¿Sientes que siempre estás para todos, pero nadie está para ti? En este episodio hablamos sobre el fenómeno de las niñeras emocionales, esas personas que cargan con los problemas de los demás hasta perderse a sí mismas. Exploramos por qué muchos jóvenes caen en este rol, cómo afecta su salud mental y qué hacer para poner límites sin culpa. Si alguna vez te sentiste responsable del bienestar emocional de alguien más, este episodio es para ti. 💬

🔥 Aprende a cuidarte sin dejar de ser empático.
🎙️ Escucha el episodio completo en nuestro canal y descubre cómo empezar a liberarte de ese peso emocional que no te corresponde.

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te has preguntado si ¿estás listo hoy en el 2025 para enfrentar y hablar de este tema?, acompaña Alberto y a Jhoshua en una conversación entre todos creadores de contenido jovenes que esta viendo una realidad desde una perspectiva humana y amenazante para salud de las personas hoy en dia, asi que ponte cómodo, relájate que hoy pasarás un día, un momento distintos, solamente aquí en La hoja en Blanco por aqui tu salud mental para nosotros es importante

¿Por qué nos quejamos tanto? , esta pregunta no solo es para los jovenes hoy en día sino también para toda persona que dentro de su vida solamente se queja por todo lo que le pasa, muchas veces somos tan insensibles al momento de decir algo que nos incomoda, algo que no nos parece, y cómo esta actitud puede hacer que las personas de nuestro alrededor se alejen de nosotros

Acompáñate con Benjamin y Alberto para pasar un dia distinto, en ayudarte o aconsejarte si todavia esta pregunta aun no la tienes clara o aun no sabes que hacer para elegir correctamente tu carrera profesional, asi que ponte cómodo para pasar un dia un momento distinto solamente aquí con La hoja en blanco.

La pregunta que muchos querían que hagamos, pues, bueno aqui lo tienen gente, las anécdotas siempre nos van a sorprender, asi que ponte comodo, para pasar un fin de semana distinto, solamente aquí en La hoja en Blanco por que tu salud mental para nosotros es importante

Gente ¿La edad importa?, hoy conversemos un poco sobre este tema que a muchos nos han pregunta en la página, hay que pasar un fin de semana distinto, asi que ponte comodo por que hoy pasaremos un domingo distinto solamente aquí en La hoja en Blanco por que tu salud mental para nosotros es importa.

Gente Feliz dia de la Amistad y de los enamorados para todos, no queremos dejar de pasar esta fecha asi que aqui les dejamos un contenido especial por esta fecha, asi que pasemos un viernes distinto, solamente aqui en La hoja en Blanco.

Gente y ya estamos aquí para ir con todo este 2025, estaremos juntos ahora con nuestro gran segmento Cositas, un espacio para todos en donde podremos conversar de temas del dia a dia, este año Angela, Brenda y Alberto vienen con grandes temas para ti y quien sabe puedan aconsejarte lo que necesites, asi que ponte cómodo porque hoy pasaremos un dia, un momento distinto, solamente aquí en La hoja en blanco por que tu salud mental para nosotros es importante.