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KoloK' podcast

KoloK' podcast

著者： Amélie Morel - Marie Foutrier
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このコンテンツについて

Le podcast qui toque à ta porte comme un.e bon.ne KoloK' 🚪


Nous sommes Marie et Amélie, deux amies, anciennement colocataires, qui ADOREEENT papoter.

Ensemble, on aborde tous les sujets : qu'ils soient plus profonds ou plus légers, mais toujours avec bienveillance !


Envie de rejoindre notre KoloK' ? Fais comme chez toi 🧡 💚


⚠️ Trigger warning : santé mentale


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Amélie Morel - Marie Foutrier 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 😶‍🌫️ L'anxiété

    😶‍🌫️ L'anxiété
    2025/07/08

    ⚠️ Trigger warning : troubles de l'anxiété, cardiophobie, suicide, troubles de l'humeur, troubles du comportement, dépression, isolement


    L'anxiété, un fléau qui s'est installé chez nous comme s'il était dans notre KoloK' (il ne paie pas le loyer en plus !) 😒


    Dans ce 4ème épisode, nous abordons la thématique de l'anxiété et des troubles qui y sont liés. Nous vous partagerons nos expériences personnelles et des petits tips qui nous aide au quotidien.


    Attention, nous ne sommes absolument pas des professionnels de santé, nous partageons simplement nos ressentis. Si vous présentez des signes d'anxiété, vous pouvez vous tourner vers le corps médical qui pourra vous aider. 🧡 💚


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    26 分
  • 🤭 Nos unpopular opinions

    🤭 Nos unpopular opinions
    2025/07/01

    ⚠️ Trigger warning : toxicité familiale, intelligence émotionnelle


    Vous avez des unpopular opinions (des avis qui ne sont pas suivis par l'opinion générale) ?

    Dans cet épisode, tu découvriras les nôtres et tu nous entendras débattre dessus 🙌


    🧡 Bien évidemment, ces opinions n'engagent que nous ! 💚 Vous avez le droit de ne pas être d'accord avec nous et nous serions ravies de papoter avec toi à ce sujet.


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    44 分
  • 👀 La comparaison

    👀 La comparaison
    2025/06/24

    ⚠️ Trigger warning : comparaison, anxiété, santé mentale


    Ah la la ! La comparaison ... 🫢


    On s'est tous déjà comparé à une autre personne : ton regard se fixe sur un détail, tu te compares, tu paniques, tu culpabilises et tu finis par angoisser.

    Dans ce deuxième épisode, on va essayer de te décomplexer et de te faire relativiser face à ce sentiment.


    💚 Chaque personne est UNIQUE (toi aussi tu l'es) 🧡


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    21 分

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