Naty Aguirre tiene 35 años, un bebé de 4 meses, un diagnóstico de trastorno bipolar desde hace 10 años, una depresión posparto
reciente... y acaba de lanzar un nuevo proyecto como mentora.

En este episodio de Productividad NeuroSpicy, Naty nos cuenta en primera persona cómo aprendió a trabajar CON su bipolaridad
en lugar de contra ella, cómo sobrevivió (y salió adelante) después de la depresión posparto, y cómo está construyendo un negocio desde la salud mental, no a pesar de ella.

Sin filtros. Sin teorías. Solo experiencia real.

📌 LO QUE VAS A ESCUCHAR:
00:00 Intro
01:28 Quién es Naty y su historia con la bipolaridad
24:04 La depresión posparto que lo cambió todo
28:30 Emprender con salud mental en el centro
47:25 Sus estrategias reales de productividad

📲 Sigue a Naty en Instagram:
https://www.instagram.com/nosoymami
https://www.instagram.com/soy.natyaguirre

Más de Focus Bear:
Instagram: https://www.instagram.com/focusbearlatino
TikTok: https://www.tiktok.com/@focusbearlatino
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/82537521

🐻 Este episodio es posible gracias a Focus Bear, la app de
hábitos y productividad creada por y PARA personas neurodivergentes. Descubre más en focusbear.io

#Neurodivergente #TrastornoBipolar #SaludMental #DepresionPosparto #Maternidad #Emprendimiento #TDAH #Neurodiversidad #Emprendedora #BienestarMental #FocusBear #ProductividadNeuroSpicy #NatyAguirre #NoSoyMami

En este episodio de Productividad Neurospicy, hablamos con Vanesa Buelvas sobre lo que casi nadie dice: no todos procesamos el mundo igual… y eso cambia completamente cómo trabajamos, aprendemos y nos organizamos.

Si alguna vez sentiste que los métodos tradicionales de productividad NO funcionan para ti, este episodio es para ti.

Vanesa Buelvas, ingeniera de sistemas y especialista en marketing digital, comparte su visión sobre la neurodivergencia, el autoliderazgo y cómo desarrollar tu potencial sin encajar en moldes que no fueron hechos para ti.

💥 Hablamos de:
- Qué significa realmente ser “neurospicy”
- Productividad adaptada a tu mente
- Autoliderazgo y desarrollo personal real
- Cómo dejar de compararte con sistemas que no te funcionan
- Estrategias para construir una vida alineada contigo

Este no es otro episodio de productividad… es uno que te puede cambiar la forma en la que te entiendes.

Conecta con Vanesa:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vanesa-paola-buelvas-baldiris-37829a25/
Instagram: https://www.instagram.com/vanesapaolabuelvas

Más de Focus Bear:
Instagram: instagram.com/focusbearlatino
TikTok: tiktok.com/@focusbearlatino
LinkedIn: linkedin.com/company/82537521

¡Descarga la app! https://www.focusbear.io/

👉 Dale like, suscríbete y comparte si esto te hizo click.

#Productividad #Neurodivergencia #Autoliderazgo #MarketingDigital #Mentalidad #DesarrolloPersonal #Neurospicy #PodcastEnEspañol #Emprendimiento #SaludMental #Creatividad #ProductividadReal

En este episodio de Productividad Neurospicy, conversamos con Héctor Mena, comunicador social y docente universitario, sobre cómo su experiencia académica le ha llevado a comprender y valorar la neurodivergencia en contextos educativos.

Héctor nos comparte cómo el trabajo conjunto con la app FocusBear y estudiantes con rasgos de TDAH cambió su manera de enseñar, su enfoque hacia la inclusión y su rol como mentor. Una conversación íntima y reveladora sobre lo que significa realmente adaptar la educación a las necesidades de todos.

🌟 Temas que tocamos:

• ¿Qué significa ser neurodivergente?
• Cómo adaptar métodos de enseñanza a distintas formas de aprendizaje
• El valor de la empatía en la educación universitaria
• Herramientas digitales para estudiantes con TDAH

🎧 Ideal para: docentes, estudiantes, profesionales neurodivergentes y toda persona interesada en una educación más inclusiva.

Conecta con Héctor:
Comunicador Social de la UCA, El Salvador. Estudió una maestría en Ciencias de la Información en Universidad de São Paulo, Brasil. Su experiencia profesional se alinea con la Responsabilidad Social Empresarial. Mentor del programa de liderazgo The Mark. Ha sido delegado Vicepresidente del Modelo de la Organización de Estados Americanos (OEA), en Cochabamba, Bolivia.
Email: hector.mena@catolica.edu.sv
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/h%C3%A9ctor-ren%C3%A9-mena-9745274b/

Más de Focus Bear:
Instagram: https://www.instagram.com/focusbearlatino/
TikTok: https://www.tiktok.com/@focusbearlatino
LinkedIn: https://wwhttps://youtu.be/y-isSnzLcZ8w.linkedin.com/company/focus-bear/

¡Descarga la app! https://www.focusbear.io/

🎙️ ¡Bienvenidx al episodio 13 de Productividad Neurospicy! En esta ocasión tuvimos una conversación profundamente humana con Mafe Badillo, publicista, comunicadora, Life Coach y madre de un hijo dentro del espectro autista.

Mafe es cofundadora de la fundación EmpoderaTEA, desde donde acompaña a familias TEA con empatía y experiencia vivida. Su pasión por el arte y la inclusión se refleja en su misión de transformar la mirada sobre el autismo a través del amor, la educación y la acción consciente.

En este episodio hablamos de:
✨ Su camino como madre de un hijo autista
🧠 Qué es el espectro autista y cómo ha evolucionado la terminología
💬 Cómo hablar sobre el autismo desde el respeto
🛠️ Herramientas para generar empatía real e inclusión consciente
❤️ La importancia de preguntar y escuchar con el corazón

💡 Si te interesa la neurodivergencia, la educación inclusiva o quieres comprender mejor cómo perciben el mundo las personas autistas, este episodio es para ti.

🔔 ¡Suscríbete para más conversaciones reales sobre productividad y neurodivergencia!

Conecta con EmpoderaTEA:
Instagram: https://www.instagram.com/empoderatea/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61567804995680
TikTok: https://www.tiktok.com/@empoderatea

Conecta con Mafe Badillo:
Instagram: https://www.instagram.com/mafebadillo/
TikTok: https://www.tiktok.com/@mafebadillo22

Más de Focus Bear:
Descarga la app - https://www.focusbear.io/
Instagram: https://www.instagram.com/focusbearlatino/
TikTok: https://www.tiktok.com/@focusbearlatino
LinkedIn: https://wwhttps://youtu.be/y-isSnzLcZ8w.linkedin.com/company/focus-bear/

¡Te damos la bienvenida al episodio 12 de Productividad Neurodivergente! Hoy entrevistamos a Becky García, conocida como @psicologaansiosa2 en redes.

Rebeca García. 27 años. Psicóloga mexicana entrenada en terapias cognitivo-conductuales de tercera generación y con un máster en Psicología Forense por parte del Instituto Superior de Estudios Psicológicos en Barcelona. Hoy en día, se desarrolla en el ámbito de la intervención en crisis, acompañamiento en duelo, psicoeducación en trastornos de ansiedad, y como psicóloga forense.

Su objetivo hoy es psicoeducar sobre trastornos ansiosodepresivos y sus efectos en la salud mental. Asimismo, brindar herramientas y estrategias para afrontarla. Lo más importante es llevar el mensaje de que está bien no estar bien, está bien pedir ayuda, y que tu trastorno mental no te define.

¡Escucha el episodio completo para derrivar los tabúes relacionados a la ansiedad y depresión!

Conecta con Becky:
Instagram:
https://www.instagram.com/psicologaansiosa2/
https://www.instagram.com/beckygarcia96/
Email: rebeca.garibay2411@gmail.com

Más de Focus Bear:
Descarga la app - https://www.focusbear.io/
https://www.instagram.com/focusbearlatino/
https://www.tiktok.com/@focusbearlatino
https://www.linkedin.com/company/focus-bear/

¡Te damos la bienvenida al episodio 11 de Productividad Neurodivergente! En esta ocasión tuvimos una conversación hermosa con Elisa Farías.

Elisa es psicoeducadora y divulgadora. Con detección tardía de TDAH, rasgos de autismo, altas capacidades y trauma complejo. Sobreviviente de abuso sexual infantil. Además es conferencista y creadora desde el 8 de marzo de 2019 del Blog “Neuroeducar con Amor”. Fundadora de Fundación Mente Neurodivergente A.C. (en tramite para ser deducible). Y apasionada de la biología, la conducta humana y la neurociencia.

¡Escucha el episodio completo para motivarte con su experiencia personal y aprender muchísimo de ella!

Conecta con Elisa:
Instagram: https://www.instagram.com/hablemosneuro/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/hablemos-de-neurodesarrollo/
YouTube: https://www.youtube.com/c/HablemosdeNeurodesarrollo

Más de Focus Bear:
Descarga la app: https://www.focusbear.io/
Instagram: https://www.instagram.com/focusbearlatino/
TikTok: https://www.tiktok.com/@focusbearlatino
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/focus-bear/

¡Te damos la bienvenida al episodio 10 de Productividad Neurodivergente! En esta ocasión tenemos la alegría y honor de entrevistar a Maru, conocida en redes como Soy Maru y Tengo TDAH.

Maru es creadora de contenido, habla sobre TDAH, es diseñadora y social media manager neurodivergente con más de 100000k seguidores, contando las diferentes plataformas como Instagram, TikTok, Spotify, YouTube, etc. Ella crea contenido con humor pues no es lo que se dice sino cómo se dice 💥Su principal misión en estas plataformas es visibilizar el TDAH.

Escucha el episodio completo para motivarte con su experiencia personal y saber que no estás sola/o ¡eres parte de una gran comunidad TDAH en Latinoamérica!

Conecta con Maru:
https://www.instagram.com/soymaruytengotdah/
https://tiktok.com/@soymaruytengotdah
https://www.youtube.com/@soymaruytengotdah

Conecta con su amiga, Generando Empatía:
https://www.instagram.com/_generandoempatia/

Más de Focus Bear:
Descarga la app - https://www.focusbear.io/
https://www.instagram.com/focusbearlatino/
https://www.tiktok.com/@focusbearlatino
https://www.linkedin.com/company/focus-bear/

¡Te damos la bienvenida al episodio 09 de Productividad Neurodivergente!

Este día tenemos como invitada especial a Mariana Aguilar, psicóloga de 26 años apasionada por el bienestar mental y el desarrollo personal. Licenciada en Psicología que ha dedicado su carrera a comprender y ayudar a las personas a superar sus desafíos emocionales y psicológicos. Siempre ha creído en la importancia del desarrollo profesional continuo. Por ello, ha participado en diferentes cursos y seminarios para mantenerse al día con las últimas investigaciones y técnicas en el campo de la psicología.

En su trayectoria profesional, cuenta con experiencia en diferentes áreas de la psicología como: el área educativa en la cual ha podido abordar necesidades emocionales en los niños y familia, trabajar estimulación temprana y asesoría para padres. En el área organizacional ha tenido la oportunidad de desarrollar talleres y desenvolverse también en el área de RRHH y en el área de la clínica utilizando un enfoque que combina técnicas de terapia cognitivo-conductual y humanista se desenvuelve con base a su misión: ayudar a las personas a encontrar el equilibrio y la felicidad en sus vidas, utilizando sus conocimientos y habilidades para acompañarlos en su camino hacia el bienestar mental.

Escucha el episodio completo para ser parte del cambio que queremos ver y abonar desde donde estas a crear un mundo más conciente.

Conecta con Mariana:
Instagram - https://www.instagram.com/marianaguilar.psicologa

Más de Focus Bear:
Descarga la app - https://www.focusbear.io/
Instagram - https://www.instagram.com/focusbearlatino
Tiktok - https://www.tiktok.com/focusbearlatino/