoiar a campanha de financiamento coletivo.

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Nunca foi tão fácil conversar com tantas pessoas ao mesmo tempo. Ainda assim, muitas pessoas convivem com uma sensação persistente de solidão, mesmo cercadas por contatos, mensagens e interações nas redes sociais. No episódio 35 do Programa Tá Tudo Bem?, a conversa parte de uma pergunta que tem se tornado cada vez mais comum: por que alguém pode ter muitos amigos nas redes sociais e, ainda assim, sentir-se sozinho?

Ao longo do episódio, são discutidas as diferenças entre conexão digital e vínculo emocional, além de como a qualidade das relações influencia a percepção de pertencimento e apoio. Também são abordados os impactos das redes sociais na forma como construímos amizades, compartilhamos experiências e lidamos com expectativas sobre a vida dos outros. O tema é apresentado em linguagem acessível e fundamentada, característica da parceria entre a Psique Consultoria e a After Hour Multimídia.

Refletir sobre a solidão em uma época marcada pela hiperconectividade ajuda a compreender que quantidade de contatos não é sinônimo de proximidade emocional. O episódio convida o ouvinte a olhar para suas relações de maneira mais ampla, sem julgamentos ou respostas simplistas. Para aprofundar essa e outras discussões sobre saúde mental e comportamento, acompanhe também os conteúdos publicados pelo Cidade News e os demais episódios do Programa Tá Tudo Bem?. Quem desejar contribuir para a continuidade do projeto também pode apoiar a campanha de financiamento coletivo.

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Dormir deveria ser um momento de descanso, mas para muitas pessoas a hora de deitar marca o início de uma sequência de pensamentos que parecem não ter fim. No episódio 34 do Programa Tá Tudo Bem?, a conversa parte de uma dúvida frequente: o que pode ser feito quando a ansiedade dificulta o sono e impede uma noite realmente reparadora?

Ao longo do episódio, são discutidas as relações entre ansiedade, preocupações constantes e dificuldades para adormecer ou manter o sono. Também são abordados hábitos cotidianos que podem interferir no descanso, além da importância de compreender como corpo e mente permanecem em estado de alerta mesmo quando chega a hora de dormir. O tema é apresentado de forma acessível e baseada em conhecimento técnico, característica da parceria entre a Psique Consultoria e a After Hour Multimídia.

Entender por que a ansiedade interfere no sono é um passo importante para desenvolver uma relação mais saudável com o descanso, sem recorrer a soluções simplistas ou promessas imediatas. O episódio convida o ouvinte a refletir sobre esse tema e a conhecer outras discussões relacionadas à saúde mental e ao comportamento. Para aprofundar o assunto, acompanhe também os conteúdos publicados pelo Cidade News e os demais episódios do Programa Tá Tudo Bem?. Quem desejar contribuir para a continuidade do projeto também pode apoiar a campanha de financiamento coletivo.

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Há momentos em que manter uma atitude otimista pode ajudar a enfrentar desafios. No entanto, quando a obrigação de pensar positivamente o tempo todo passa a esconder emoções legítimas, o resultado pode ser justamente o oposto do esperado. No episódio 33 do Programa Tá Tudo Bem?, a discussão parte de uma pergunta frequente: por que, mesmo tentando ser positivo o tempo todo, algumas pessoas continuam sem se sentir bem?

Durante a conversa, o episódio aborda como a busca incessante por uma postura sempre otimista pode levar à dificuldade de reconhecer sentimentos como tristeza, frustração, medo ou raiva. Também são discutidos os efeitos da chamada positividade tóxica nas relações pessoais, no ambiente de trabalho e na forma como cada pessoa lida com as próprias emoções. O tema é apresentado em linguagem acessível e fundamentada, característica da parceria entre a Psique Consultoria e a After Hour Multimídia.

Compreender a diferença entre cultivar esperança e negar emoções pode contribuir para uma relação mais equilibrada consigo mesmo e com os outros. O episódio convida o ouvinte a refletir sobre esse tema sem fórmulas prontas ou promessas de mudança. Para aprofundar essa e outras discussões sobre saúde mental e comportamento, conheça também os demais episódios do Programa Tá Tudo Bem? e acompanhe os conteúdos publicados pelo Cidade News. Quem desejar apoiar a continuidade do projeto também pode contribuir por meio da campanha de financiamento coletivo.

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