Manchmal braucht es kein Thema, keinen Plan und kein Skript.
Manchmal reicht es, sich hinzusetzen, zuzuhören – und dem Raum zu vertrauen. ✨

In dieser Folge haben wir uns einfach auf das Gespräch eingelassen und geschaut, was entstehen möchte.
Wir teilen persönliche Erfahrungen, ehrliche Einblicke und ganz praktische Tipps im Umgang mit dem Leben, den Gedanken – und dem Ego 😅

Es wird tief und leicht zugleich, berührend und humorvoll.
Eine Folge voller Lichtblicke, Erinnerungen an das Wesentliche und kleiner Impulse, die dich im Alltag begleiten dürfen 💛

🎧 Für dich, wenn du gerade keinen Plan hast.
✨ Für dich, wenn du dich nach Echtheit sehnst.
🌈 Für dich, wenn du spüren möchtest: Du bist nicht allein.

Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.

✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.

Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛

🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?

Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns:

👉 Luc: www.luchertges.com

👉 Michèle: www.michelekleiber.ch

Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

In dieser Lichtblick-Folge haben wir einen ganz besonderen Gast:

Tanja Mächler, Expertin für Hochsensibilität in der Schweiz – und ein wahres Feuerwerk an Herz, Wissen und Lebensfreude. 💛✨

Das Gespräch ist geflossen wie ein Strom aus Erfahrung, Tiefe und Leichtigkeit. Tanja teilt offen, wie sie ihre eigene Hochsensibilität entdeckt hat, welche Herausforderungen sie kennt und wie sie diese Feinfühligkeit heute als klare Stärke lebt.

Wir sprechen darüber:

🌿 Was Hochsensibilität wirklich bedeutet – jenseits aller Klischees

🌿 Warum Feinfühligkeit eine Ressource und keine „Last“ ist

🌿 Wie man im Alltag Grenzen setzt, Energie schützt und im Herz bleibt

🌿 Tanjas persönliche Geschichten, Aha-Momente und praktische Tipps

🌿 Warum Hochsensible oft näher an ihrer Intuition sind, als sie denken

Es ist eine warme, lebendige, ehrliche Folge voller Mut, Humor und tiefen Einsichten.

Tanja sprüht vor Begeisterung für ihr Thema – und genau das macht dieses Gespräch so berührend.

Ein Lichtblick für alle, die viel fühlen, viel wahrnehmen und sich oft „anders“ erleben.

Du bist nicht zu viel. Du bist genau richtig. 🤍

So findest du Tanja:

https://www.tanjamaechler.com

https://www.tanjamaechler.com/persoenliches

https://www.tanjamaechler.com/dienstleistungen

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Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛

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In dieser Folge geht’s wieder mitten ins Leben – ehrlich, humorvoll und tief berührend 😍✨

Wir sprechen darüber:

🏃‍♂️ „Absurde“ Sportarten und wie Menschen mit Dingen umgehen, die sie nicht verstehen
🍀 Glück & Zufriedenheit – und warum sie nichts mit Haben, sondern mit Sein zu tun haben
🧘‍♂️ Haben vs. Sein – und warum wir so oft am falschen Ort suchen
👁️ Selbstreflexion: Wie schnell wir andere zu Projekten machen, statt sie als das zu sehen, was sie sind: heilige Seelen auf ihrem Weg
🙏 Urvertrauen & Glaube – und warum sie so vielen fehlen
🙅‍♂️ Warum „Ich kann nicht“ in Wahrheit fast immer „Ich will nicht“ bedeutet
🧠 Ego & wilde Gedanken – und wie wichtig es ist, den Geist täglich zu trainieren, damit er nicht wie 1000 Wildpferde mit uns durchgeht

Eine Folge voller Tiefgang, Lachen, Erkenntnisse, liebevoller Ehrlichkeit und der Einladung, uns selbst und andere wieder mit mehr Güte zu sehen 💛✨

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Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛

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In dieser Folge wird’s wieder ehrlich, menschlich und wunderbar unperfekt 😍
Wir sprechen ohne Plan – aber mit ganz viel Herz – über Themen, die viele von uns im Stillen beschäftigen:

💸 Mangelbewusstsein und warum es sich so hartnäckig hält
🧠 Verborgene Glaubenssätze, die im Hintergrund unser Leben lenken
🌑 Tabuthemen wie Tod, Sexualität und Geld
😳 Scham & Schuld – und wie wir lernen, liebevoller damit umzugehen
💬 Natürlich teilen wir auch wieder, wie wir gerade damit umgehen… oder eben auch nicht 🤪

Eine Folge voller Ehrlichkeit, Erkenntnisse, Lachen, Menschlichkeit und dem Mut, genau da hinzuschauen, wo es manchmal weh tut – und wo so viel Licht wartet 💛✨

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Wir sprechen über das, was uns gerade wirklich beschäftigt: unsere Ängste, unsere Sorgen, unsere Zweifel – und vor allem unseren Weg damit umzugehen.

Nur wir zwei… offen, authentisch und mitten im Leben.

Wir teilen, was uns bewegt, was uns herausfordert und was uns gleichzeitig wachsen lässt.

Vielleicht erkennst du dich in manchen Momenten wieder.

Vielleicht fühlst du dich weniger allein.

Vielleicht erinnert es dich daran, dass wir alle auf diesem Weg sind – Schritt für Schritt, mit Herz, Mut und manchmal auch mit klopfenden Knien.

💛 Danke, dass du uns auf dieser Reise begleitest.

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In dieser besonderen Folge von Lichtblick haben wir Besuch von Nadine Döring 🎨✨

Nadine malt energetische Bilder, die weit über das Sichtbare hinausgehen – sie berühren die Seele, öffnen das Herz und erinnern uns daran, wer wir wirklich sind: Licht, Energie, Verbundenheit. 💫

Wir sprechen mit ihr über ihre Inspiration, ihren kreativen Prozess und über die wundervolle Kraft ihrer Seelenbilder 💖

Und natürlich geht’s auch wieder um den Verstand 😅 – und um das Missverständnis, dass wir immer „gut drauf“ sein müssten, nur weil wir diesen Podcast machen.

Denn wir alle haben unsere menschlichen Momente – wichtig ist nur, wie wir damit umgehen und uns immer wieder ans Licht erinnern 🌞💛

So findest du Nadine und Ihre Bilder

Telegram: https://t.me/+K_vbPhPecHZjYmFi

Facebook: https://www.facebook.com/share/1ACpCRVSeF/?mibextid=wwXIfr

Instagram: https://www.instagram.com/nadine_doering_?igsh=MXE1am8wOHA3Y2Jq&utm_source=qr

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In dieser letzten Folge unserer Serie über die universellen Gesetze sprechen wir über das wohl kraftvollste von allen: die Selbstverantwortung.

Was bedeutet es wirklich, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen – ohne Schuld, Druck oder Perfektionismus?

Wir teilen persönliche Erfahrungen, praktische Tipps und zeigen, wie Selbstverantwortung zu mehr Freiheit, Leichtigkeit und innerem Frieden führen kann 💖

Lass dich inspirieren, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen – liebevoll, ehrlich und mutig 🌿

🎧 Jetzt reinhören in:

„Lichtblick – Dein Podcast für Vertrauen und innere Stärke mit Luc & Michèle“ ✨

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Kennst du das Gefühl, Schuld oder ein schlechtes Gewissen zu haben, wenn du einfach nur ehrlich bist?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es so schwer ist, unsere wahren Gefühle und Bedürfnisse auszusprechen – und wie wichtig es ist, klar zu kommunizieren, mit uns selbst 💭 und mit anderen 💞

Wir reden über:

✨ Schuld & schlechtes Gewissen

✨ Angst vor Konsequenzen

✨ Bewusstheit über die eigenen Gefühle

✨ Kommunikation in Beziehungen – auch in der Sexualität 🌹

✨ und wie wir lernen, ehrlich & liebevoll zu sprechen – auch wenn’s mal unbequem wird 💬

Natürlich durfte auch der liebe Verstand wieder mitreden 😅🧠

🎧 Eine Folge für mehr Bewusstsein, Echtheit und inneren Frieden. 🌿

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