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INFINITE TALK

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著者： Mike Hamel
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このコンテンツについて

 Willkommen bei INFINITE TALK For all non-German speakers tune into our YouTube video podcast with subtitles and automatic language translation. Tauche ein in die aufregende Welt des Trailrunnings mit INFINITE TALK, der offiziellen Podcast-Serie der adidas TERREX INFINITE TRAILS, dem beliebten Trailrunning Community Event im wunderschönen Gastein/ SalzburgerLand. Mit dieser Podcast-Serie möchten wir dich optimal auf das Rennen vorbereiten und dir wertvolle Tipps und Einblicke in wichtige Themen wie Sporternährung, Mental Coaching, Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung, sowie Regeneration geben. Gleichzeitig wollen wir dich über die vielen Services informieren, die wir den INFINITE TRAILS Teilnehmer:innen am Rennwochenende bieten, damit du die Ziellinie glücklich überquerst und die adidas TERREX INFINITE TRAILS in vollen Zügen genießen kannst. In jeder Episode sprechen wir mit Athleten, Trainern und Experten, die ihre Erfahrungen und ihr Wissen teilen, um dir zu helfen, erfolgreich zu finishen und deine Ziele zu erreichen. Egal, ob du schon Erfahrung mit Trailrunning hast oder gerade erst anfängst – hier findest du wertvolle Informationen, Motivation und Unterhaltung. Mach dich bereit für spannende Gespräche und lerne die Menschen kennen, die diesen einzigartigen Trailrunning-Event im Gasteinertal so besonders machen. INFINITE TALK – Dein Podcast für alles rund um Trailrunning, Community und die grenzenlose Leidenschaft für den Sport.planettalk GmbH ランニング・ジョギング
エピソード
  • EPISODE 15: Health First

    EPISODE 15: Health First
    2025/08/24
    In dieser Episode des Infinite Talk-Podcasts diskutieren Mike Hamel und Dr. Dr. Gundolf Schüttfort über die gesundheitlichen Herausforderungen, die Trailrunner während der Wettkampfvorbereitung und -teilnahme erleben können. Sie beleuchten die Risiken von Erkältungen, die Bedeutung von Körpersignalen und Alarmsignalen während des Rennens sowie den Umgang mit Verletzungen. Zudem wird das Thema Rückkehr zum Training nach einer Erkrankung und die Bedeutung des Taperings für das Immunsystem behandelt. Abschließend geben sie wertvolle Tipps, wie Sportler gesund bleiben und ihre Leistung optimieren können.
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    43 分
  • EPISODE 14: Mountain Awareness

    EPISODE 14: Mountain Awareness
    2025/08/10
    In der 14. Episode des „Infinite Talk“-Podcasts geht es um das Thema „Berge, Trails und Verantwortung“. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie man sich beim Trailrunning im Gebirge sicher bewegt und welche Risiken dabei zu beachten sind – sei es im Wettkampf, Training oder bei Abenteuern in den Bergen.

    Zu Gast sind Hans-Peter Halander, ehrenamtlicher Leiter der Bergrettung Dorfgastein und leidenschaftlicher Trailrunner, sowie Felix Elmauer, Medizinstudent, Trailrunner und TERREX Brand Ambassador. HP berichtet über seine Motivation für das Engagement in der Bergrettung und gibt Einblicke in die intensive Ausbildung und Anforderungen an Einsatzkräfte. Er betont die Bedeutung von Ausrüstung, Vorbereitung und stetiger Weiterbildung.Felix spricht über seinen Weg in die Notfallmedizin, seine persönlichen Erfahrungen im alpinen Gelände und die Bedeutung realistischer Selbsteinschätzung. Beide Gäste weisen auf die Unberechenbarkeit des Wetters in den Bergen hin und wie wichtig es ist, Warnsignale ernst zu nehmen.

    Neben den Risiken geht es auch um die Faszination des Trailrunnings: Die Natur wird als Rückzugsort und Herausforderung zugleich beschrieben. Dennoch betonen beide, dass Begeisterung nicht zu Leichtsinn führen darf – gute Planung, passende Ausrüstung und Rücksicht auf Natur und Mitmenschen sind essenziell.Ein zentrales Thema ist die Eigenverantwortung: Wer in die Berge geht, sollte sich der potenziellen Gefahren bewusst sein und vorbereitet starten. Besonders bei plötzlichen Wetterumschwüngen, etwa Gewittern, kann das entscheidend sein. Der Podcast schließt mit einem Appell an alle Bergsportler, ihre Verantwortung ernst zu nehmen – für sich selbst und für andere.
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    1 時間 3 分
  • EPISODE 13: Recovery

    EPISODE 13: Recovery
    2025/07/27
    In dieser Folge von Infinite Talks sprechen wir über eines der meist unterschätzten Themen im Sport: Regeneration. Gemeinsam mit Moritz Mosel, Recovery-Experte und Community Manager bei Base 5 Innsbruck, klären wir, warum clevere Erholung der Schlüssel zu nachhaltiger Leistung ist.Moritz erklärt, wie Schlaf, Ernährung, Mindset und Bewegung zusammenwirken – und warum Ruhe nicht bedeutet, einfach nur „nichts zu tun“. Ob aktives Auslaufen, Recovery-Boots oder die 3 R’s (Refill, Refuel, Repair): Du bekommst konkrete Tipps, wie du deine Regeneration gezielt verbessern kannst – besonders nach intensiven Wettkämpfen wie den adidas TERREX INFINITE TRAILS

    Dein Takeaway: Wer Erholung ernst nimmt, bleibt langfristig gesund, stark und motiviert.
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    1 時間 2 分
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