Have you ever felt that, no matter what you achieve or how good your life seems, a feeling of dissatisfaction, stress, or a subtle emptiness persists? Have you ever wondered if the source of your suffering truly lies in external circumstances or in a much deeper place?

In this special episode of Mente Aprende, Dr. Jorge Franco travels 2,500 years back in time to converse with one of the most influential figures in the history of human thought: Siddhartha Gautama, the Buddha. Through a representation created with artificial intelligence based on his teachings, we explore the diagnosis he offered humanity to heal its fundamental unease.

Join us for an intimate and revealing dialogue on The Four Noble Truths, adapted for the challenges of the 21st century. Discover:

• Why suffering (Dukkha) is a universal experience and what it truly means.

• How craving, attachment, and identification with the ego (Tanha) are the true root of our anxiety and stress.

• The surprising truth that it is possible to achieve a cessation of this suffering (Nirodha).

• The practical path (Magga), including tools like mindfulness, to cultivate a serene, clear, and free mind.

This isn't just a history lesson; it's a consultation with the "physician of the soul" to understand and alleviate the afflictions of our modern mind. Prepare for a conversation that could change the way you relate to yourself and the world.

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¿Alguna vez has sentido que, sin importar lo que consigas o lo bien que parezca tu vida, persiste una sensación de insatisfacción, estrés o un vacío sutil? ¿Te has preguntado si la fuente de tu sufrimiento realmente está en las circunstancias externas o en un lugar mucho más profundo?

En este episodio especial de Mente Aprende, el Dr. Jorge Franco viaja 2.500 años en el tiempo para conversar con una de las figuras más influyentes en la historia del pensamiento humano: Siddhartha Gautama, el Buda. A través de una representación creada con inteligencia artificial basada en sus enseñanzas, exploramos el diagnóstico que ofreció a la humanidad para sanar su malestar fundamental.

Acompáñanos en un diálogo íntimo y revelador sobre Las Cuatro Nobles Verdades, adaptadas a los desafíos del siglo XXI. Descubre:

• Por qué el sufrimiento (Dukkha) es una experiencia universal y qué significa realmente.

• Cómo el anhelo, el apego y la identificación con el ego (Tanha) son la verdadera raíz de nuestra ansiedad y estrés.

• La sorprendente verdad de que es posible alcanzar un cese de este sufrimiento (Nirodha).

• El camino práctico (Magga), incluyendo herramientas como el mindfulness, para cultivar una mente serena, clara y libre.

Esta no es solo una lección de historia; es una consulta con el "médico del alma" para entender y aliviar las aflicciones de nuestra mente moderna. Prepárate para una conversación que puede cambiar la forma en que te relacionas contigo mismo y con el mundo.

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En Mente Aprende, abrimos las puertas del tiempo para un diálogo excepcional. Esta vez, nos adentramos en la mente de Baruch Spinoza, el enigmático filósofo del siglo XVII cuya visión sigue resonando con una fuerza asombrosa en nuestros días. ¿Es posible mapear el camino hacia la felicidad con la precisión de la geometría? Spinoza, excomulgado y audaz, nos guiará a través de su revolucionaria concepción de Dios (la Naturaleza), las pasiones y el conocimiento.

Prepárate para entender cómo sus ideas pueden ser una brújula para navegar la complejidad de tus emociones, disolver la tristeza y encontrar una auténtica libertad mental. Únete a Jorge Franco en esta fascinante exploración para desvelar la geometría de la felicidad.

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En este poderoso episodio de Mente Aprende, traemos a la vida —gracias a la inteligencia artificial— al gran filósofo Friedrich Nietzsche. En una entrevista profunda y provocadora, exploramos sus ideas sobre el sufrimiento, la salud mental, la autenticidad, el vacío existencial y la búsqueda de sentido en el siglo XXI.

¿Qué quiso decir realmente cuando escribió “Dios ha muerto”?
¿Cómo transformar el dolor en fuerza?
¿Y qué significa volverse uno mismo en una cultura que premia la apariencia?

Acompáñanos en este encuentro con una de las mentes más desafiantes de la historia.
Una conversación intensa, filosófica y profundamente humana.

✨ Esta es la segunda entrega de nuestra serie “Conversaciones con la historia”, donde entrevistamos a personajes legendarios del pasado usando IA.
Ya hablamos con Lao Tse, y próximamente llegarán invitados como Sidarta, Freud, Simone de Beauvoir, Carl Jung y muchos más.

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En este episodio especial de Mente Aprende, damos inicio a una nueva serie de entrevistas únicas con personajes históricos, recreadas gracias a la inteligencia artificial. Una propuesta que combina salud mental, filosofía y espiritualidad para ayudarte a vivir con más conciencia y bienestar.

Nuestro primer invitado es el sabio taoísta Lao Tse, autor del Tao Te Ching y uno de los pensadores más influyentes de la historia. En esta conversación profunda y serena, hablamos sobre la ansiedad, el estrés, el ego, la autenticidad, el “no hacer”, la aceptación de uno mismo y el sentido de la vida.

💡 ¿Qué nos diría hoy Lao Tse sobre el caos moderno? ¿Cómo encontrar paz sin huir de la vida?
Prepárate para escuchar respuestas que tocan el alma y ofrecen caminos prácticos hacia la calma interior.

🌟 Esta es solo la primera entrega de una serie. En los próximos capítulos tendremos más invitados como Sidarta Gautama (el Buda), Sigmund Freud, y otros grandes maestros de la historia.

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Tu salud mental merece un espacio. Gracias por escucharnos.

En este episodio converso con la Doctora Angélica Tejeiro, médico psiquiatra egresada de la Universidad Javeriana y Máster en Salud Mental Comunitaria de la Universidad de Barcelona, España. Angélica hace parte del equipo de Mente Aprende y comparte su visión sobre cómo llevar la salud mental más allá del consultorio y de los hospitales.

Reflexionamos sobre el papel de la comunidad, el entorno, la política y la educación en el cuidado de la salud mental, y por qué es fundamental dejar atrás el modelo exclusivamente médico para abrazar una mirada más integral y colectiva.
También hablamos del estigma, y de cómo derribarlo es una tarea de todos.

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En este episodio de Mente Aprende, converso con Franz Hensel, Vicerrector Académico de la Universidad Autónoma de Bucaramanga (UNAB), politólogo, historiador y PhD en Historia de la Universidad de Texas. Su mirada crítica y profunda sobre el sistema educativo nos invita a repensar cómo educamos y para qué lo hacemos.

Hablamos de la educación como un factor protector en salud mental, de la necesidad urgente de transformar los modelos educativos para que se adapten a las particularidades de cada estudiante, y del rol que cumplen los valores, el ejemplo y el pensamiento flexible desde el hogar. También exploramos el compromiso de las universidades con la prevención y la promoción de la salud mental: crear espacios, formar conciencia, educar.

Un episodio imprescindible para docentes, padres, estudiantes y todos los que creemos que la educación y el bienestar emocional deben ir de la mano.

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En este episodio de Mente Aprende, tengo el honor de conversar con Juan Manuel, un adolescente valiente que, desde su infancia, ha convivido con un Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). A través de su testimonio, nos adentramos en la realidad emocional y mental de quienes enfrentan esta condición, muchas veces incomprendida y rodeada de estigmas.

Juan Manuel nos habla sin filtros sobre los momentos más retadores de su vida, los miedos que lo acompañaron durante años, y las ideas obsesivas que intentaban gobernar su mente. Pero también nos comparte cómo el conocimiento, la madurez emocional, el apoyo familiar y un tratamiento adecuado le han permitido recuperar el control y reencontrarse con la esperanza.

Este episodio es un recordatorio poderoso de que sí hay salida, de que con ayuda profesional y una red de apoyo, es posible volver a respirar en libertad.

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