エピソード

  • Episode 22: Folge deinem Herzen
    2024/05/26

    Liebe Soulsisters!

    Folgt eurem Herzen!

    Eine Umarmung von unserem Herzen zu eurem,

    Anna& Julia

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    29 分
  • Episode 21: Schwierige Gespräche meistern
    2024/05/26

    Liebe Soulsisters!

    In dieser Folge findest du alles über Kommunikation - vom Zuhören bis Lösungen geben.



    Wir freuen uns immer über deine Gedanken!

    Eine Umarmung von deinen Soulsisters, Anna & Julia


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    Der Sharing Circle findet am 15.05.2024 statt: https://juliasedelmaier.com/de/women-sharing-circle/

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    25 分
  • Episode 20: Deine Emotionen im Körper
    2024/04/28

    Geh mit uns in den Austausch! Wir freuen uns auf dich!

    Deine Soulsisters, Anna & Julia

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    Atmen und Sharing-Circle Termine:

    • Breathe-with-me Updates und Termine: https://juliasedelmaier.com/de/breathe-with-me/
    • Nächster Sharing Circle am 15.05.2024. Anmeldung unter: https://juliasedelmaier.com/de/women-sharing-circle/
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    27 分
  • Episode 19: Astro Real Talk!
    2024/04/14

    Liebe Soulsisters!

    Kosmisch ist (mit starken Widder-Energien und rückläufiger Merkur etc.) ja gerade so einiges los – und deshalb möchten wir heute unsere Sicht auf die Astrologie mit euch teilen! Uns fällt auf, dass Astrologie (und vor allem die, die darüber sprechen und schreiben) oft viel Angst und Unsicherheiten auslöst. Für uns ist die Astrologie aber ein wahnsinnig toller Wegweiser und Unterstützer, welche uns auf keinen Fall einschränken soll!


    Lasst uns eines sagen: Alles ist immer möglich – egal wie die Sterne stehen. Können wir vom Kosmos beeinflusst werden – ja! Kann es sein, dass uns Dinge oft leichter fallen (vielleicht auch abhängig von der aktuellen Zeitqualität) – ja! Können wir trotzdem immer alles machen und schaffen – auf jeden Fall! Denn unser Erfolg, Liebesglück oder Reichtum hängen nicht ausschließlich von der Sternenkonstellation ab – da gehört schon mehr dazu.

    Wir laden euch dazu ein, die Astrologie und ihre Insights für euch zunutzen. Während dem rückläufigen Merkur beispielsweise (wo es verhäuft zu Missverständnissen und Diskussionen kommen kann), seid besonders klar in euch, trefft keine voreiligen Entscheidungen, lest Verträge/wichtige Emails nochmal durch.


    Auch ein Mythos mit dem wir aufräumen wollen: Zu Neu- & Vollmond schläft man schlecht! Ist bei uns nicht immer der Fall –manchmal schlafen wir genau in so einer Nacht – besonders gut! Wir schauen uns dazu die jeweilige Tierkreis-Energie des Neu- bzw. Vollmondes und die damit verbundenen Themen an. Oft finden wir hier Parallelen: Ist das Thema grade super präsent und läuft grade nicht ganz so gut in unserem Leben, kann es zu einer schlaflosen Nacht, Stimmungsschwankungen, diversen Schmerzen etc. kommen. Betrifft uns das Thema grade nicht, haben wir gerne ein Energiehoch und einen erholsamen Schlaf. Muss nichtsein, aber beobachte das doch einfach mal!


    - Wie stehst du zur Astrologie? Nutzt du sie oder ist sie dir eher suspekt?

    - Siehst / Fühlst du einen Zusammenhang zwischen Neu-/Vollmond und deiner Stimmung?


    Wir sind wie immer sehr gespannt auf eure Sicht der Dinge und freuen uns, wenn ihr euch mit uns austauscht! Habt eine super gute Zeit, genießt es und wir hören in uns in zwei Wochen wieder!

    Dicke Umarmung von deinen Soulsisters,

    Anna & Julia

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    19 分
  • Episode 18: Neustart mit der Widder-Energie!
    2024/03/30

    Hej Soulsisters!

    Wuaaa – Der Frühling ist da! Und zwar auf allen Ebenen. Überall sprießt und blüht es, die Tage werden länger, die Sonne blinzelt oft schon früh morgens durchs Fenster, die Vögel zwitschern. Und dazu befinden wir uns gerade in der feurigen, leidenschaftlichen Widder-Energie.

    Der Widder ist das erste Zeichen im Tierkreis und steht somit auch für den Neuanfang – es ist jetzt also die ideale Zeit (kosmisch und energetisch eigentlich viel besser geeignet als Silvester!) um Ziele, Vorsätze und Träume zu verwirklichen. Nutzt dazu unbedingt die Willens- & Umsetzungskraft der Widder-Energie! Der Widder entscheidet schnell und geht direkt in die Umsetzung! Probiert einfach aus.

    Wir haben auch bereits bemerken können, dass sich bei uns gewisse Routinen intuitiv verändert haben – Ernährung, Bewegung, Schlaf... Falls ihr Gewohnheiten endlich durch neue Routinen ersetzen wollt, geht jetzt dafür los! Der Widder unterstützt euch dabei!

    Natürlich interessieren wir uns wie jedes Mal auch sehr über eure Gedanken, Gefühle und Erfahrungen.

    - Wie stehst du zum Frühling und dieser auftreibenden, schnellen Energie?

    - Welche neuen Routinen möchtest du jetzt in deinen Alltag etablieren?

    - Für welches Ziel gehst du jetzt los? Und was ist dein erster Mini-Step?

    Wir schicken euch eine dicke Umarmung!

    Komm auch gern in den Austausch mit uns über unsere Mail/Website-Adressen unten, oder kommentiere direkt unter dem Youtube-Video oder melde dich zum nächsten kostenlosen Sharing-Circle an https://juliasedelmaier.com/de/women-sharing-circle/

    Lasst es euch gut gehen,

    eure Soulsisters,

    Anna & Julia

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    18 分
  • Episode 17: Emotionen in der Fische-Zeit
    2024/03/17

    Hej liebeSoulsisters!

    Naaaaa – wie erlebt ihr die aktuelle Zeit? Für uns ist diese intensive Fische-Zeit grade etwas chaotisch und emotional aufgeladen. Doch wir nehmen’s mit Humor. Die Fische gehören zum Element Wasser, welche wiederum für unsere Gefühle stehen. Wir empfehlen daher, nicht alle Gefühle zu hinterfragen, sondern ganz viel Akzeptanz und Selbstliebe einzuladen.

    Die Fische sind zudem das letzte Zeichen im Tierkreis. Sprich: Jetzt ist die ideale Zeit, um Dinge abzuschließen, Altes loszulassen und wirklich Platz zu machen (auch emotional!) für Neues!

    Emotionale Intelligenz, der Umgang mit unseren eigenen Gefühlen, steht aktuell also ganz stark im Fokus. Wir legen dir deshalb besonders ans Herz, deine ganz eigene “Coping Strategie” zu entwickeln – wie gelingt es dir, Gefühle anzunehmen und auch loszulassen? Annas Tipp zum Beispiel ist, darüber zu sprechen und die Emotionen so aus dem Körper zu transportieren. Julia gelingt es am besten durch Bewegung und Sport.

    -Was trägst du vielleicht schon länger mit dir herum, das nun endlich zum Abschluss kommen darf?

    -Welche alte Wunde darf heilen?

    -Wie gelingt es dir am besten, mit deinen Gefühlen umzugehen?

    Wie immer freuen wir uns riesig, wenn wir von dir hören. Kommentiere gerne unter unserem Youtube-Video, schreib uns eine Mail oder melde dich zum nächsten kostenlosen Sharing-Circle an https://juliasedelmaier.com/de/women-sharing-circle/

    Lass es dir gut gehen und bis ganz bald!

    Eine Umarmung von deinen Soulsisters,

    Anna & Julia

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    21 分
  • Episode 16: Deine Intuition
    2024/03/05

    Alles rund um unsere Intuition! Nächster (gratis) Live-SharingCircle am 24.03. statt. Alle Infos unter: https://juliasedelmaier.com/de/women-sharing-circle/ Connect with us: https://juliasedelmaier.com mailto:anna@hejsoulsisters.com

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    20 分
  • Episode 15: Wassermann-Energy – Alles ist möglich!
    2024/02/18

    Hej liebe Soulsisters! 

    Oh mein Gott – was für eine crazyyyyy Energie gerade, oder? Spürt ihr das auch? Aktuell befinden wir uns im Wassermann-Mondzyklus und da geht es – zumindest bei uns und in unserem Umfeld – ziiiemlich rund!  

    Der Wassermann ist ein großer Visionär und ein Rebell. 08/15 ist nicht so sein Ding und er sprudelt nur so vor Ideen. Jo – da finden wir uns aktuell echt ganz schön wieder – wie sieht es bei dir aus? Was ist deine große Vision, dein großer Traum (und jetzt wirklich mal losgelöst von allen „Ich muss“ „Das geht nicht weil...“ „Macht man nicht...“!). Let us know!

     Wir nutzen diese High Energy Phase auch grade total für uns, um neue Projekte umzusetzen und unsere Ideen und Wünsche Schritt für Schritt Wirklichkeit werden zu lassen. Denn das ist – nicht nur während der Wassermann-Zeit – super wichtig: Wir müssen umsetzen! Losgehen! Wir dürfen Step by Step unsere Visionen in die Realität ziehen. Let’s go!

     So kreiert Julia aktuell ein mega magisches Zyklusprogramm. Wenn du in Kontakt mit deinem Zyklus kommen und deine Weiblichkeit kennen und lieben lernen willst, dann ist das genau richtig für dich! Kontaktiere Julia, um als Erster vom neuen Programm zu erfahren! https://juliasedelmaier.com/de/en/newsletter/

     Anna hingegen arbeitet neben neuen Astro-Analysen (aktuell sind einige für Kids dabei!) auch an einem Strategie- & Struktur-Workshop. Hier ordnet ihr gemeinsam deine (Business)-Gedanken und -Ideen. Eine Extra-Portion Motivation ist inklusive :) Kontaktiere Anna, um mit ihr zu arbeiten: anna@hejsoulsisters.com

     Und was uns am besten gefällt: Unser Austausch und das gegenseitige Aufladen, Motivieren und Inspirieren. Such dir also unbedingt auch eine Soulsister oder tausch dich mit uns in den Youtube-Kommentaren, E-mail oder beim nächsten (gratis) Online Sharing Circle aus. Hier findest du alle Infos zum Sharing Circle: https://juliasedelmaier.com/de/women-sharing-circle/

     Liebe Soulsister:

    - Was ist deine große Vision? Dein grooooßer Traum?

    - Was löst diese Vision in dir aus?

    - Warum hast du diesen Traum noch nicht Wirklichkeit werden lassen?


     Wir freuen uns von dir zu hören und schicken dir eine riesige Umarmung.

    Deine Soulsisters,

    Anna & Julia

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    21 分