• #11 - Kopf aus, Gefühl an – Mein Ayahuasca Erfahrungsbericht
    2025/09/03

    Diese Folge ist kein spiritueller Ratgeber und keine Reiseempfehlung.

    Sie ist ein ehrlicher Einblick in eine Nacht, in der ich gehofft habe, mich zu finden – und stattdessen auf alles gestoßen bin, was ich jahrelang weggeschoben habe: Übelkeit, Scham, Nähe, Tränen – und etwas, das sich vielleicht wie Wahrheit anfühlt.

    Ich teile mit dir, was Ayahuasca nicht getan hat – und was sie trotzdem in mir bewegt hat.

    Wenn du selbst auf der Suche bist, nicht nach Antworten, sondern nach Echtheit, dann ist diese Folge für dich.

    Dein Wolfi


    ------


    ⁠Mein Instagram Account⁠ (wolfgangschmidt.maennersache)

    https://www.instagram.com/wolfgangschmidt.maennersache


    ⭐Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.

    Du spürst, dass da mehr in dir steckt – aber weißt nicht genau, wie du als Mann in deine echte Kraft kommst?


    Dann buche dir ⁠hier⁠ gerne dein Gespräch unter Männern:

    ⁠https://calendly.com/wolfgangschmidt/gespraech-unter-maennern⁠


    In diesem ⁠Gespräch unter Männern⁠ lernst du mich kennen – ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

    Ihr sprecht darüber, wo du gerade stehst. Was dich beschäftigt. Wo es hakt.

    Und vor allem: Was in dir steckt – und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.


    Vielen Dank für deinen Support.

    Dein Wolfgang 🐺

    続きを読む 一部表示
    1 時間 2 分
  • #10 - Eine Woche Asien und ein Streit, der mir viel über meine Emotionen beigebracht hat
    2025/08/26

    In dieser Folge berichte ich zuerst, wie es uns in der ersten Woche auf unserer großen Reise durch Asien ergangen ist – mit all den Eindrücken, Gedanken und Herausforderungen.Außerdem spreche ich über einen Streit, der mir sehr deutlich gezeigt hat, wie ich mit meinen Emotionen im Konflikt umgehe.Ich erzähle, warum viele Männer in solchen Momenten in Rückzug gehen, was das mit Beziehung und Verbindung macht – und wie es gelingt, auch im Streit präsent zu bleiben und klar zu handeln.------⁠Mein Instagram Account⁠ (wolfgangschmidt.maennersache)https://www.instagram.com/wolfgangschmidt.maennersache⭐Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.Du spürst, dass da mehr in dir steckt – aber weißt nicht genau, wie du als Mann in deine echte Kraft kommst?Dann buche dir ⁠hier⁠ gerne dein Gespräch unter Männern:⁠https://calendly.com/wolfgangschmidt/gespraech-unter-maennern⁠In diesem ⁠Gespräch unter Männern⁠ lernst du mich kennen – ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.Ihr sprecht darüber, wo du gerade stehst. Was dich beschäftigt. Wo es hakt.Und vor allem: Was in dir steckt – und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.Vielen Dank für deinen Support.Dein Wolfgang 🐺

    続きを読む 一部表示
    26 分
  • #9 - Mit einfachen Routinen als Mann in deine Kraft kommen
    2025/08/13

    Ich habe jahrelang keine Verantwortung für mich selbst übernommen – und mich vom Leben treiben lassen.


    Der Wendepunkt kam, als ich begonnen habe, tägliche Routinen in mein Leben zu bringen.


    Routinen, die mich gesünder, präsenter und klarer gemacht haben – und mir die Kraft gaben, mein Leben selbst zu führen.


    In dieser Folge teile ich mit dir meine wichtigsten Gewohnheiten, den Unterschied, den sie machen – und warum Frauen spüren, ob ein Mann in seiner Kraft ist oder nicht.


    ------


    ⁠Mein Instagram Account⁠ (wolfgangschmidt.maennersache)


    ⭐Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.

    Du spürst, dass da mehr in dir steckt – aber weißt nicht genau, wie du als Mann in deine echte Kraft kommst?


    Dann buche dir ⁠hier⁠ gerne dein Gespräch unter Männern.


    In diesem ⁠Gespräch unter Männern⁠ lernst du mich kennen – ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

    Ihr sprecht darüber, wo du gerade stehst. Was dich beschäftigt. Wo es hakt.

    Und vor allem: Was in dir steckt – und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.


    Vielen Dank für deinen Support.

    Dein Wolfgang 🐺

    続きを読む 一部表示
    24 分
  • #8 Heilung um jeden Preis? Wenn Persönlichkeitsentwicklung zur Sucht wird
    2025/08/06

    In dieser Folge nehme ich dich mit in mein Jahr – mit all seinen Prozessen, Retreats, Zeremonien, Höhen und Tiefen.
    Ich spreche über den schmalen Grat zwischen ehrlicher Entwicklung und dem ständigen Gefühl, noch nicht genug zu sein.
    Was passiert, wenn Persönlichkeitsentwicklung zum Druck wird?
    Wenn du heilen willst – aber irgendwann merkst: Ich brauche gerade keine nächste Antwort. Sondern eine Pause.
    Vielleicht erkennst du dich darin wieder.

    ------


    ⁠Mein Instagram Account⁠ (wolfgangschmidt.maennersache)


    ⭐Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.

    Du spürst, dass da mehr in dir steckt – aber weißt nicht genau, wie du als Mann in deine echte Kraft kommst?


    Dann buche dir ⁠hier⁠ gerne dein Gespräch unter Männern.


    In diesem ⁠Gespräch unter Männern⁠ lernst du mich kennen – ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

    Ihr sprecht darüber, wo du gerade stehst. Was dich beschäftigt. Wo es hakt.

    Und vor allem: Was in dir steckt – und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.


    Vielen Dank für deinen Support.

    Dein Wolfgang 🐺

    続きを読む 一部表示
    30 分
  • #7 - Testosteron, Dopamin & Disziplin – was Männer heute wirklich brauchen
    2025/07/30

    In dieser Folge geht’s um Testosteron – aber nicht als Mythos, sondern als echte Kraftquelle.
    Mit Steffen Ott, Biohacking-Coach & Physiotherapeut spreche ich über NoFap, Semen Retention, Dopamin-Detox, Ernährung, Schlaf und den Einfluss von Pornografie auf dein Energielevel.
    Du erfährst, wie du deine Lust bewusst steuerst, statt dich davon steuern zu lassen – und warum das nicht nur deinen Testosteronspiegel, sondern auch dein Selbstbild verändern kann.


    Plus: Konkrete Tipps, Labortests, Nährstoffe – und meine eigenen Erfahrungen mit Trieb, Disziplin und echter männlicher Präsenz.


    So findet ihr Steffen Ott:

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/steffen-ott-28a4a596/


    IG: https://www.instagram.com/_steffenott_?igsh=aGRtd3MxaWo0djMx&utm_source=qr


    ------

    ⁠Mein Instagram Account⁠ (wolfgangschmidt.maennersache)

    ⭐Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.

    Du spürst, dass da mehr in dir steckt – aber weißt nicht genau, wie du als Mann in deine echte Kraft kommst?

    Dann buche dir ⁠hier⁠ gerne dein Gespräch unter Männern.

    In diesem ⁠Gespräch unter Männern⁠ lernst du mich kennen – ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

    Ihr sprecht darüber, wo du gerade stehst. Was dich beschäftigt. Wo es hakt.

    Und vor allem: Was in dir steckt – und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.

    Vielen Dank für deinen Support.

    Dein Wolfgang 🐺

    続きを読む 一部表示
    53 分
  • #6 - Echtes Selbstbewusstsein oder toxische Männlichkeit – was lebst du wirklich?
    2025/07/23

    In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Männer Selbstbewusstsein mit Härte, Dominanz oder Lautstärke verwechseln – und was echte Stärke wirklich ausmacht.
    Ich zeige dir, wo dieses falsche Bild von Männlichkeit herkommt, warum es dich von echter Verbindung trennt und wie du beginnen kannst, wirklich bei dir selbst anzukommen – ohne Show, ohne Fassade.
    Mit klaren Praxis-Impulsen, die du direkt für dich umsetzen kannst.

    ------


    ⁠Mein Instagram Account⁠ (wolfgangschmidt.maennersache)


    ⭐Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.

    Du spürst, dass da mehr in dir steckt – aber weißt nicht genau, wie du als Mann in deine echte Kraft kommst?


    Dann buche dir ⁠hier⁠ gerne dein Gespräch unter Männern.


    In diesem ⁠Gespräch unter Männern⁠ lernst du mich kennen – ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

    Ihr sprecht darüber, wo du gerade stehst. Was dich beschäftigt. Wo es hakt.

    Und vor allem: Was in dir steckt – und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.


    Vielen Dank für deinen Support.

    Dein Wolfgang 🐺

    続きを読む 一部表示
    31 分
  • #5 - Was ist Mannsein? Männlichkeit in 2025... (Teil 2)
    2025/07/16

    Teil 2 - In dieser Folge war ich zu Gast im "Florian Fischer Podcast". Das Thema der Folge war meine persönliche Heldenreise. Und was andere von ihr lernen können. Es geht um Männer, Frauen und Beziehung.Aber auch um das Vatersein, um Erfolg und eine Ayahuasca Reise, die so ganz anders verlaufen ist, als ich mir das vorstellte...Persönliche Entwicklung, Beziehungsarbeit und die Heilung alter Traumata sind nicht immer leicht - aber sie lohnen sich!Zitat von Florian:"Vor mir saß heute ein ziemlich glücklicher Mensch, der als lebendes Beispiel dafür offen spricht. Und der seinen Weg nach wie vor mutig geht."Viel Freude beim Zuhören, Du wirst sicherlich den ein oder anderen Gewinn darin finden ;)------Hier findet ihr Florian:Instagram: https://www.instagram.com/menschen_fischer/Youtube: https://www.youtube.com/@Menschen-FischerHomepage: https://www.menschen-fischer.com/Mein Instagram Account⁠ (wolfgangschmidt.maennersache)⭐Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.Du spürst, dass da mehr in dir steckt – aber weißt nicht genau, wie du als Mann in deine echte Kraft kommst?Dann buche dir ⁠hier⁠ gerne dein Gespräch unter Männern.In diesem ⁠Gespräch unter Männern⁠ lernst du mich kennen – ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.Ihr sprecht darüber, wo du gerade stehst. Was dich beschäftigt. Wo es hakt.Und vor allem: Was in dir steckt – und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.Vielen Dank für deinen Support.Dein Wolfgang 🐺

    続きを読む 一部表示
    1 時間 3 分
  • Männersache - Der Podcast für Männer auf dem Weg in ihre Kraft
    2025/07/10
    1 分