エピソード

  • 😶‍🌫️ L'anxiété
    2025/07/08

    ⚠️ Trigger warning : troubles de l'anxiété, cardiophobie, suicide, troubles de l'humeur, troubles du comportement, dépression, isolement


    L'anxiété, un fléau qui s'est installé chez nous comme s'il était dans notre KoloK' (il ne paie pas le loyer en plus !) 😒


    Dans ce 4ème épisode, nous abordons la thématique de l'anxiété et des troubles qui y sont liés. Nous vous partagerons nos expériences personnelles et des petits tips qui nous aide au quotidien.


    Attention, nous ne sommes absolument pas des professionnels de santé, nous partageons simplement nos ressentis. Si vous présentez des signes d'anxiété, vous pouvez vous tourner vers le corps médical qui pourra vous aider. 🧡 💚


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    26 分
  • 🤭 Nos unpopular opinions
    2025/07/01

    ⚠️ Trigger warning : toxicité familiale, intelligence émotionnelle


    Vous avez des unpopular opinions (des avis qui ne sont pas suivis par l'opinion générale) ?

    Dans cet épisode, tu découvriras les nôtres et tu nous entendras débattre dessus 🙌


    🧡 Bien évidemment, ces opinions n'engagent que nous ! 💚 Vous avez le droit de ne pas être d'accord avec nous et nous serions ravies de papoter avec toi à ce sujet.


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    44 分
  • 👀 La comparaison
    2025/06/24

    ⚠️ Trigger warning : comparaison, anxiété, santé mentale


    Ah la la ! La comparaison ... 🫢


    On s'est tous déjà comparé à une autre personne : ton regard se fixe sur un détail, tu te compares, tu paniques, tu culpabilises et tu finis par angoisser.

    Dans ce deuxième épisode, on va essayer de te décomplexer et de te faire relativiser face à ce sentiment.


    💚 Chaque personne est UNIQUE (toi aussi tu l'es) 🧡


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    21 分
  • 🤝 La vie en KoloK'
    2025/06/17

    Bienvenue chez nous (chez vous aussi maintenant) ! 🧡 💚


    Dans ce 1er épisode, vous pouvez découvrir un aperçu de nos 2 ans et demi de colocation ensemble !

    On vous donne nos meilleures anecdotes, l'histoire de notre amitié, mais aussi nos petits tips pour une KoloK' d'enfer 😉


    En bref, c'est la meilleure façon d'apprendre à nous connaître.


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    24 分
  • 🚪 Toc toc toc ...
    2025/06/10

    Toc toc toc ...

    ... Bienvenue dans notre KoloK' 🚪


    Mets toi à l'aise parce qu'on risque de papoter un moment ensemble 🧡 💚

    Si tu veux discuter de santé mentale, de confiance en soi ou alors de sujets plus détentes : tu as toqué à la bonne porte !


    Découvre dès le 17 juin la saison 1 de KoloK' 🤗


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    1 分