#11 Nicht jeder ist gleich toxisch – Von Grenzen und Mustern
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#11 Nicht jeder ist gleich toxisch – Von Grenzen und Mustern
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In dieser Folge der Mindset Garage geht es um Energieräuber, toxische Beziehungen und die Frage, warum wir andere manchmal vorschnell als grenzüberschreitend oder narzisstisch bewerten.
Du erfährst, welchen Anteil du selbst an wiederkehrenden Dynamiken haben kannst und warum klare Grenzen nicht nur ausgesprochen, sondern auch konsequent gelebt werden müssen.
Die Impulse sind für Führungskräfte, Menschen in Verantwortung und alle, die sich im beruflichen oder privaten Alltag häufig zuständig fühlen, Aufgaben übernehmen und dabei selbst an ihre Grenzen kommen.
DIE 3 WICHTIGSTEN TAKEAWAYS:
- Erkenne den Unterschied zwischen tatsächlich toxischem Verhalten und einer Dynamik, an der beide Seiten beteiligt sind.
- Prüfe, ob dein Verhalten zu deinen ausgesprochenen Grenzen passt – besonders dann, wenn der Druck steigt.
- Grenzen setzen ist ein Lernprozess: Es braucht Selbstwert, innere Sicherheit, Übung und manchmal Unterstützung.
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