エピソード

  • #7 Hilfe - Mein Mitarbeiter traut mir nicht (Teil 1)
    2026/08/21

    Was kannst du tun, wenn Mitarbeitende dir als Führungskraft nicht vertrauen?

    In dieser Folge der Mindset Garage geht es darum, wie Vertrauen entsteht, warum frühere Erfahrungen unser Verhalten im Team prägen und weshalb Misstrauen nicht immer mit der aktuellen Führungskraft zu tun haben muss.

    Du erhältst wertvolle Impulse zu psychologischer Sicherheit, emotionaler Verlässlichkeit und vertrauensvoller Führung.

    DIE 3 WICHTIGSTEN TAKEAWAYS:

    • Vertrauen wächst durch Verlässlichkeit, Feinfühligkeit und klare, respektierte Grenzen.
    • Misstrauen kann aus aktuellen Erlebnissen oder alten Verletzungen stammen.
    • Vertrauensvolle Führung beginnt mit echtem Zuhören und der Bereitschaft, Emotionen auszuhalten.

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    18 分
  • #6 Ständig Widerstand? 5 Strategien für weniger „Ja‑Aber“ im Team
    2026/08/07

    In dieser Folge der Mindset Garage geht es darum, wie du souverän mit „Ja-Aber-Menschen“, Widerstand und Einwänden umgehst - im Team, in Führungssituationen und im privaten Alltag. Du erfährst, warum schnelle Gegenargumente selten helfen und wie du stattdessen mit Neugier, guter Gesprächsführung und klaren Fragen echte Lösungen möglich machst.

    DIE 3 WICHTIGSTEN TAKEAWAYS:

    • Widerstand wird oft stärker, wenn wir sofort widersprechen oder zu viel Druck aufbauen.
    • Hinter einem „Ja, aber“ steckt häufig ein eigentliches Problem, das zuerst verstanden werden will.
    • Gute Formulierungen, ein sicherer Rahmen und die richtigen Fragen schaffen mehr Offenheit als vorschnelle Lösungen.

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    Nörgeln im Team? So bleibst du klar und handlungsfähig

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    26 分
  • #5 Scheitert Karriere an Bindung?
    2026/07/24

    Karriere oder Bindung? Warum ein Jobwechsel sich "unmöglich" anfühlen kann


    In dieser Folge der Mindset Garage geht es um die innere Blockade zwischen Karriereentwicklung und Bindung:

    Warum wir eine objektiv bessere berufliche Option oft nicht wählen können, obwohl sie sinnvoll wirkt.

    Die Episode zeigt, wie starke Team-Bindung, alte Prägungen und das Nervensystem unsere Entscheidungen im Job beeinflussen - besonders für Menschen in Führung, Verantwortung oder in Veränderungsprozessen.

    DIE 3 WICHTIGSTEN TAKEAWAYS:

    • Bindung kann so wichtig werden, dass sie berufliche Entwicklung überlagert.
    • Nicht jede Unzufriedenheit bedeutet automatisch Wechselbereitschaft.
    • Alte Bindungsmuster können echte Entscheidungen heute spürbar blockieren.

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    17 分
  • #4 Der Bullshit von der Unabhängigkeit
    2026/07/10

    In dieser Folge von Mindset Garage geht es um den Mythos absoluter Unabhängigkeit und darum, warum „alles allein schaffen“ uns oft eher erschöpft als stärkt.

    Die Episode zeigt, wie Leistungsdruck, Perfektionismus und gesellschaftliche Erwartungen unser Denken prägen -

    und warum echte Stärke auch darin liegt, Hilfe anzunehmen, Verbindungen zuzulassen und Fehler menschlich zu sehen.

    DIE 3 WICHTIGSTEN TAKEAWAYS:

    • Unabhängigkeit wird oft mit Stärke verwechselt, kann aber in Wahrheit zu Einsamkeit und Überforderung führen.

    • Fehler, Unsicherheit und Hilfe annehmen sind keine Schwächen, sondern wichtige Bausteine für Entwicklung und Verbindung.

    • Echte Stabilität entsteht nicht im Solokampf, sondern in Beziehungen, Vertrauen und gegenseitiger Unterstützung.

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    18 分
  • #3 Nörgeln im Team? So bleibst du klar und handlungsfähig
    2026/06/26

    In der 3. Folge der #MindsetGarage geht es um den Umgang mit Nörglern im Team:

    Ina geht der Frage nach, warum Menschen nörgeln, alles schwarzsehen und Veränderungen oft erst einmal ablehnen.

    Und darum, was hinter diesem Verhalten steckt und wie du als Führungskraft oder Mitmensch sinnvoll darauf reagieren kannst, ohne dich selbst zu verlieren.

    Wenn du mit schwierigen Mitarbeitenden oder negativem Verhalten im Team zu tun hast, bekommst du hier Impulse für mehr innere Klarheit, klare Grenzen und einen souveränen Umgang mit Teamdynamik und Veränderungswiderstand.

    DIE 3 WICHTIGSTEN TAKEAWAYS:

    • Nörgeln ist oft ein Schutzmechanismus und ein Versuch, Druck abzubauen.
    • Hinter dem Verhalten stehen häufig Ohnmacht, Unsicherheit und fehlende Selbstwirksamkeit.
    • Hilfreich sind Klarheit, Spiegelung, Grenzen und ein ruhiges 1:1-Gespräch.

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    36 分
  • #2 Müssen Frauen (in Führung) mehr beweisen?
    2026/06/10

    In dieser Folge der Mindset Garage geht es um die Frage, warum manche Menschen – besonders Frauen und People of Color – immer wieder ihre Leistung beweisen müssen, während andere eher nach ihrem Potenzial beurteilt werden.

    Ina zeigt, wie stark dieser Mechanismus Dauerstress, Selbstzweifel und Überanpassung verstärkt, und was Führungskräfte und Betroffene tun können, um fairere Chancen und mehr psychologische Sicherheit zu schaffen.

    DIE 3 WICHTIGSTEN TAKEAWAYS:

    • Wer ständig Leistung beweisen muss, gerät leichter in Dauerstress und innere Unruhe.

    • Potenzial statt nur Vergangenheit zu sehen, verändert den Blick auf Entwicklung und Chancen.

    • Transparenz, Mentoring und klare Kriterien helfen, Bias und Ungleichbehandlung zu verringern.

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    22 分
  • #1 Warum Dankbarkeit allein mir nicht geholfen hat
    2026/05/30

    Warum Dankbarkeit allein mir nicht geholfen hat – und was im Nervensystem wirklich fehlt

    Worum es geht:
    In dieser Folge von Mindset Garage geht es um Dankbarkeit, Atmung und die Frage, warum diese Tools allein oft nicht den erhofften Unterschied machen.

    Du erfährst, weshalb es nicht nur um den Kopf geht, sondern um das Nervensystem, Bindung und die Fähigkeit, Gefühle wirklich zu halten.

    Gerade für Führungskräfte und Menschen mit Verantwortung liefert die Folge wichtige Impulse zu Resilienz, psychologischer Sicherheit und nachhaltiger Selbstregulation.

    DIE 3 WICHTIGSTEN TAKEAWAYS:

    • Dankbarkeit lenkt den Fokus, ersetzt aber keine tiefere innere Verarbeitung.
    • Atmung kann entspannen oder aktivieren, reicht allein aber oft nicht aus.
    • Entscheidend ist, ob Freude, Ruhe und Spannung im Nervensystem sicher gehalten werden können.

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    21 分
  • Willkommen in der Mindset Garage
    2026/05/07

    Ich bin Ina.

    Ehemals Ergotherapeutin mit Schwerpunkt Neurologie, heute Führungskraft im Bereich Controlling/Finanzen und Women´s Mentor mit Fokus auf Resilienz, Selbstführung und innere Klarheit.

    Heute stelle ich dir die Mindset Garage vor.

    Deinem Ort zum neugierigen und liebevollen Tüfteln.

    Du hast Fragen, welche im Podcast (natürlich anonym) beantwortet werden sollen?

    Schreib mir gerne auf Kontakt@schmidt-ina.com

    Alles Liebe und frohes Werkeln.

    Ina

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    1 分