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Lichtblick – Dein Podcast für Vertrauen & innere Stärke

Lichtblick – Dein Podcast für Vertrauen & innere Stärke

著者: Luc Hertges und Michèle Kleiber
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このコンテンツについて

✨Manchmal fühlt sich das Leben wie ein Sturm an – laut, chaotisch, unberechenbar. Doch tief in dir gibt es einen Anker, eine Quelle unerschöpflicher Kraft. Sie wartet nur darauf, wiederentdeckt zu werden. 🌿 Lichtblick ist dein geschützter Raum zum Aufatmen, Auftanken und Ankommen. Hier kannst du dich mitteilen, neue Perspektiven gewinnen und spüren: Du bist nicht allein. Gemeinsam stärken wir unser Vertrauen, unsere innere Klarheit und den Mut, unseren Weg bewusst zu gehen.Luc Hertges und Michèle Kleiber 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 💬 Schuld, schlechtes Gewissen & klare Kommunikation – ehrlich sagen, was man wirklich fühlt 💖
    2025/10/30

    Kennst du das Gefühl, Schuld oder ein schlechtes Gewissen zu haben, wenn du einfach nur ehrlich bist?

    In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es so schwer ist, unsere wahren Gefühle und Bedürfnisse auszusprechen – und wie wichtig es ist, klar zu kommunizieren, mit uns selbst 💭 und mit anderen 💞

    Wir reden über:

    ✨ Schuld & schlechtes Gewissen

    ✨ Angst vor Konsequenzen

    ✨ Bewusstheit über die eigenen Gefühle

    ✨ Kommunikation in Beziehungen – auch in der Sexualität 🌹

    ✨ und wie wir lernen, ehrlich & liebevoll zu sprechen – auch wenn’s mal unbequem wird 💬

    Natürlich durfte auch der liebe Verstand wieder mitreden 😅🧠

    🎧 Eine Folge für mehr Bewusstsein, Echtheit und inneren Frieden. 🌿

    Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.

    ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.

    Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛

    🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?

    Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns:

    👉 Luc: www.luchertges.com

    👉 Michèle: www.michelekleiber.ch

    Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

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    59 分
  • 🌿 Alles hat seine Zeit – Vom Rhythmus des Lebens, Kindern & dem lieben Verstand 🕊️
    2025/10/23

    In dieser Folge sprechen wir über das Gesetz des Rhythmus – darüber, dass alles im Leben seine eigene Zeit braucht 🌱

    Warum das Gras nicht schneller wächst, wenn man daran zieht, warum Kinder uns so viel über Geduld lehren können 👶💞 und weshalb unser Verstand zwar ständig mitreden will, aber oft nur Quatsch erzählt 🤪🧠

    Wir teilen Gedanken, Erfahrungen und liebevolle Impulse, um mehr Vertrauen in den natürlichen Fluss des Lebens zu finden 🌊✨

    Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.

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    1 時間
  • ✨ Karma & Klarheit – Warum alles, was du aussendest, zu dir zurückkehrt 🌿💫
    2025/10/16

    In dieser Folge von „Lichtblick – Dein Podcast für Vertrauen und innere Stärke“ sprechen Luc und Michèle über das Thema Karma – Ursache und Wirkung 🌱

    Was passiert, wenn wir in alten Mustern reagieren, statt bewusst zu handeln? 🤔

    Wie können wir Streit, Reiz und Reaktion als Spiegel für unsere innere Welt nutzen? 🪞💛

    Und warum ist Eigenverantwortung der Schlüssel zu innerem Frieden? 🕊️

    Ein ehrliches Gespräch über Bewusstsein, Verantwortung und den Mut, sich selbst zu hinterfragen ✨💫

    Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.

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    1 時間 1 分
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