Je suis Clémentine, femme, doula et entrepreneure.

J'accompagne les mères à retrouver équilibre, sérénité et temps, sans culpabilité.

Retrouvez-moi sur mon compte instagram @clem_doula, sur Youtube @limerté_podcast et sur mon site internet clementinedoula.com.

Entrez dans ma discussion avec Émilie Boulud, thérapeute féministe.

Ensemble nous détricotons le lien entre être mère, être en colère et être féministe ! Et oui, vaste programme :)

Émilie nous éclaire de son œil de thérapeute sur des questions type comment être mère et féministe ?

Quelle place pour la thérapie dans la maternité ?

Quel impact de vivre dans une société patriarcale quand on est mère ?

Que vous soyez féministe convaincue, mère, amie, partenaire : cet épisode va vous apporter des réflexions.

Dans l'épisode, Émilie cite plusieurs ressources :

• Asso SVS stop aux violences sexuelles : formations pour les accompagnants mais aussi prise en charge des personnes agressées via de l’escrime thérapeutique

• Asso Les Alliées de thérapeutes féministes

• Livre « Manger sans culpabiliser » de Zina Mebkhout

Vous pouvez retrouver Émilie sur Instagram @emilie.boulud

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[ REDIFFUSION ] - LIMERTÉ prend une pause pour revenir en septembre encore plus engagée, plus vraie, sans filtre. Attention, ça va secouer !

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Clémentine.

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“J’avais lu plusieurs histoires de femmes qui perdent l’embryon dans leur toilette, et ça c’était au-dessus de mes forces. Je ne voulais pas que mon bébé finisse dans les toilettes, et qu’on doive lui ou moi tirer la chasse sur ce bébé.”

Marie a commencé sa maternité par une IVG.

10 ans plus tard, alors qu’elle est assez convaincue qu’elle ne veut pas d’enfant, un bébé vient quand même se nicher dans son ventre, et elle s’y attache. Mais rapidement, cette grossesse n’évolue pas dans le bon sens.

Marie revient en détails sur ces quelques jours de montagnes russes, sur l’impact pour son couple et son partenaire, et sur ce que ce bébé parti un peu vite a permis de guérir en elle.

Un témoignage touchant, qui a pour but d’accompagner toutes celles qui vivent ces moments difficiles.

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Clémentine.

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Elly est femme, mère, compagne, doula, professeure de yoga et praticienne en médecine traditionnelle chinoise. Comment jongler entre tout ça ? Comment ne pas s'oublier quand on est mère et qu'en plus on prend soin des femmes dans son activité professionnelle ?

Avec beaucoup de douceur et de sincérité, Elly nous livre les défis qu'elle traverse, ce qu'elle a mis en place dans sa famille pour rééquilibrer la charge mentale et l'importance d'écouter ses besoins autant que ceux des autres.

Nous nommons quelques livres dans l'épisode :

- King Kong théorie, de Virginie Despentes

- Les 4 accords toltèques, de Miguel Ruiz

- Là où chantent les écrevisses, de Delia Owens

- Petite Sale, de Louise Mey

Merci Elly pour ton accueil ! @elly.doula.lyon

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