エピソード

  • Meditación para la Autoconfianza

    Meditación para la Autoconfianza
    2025/05/20

    Autoconfianza

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    7 分
  • ¿Qué es el cerebro y cómo está estructurado?

    ¿Qué es el cerebro y cómo está estructurado?
    2025/04/16
    Así funciona tu cerebro. El cerebro es el centro deando de tu vida. Controla lo que piensas, lo que sientes, lo que haces, y también lo que no haces. Escríbeme hola@conscienteloinconsciente.com
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    3 分
  • La Depresión y Sus Máscaras: Cómo Reconocer los Rostros Ocultos de Este Trastorno

    La Depresión y Sus Máscaras: Cómo Reconocer los Rostros Ocultos de Este Trastorno
    2025/04/16
    En este video, exploramos las enseñanzas del libro "Las Máscaras de la Depresión" de Ernesto Lammoglia, un análisis profundo de cómo este trastorno puede disfrazarse de emociones o comportamientos que no siempre asociamos con la depresión. Desde irritabilidad y aislamiento, hasta adicciones y síntomas físicos, aprenderás a identificar las señales ocultas que podrían indicar la presencia de depresión. Ponte en contacto: https://conscienteloinconsciente.com/... ¿Qué encontrarás en este video? Explicación de las principales máscaras de la depresión. Ejemplos prácticos para reconocer estas señales en ti o en alguien cercano. La importancia de romper el estigma y buscar ayuda profesional. La depresión puede esconderse detrás de actitudes y emociones que parecen normales, pero que pueden estar afectando profundamente la calidad de vida. Suscríbete para más contenido sobre salud mental y bienestar emocional.
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    2 分
  • El Tálamo

    El Tálamo
    2025/04/16
    hola@conscienteloinconsciente.com 𝐓á𝐥𝐚𝐦𝐨 🧠 ➡️ El tálamo es una estructura del cerebro que juega un papel fundamental en la transmisión y procesamiento de la información sensorial. A continuación, te presentamos información sobre el tálamo: ✅ 𝐅𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐭𝐚́𝐥𝐚𝐦𝐨 1️⃣ 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐦𝐢𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥: El tálamo actúa como un relevo para la información sensorial, transmitiendo señales desde los sentidos al cortex cerebral. 2️⃣ 𝐏𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧: El tálamo también procesa la información sensorial, ayudando a filtrar y priorizar la información relevante. 3️⃣ 𝐑𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚: El tálamo juega un papel en la regulación del estado de conciencia, incluyendo el sueño y la vigilia. 𝐄𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐭𝐚́𝐥𝐚𝐦𝐨 ➡️ 𝐍𝐮́𝐜𝐥𝐞𝐨𝐬 𝐭𝐚𝐥𝐚́𝐦𝐢𝐜𝐨𝐬: El tálamo se compone de varios núcleos talámicos, cada uno con funciones específicas. ➡️ 𝐂𝐨𝐧𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐨𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚𝐬: El tálamo se conecta con otras estructuras del cerebro, incluyendo el cortex cerebral, el tronco del encéfalo y la médula espinal. 𝐈𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐭𝐚́𝐥𝐚𝐦𝐨 1️⃣ 𝐏𝐞𝐫𝐜𝐞𝐩𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥: El tálamo es esencial para la percepción y el procesamiento sensorial, permitiendo que percibamos y respondamos al mundo que nos rodea. 2️⃣ 𝐑𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚: El tálamo juega un papel crucial en la regulación del estado de conciencia, lo que es esencial para nuestra supervivencia y funcionamiento diario. 𝐓𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐞𝐥 𝐭𝐚́𝐥𝐚𝐦𝐨 1️⃣ 𝐋𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐭𝐚𝐥𝐚́𝐦𝐢𝐜𝐚𝐬: Lesiones en el tálamo pueden afectar la transmisión y procesamiento de la información sensorial, lo que puede llevar a déficits sensoriales y cognitivos. 2️⃣ 𝐓𝐫𝐚𝐬𝐭𝐨𝐫𝐧𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐮𝐞𝐧̃𝐨: Problemas en el tálamo pueden contribuir a trastornos del sueño, como la insomnio o la somnolencia excesiva. hola@conscienteloinconsciente.com
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    3 分
  • Meditación de la montaña versión corta.

    Meditación de la montaña versión corta.
    2025/04/03

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    9 分
  • El Quinto Lenguaje del Amor: Contacto Físico - Fortalece tu Relación con el Poder del Tacto

    El Quinto Lenguaje del Amor: Contacto Físico - Fortalece tu Relación con el Poder del Tacto
    2024/11/20

    En este video, exploramos el quinto lenguaje del amor según Gary Chapman: Contacto Físico. Este lenguaje es esencial para muchas personas, ya que el tacto es una de las formas más poderosas de expresar amor, conexión y seguridad. Descubre cómo abrazos, caricias, besos y pequeños gestos pueden fortalecer el vínculo con tu pareja y mejorar la intimidad emocional. Aprenderás: Qué significa el contacto físico como lenguaje del amor. Cómo identificar si este es el lenguaje de tu pareja. Ideas prácticas para integrar el contacto físico en tu relación. Si deseas fortalecer tu relación y conectar con tu pareja de manera más profunda, este video es para ti. Suscríbete para más contenido sobre los lenguajes del amor y relaciones saludables.

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    25 分
  • El Segundo Lenguaje del Amor: Tiempo de Calidad para Fortalecer tu Relación

    El Segundo Lenguaje del Amor: Tiempo de Calidad para Fortalecer tu Relación
    2024/11/20

    En este video, exploramos el segundo lenguaje del amor de Gary Chapman: Tiempo de Calidad. Descubre cómo dedicar atención plena y compartir momentos significativos con tu pareja puede transformar tu relación. El tiempo de calidad es mucho más que solo estar presente; se trata de escuchar activamente, desconectar de las distracciones y disfrutar de actividades que fortalezcan el vínculo emocional. Si buscas una manera de profundizar en tu relación, el tiempo de calidad puede ser la clave. Aprenderás: Qué es el tiempo de calidad en una relación Cómo practicar el tiempo de calidad con tu pareja Actividades para fortalecer la conexión emocional No olvides suscribirte para más contenido sobre relaciones y los lenguajes del amor.

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    30 分
  • El Cuarto Lenguaje del Amor: Actos de Servicio - Demuestra Tu Amor con Acciones

    El Cuarto Lenguaje del Amor: Actos de Servicio - Demuestra Tu Amor con Acciones
    2024/11/20

    En este video, exploramos el cuarto lenguaje del amor según Gary Chapman: Actos de Servicio. Este lenguaje se trata de expresar amor a través de acciones que faciliten la vida de tu pareja, como preparar una comida, ayudar con tareas del hogar o hacer un detalle especial. Los actos de servicio no solo son tareas; son una forma poderosa de demostrar compromiso, cuidado y apoyo. Aprenderás: Qué significa el lenguaje de actos de servicio. Cómo identificar las necesidades de tu pareja y actuar en consecuencia. Ejemplos prácticos para aplicar los actos de servicio en tu relación. Si deseas fortalecer tu relación y expresar amor de manera significativa, este video es para ti. Suscríbete para más contenido sobre los lenguajes del amor y relaciones saludables.

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    19 分