Dein Mann sagt „wie du willst“, „passt schon“, „ist mir egal, Schatz“? Diese Folge übersetzt dir, was in einem Nice Guy passiert, während er genau das sagt. Ich kenne es von innen, ich war jahrelang selbst so. Und wenn du der Mann bist: Der Schluss gehört dir.

Sie fragt, wohin es in den Urlaub geht. Sein eigener Wunsch ist kurz da, dann schluckt er ihn runter: bloß keine Diskussion, Hauptsache Ruhe. Der Abend ist gerettet, und jedes Mal fehlt ein Stück mehr von ihm. Jahre später sagt das Paar: Wir streiten uns nie. Sie weiß nicht mehr, was er denkt. Er ist die Wand.

Es liegt nicht an dir. Das Nice-Guy-Muster war lange vor dir da. Woher es kommt, zeigt ein Satz, den ein Klient mit zehn von seiner Mutter mitbekommen hat: Der Klügere gibt nach. Dazu die Demand-Withdraw-Forschung (Christensen & Heavey, 1990): Sie drängt, weil er schweigt. Er schweigt, weil sie drängt.

Dann rede ich mit ihm. Nachgeben aus Angst und Nachgeben aus Sicherheit sehen von außen gleich aus, innen ist es das Gegenteil. Sein kleiner Schritt für diese Woche: vor dem nächsten „passt schon“ stoppen und einmal aussprechen, was er wirklich will. Pizza statt Jamaika reicht.

Schick ihm die Folge. Mehr nicht.

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Du hast beim Hören gemerkt, dass dich das anspricht?

Ich habe einen kurzen Check entwickelt – er zeigt dir in fünf Minuten, ob du ein Nice-Guy-Muster trägst und welche Form das bei dir hat.

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Du hast dich in dieser Folge wiedererkannt und willst nicht allein damit bleiben?

Dann buche dir hier gerne dein Gespräch unter Männern: https://www.schmidtwolfgang.de/gespraech-podcast

30 Minuten, ehrlich und auf Augenhöhe. Du erzählst mir, wo du gerade stehst und wo es hakt – und du gehst mit deinem konkreten nächsten Schritt raus. Am Ende sag ich dir ehrlich, ob und wie ich dir helfen kann.

Vielen Dank für deinen Support.

Dein Wolfgang 🐺