LIMERTÉ prend une pause pour revenir en septembre encore plus engagée, plus vraie, sans filtre. Attention, ça va secouer !

Pendant tout l'été, je vous partage les épisodes préférés de l'année écoulée. À écouter, commenter et partager !

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Belle écoute

Clémentine.

LIMERTÉ prend une pause pour revenir en septembre encore plus engagée, plus vraie, sans filtre. Attention, ça va secouer !

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Clémentine.

PROCHAINE ÉDITION DU MAMA'S BREAK DU 26 AU 28 SEPTEMBRE 2025 ! 🌞😍 Toutes les infos sur clem_doula

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On a échangé nos places !

Pour clôturer la saison 1 de Limerté, Julie a proposé de me tendre le micro pour me questionner sur LIMERTÉ (et pas que !).

Avec cet épisode, on vous embarque dans une discussion animée sur les origines de LIMERTÉ, la dépression du post-partum, la place qu’on s’accorde en tant que femme, les combats qu’on veut mener et le chemin parcouru en peu de temps.

On parle même éco-anxiété et résignation vs action.

Bref, une discussion comme on en a au coin du feu, avec quelques confidences et beaucoup de rires !

Retrouvez Julie sur maman_bouillon

Le livre dont je parle dans l'épisode : Présentes, de Lauren Bastide

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LE MAMA'S BREAK REVIENT DU 26 AU 28 SEPTEMBRE 2025 !

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Devenir mère est un grand bouleversement, un changement profond.

Le vivre en étant expatriée rend le changement encore plus important !

Comment gérer cette nouvelle identité, les questions, les doutes, la fatigue, quand on vit loin de ses repères et de sa famille ?

Émilie est maman d’un garçon de 3 ans, et elle partage dans cet épisode son parcours de maternité avec la question de la transmission culturelle : parents français dans un pays étranger, enfant bilingue, culture différente, comment gérer ?

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LE MAMA'S BREAK REVIENT DU 26 AU 28 SEPTEMBRE 2025 !

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Épisode spécial : seule à mon micro, je vous partage mes réflexions des dernières semaines.

LIMERTÉ évolue pour être toujours plus alignée à mes valeurs, mes ambitions et mes engagements 💙🔥

** LE MAMA'S BREAK REVIENT !

Du 26 au 28 septembre, dans la Drôme, pour un weekend sous le signe du kiff, de la détente et du temps pour soi !

Le mama's break c'est LA pause pour les mamans qui veulent laisser la charge mentale à la maison et se faire chouchouter le temps d'un weekend.

Toutes les infos sur ma page⁠ clem_doula⁠ ou sur ⁠mamas_break_retraites⁠ ***

Je ne partage presque jamais de récit d’accouchement. Mais quand Alice m’a contactée, j’ai aimé sa manière d’aborder le sujet.

Dans cet épisode, le récit d’accouchement n’est qu’un prétexte.

C’est l’histoire d’un accouchement physio qui devient une césarienne, grâce à un bébé très conscient du risque pour sa maman si elle nait par voie basse.

C’est en fait de cela dont il s’agit : Alice est là aujourd’hui parce que sa fille n’est pas descendue dans son bassin. Alice se pose alors la question : “Qu’est-ce que je raconte à ma fille ? C’est une trop grande responsabilité pour elle de porter ça.”

Cet épisode est très touchant et apporte son lot de questionnements !

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Sonia a 2 enfants rapprochés, et même si c’était une évidence pour elle, les questionnements sur la vie avec 2 enfants ont été bien présents !

Dans cet épisode, elle revient sur l’arrivée de ce 2e bébé dans sa famille :

• La grossesse avec déjà un enfant de 18 mois à gérer
• Le nouvel équilibre familial à trouver
• L’impact pour l’aîné de l’arrivée du bébé
• Les émotions ressenties en tant que maman, notamment la culpabilité

Et LA question qui se pose le plus souvent : comment peut-on aimer un 2e enfant quand on aime déjà tellement fort le 1er ?

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** Je suis Clémentine, doula des familles. Je vous accompagne pour vivre une parentalité sans tabou ! Retrouvez-moi sur ⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠ou sur mon ⁠⁠⁠site internet⁠⁠⁠ ! **

Patrizia est maman d’un enfant de 3 ans. Les débuts de la maternité ont été compliqués, avec une dépression non diagnostiquée.

Mais ce qu’elle a trouvé encore plus difficile, c’est une fois que son fils a eu 18 mois : les désaccords éducatifs avec son conjoint se sont installés.

Comment gérer le quotidien quand deux visions éducatives cohabitent ? Comment entretenir le couple quand on est en conflit permanent ?

Dans cet épisode, Patrizia partage avec beaucoup d’honnêteté ce qu’ils ont traversé en couple, comment l’équipe qu’ils étaient est devenue conflictuelle, et comment ils ont réussi à faire un pas vers l’autre.

Un épisode pour tous les couples parentaux !

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