エピソード

  • The Eco Approach in BJJ: What is it, really?

    The Eco Approach in BJJ: What is it, really?
    2025/05/24
    Francesco Fonte is the head coach at Spirit MMA in Hanau and a follower of the eco or constraint-led approach. There's a lot of talk about this method, but what is it at it´s core?
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    55 分
  • News from Thailand - Bester Schweinebauch

    News from Thailand - Bester Schweinebauch
    2025/04/25
    Heiko ist nach Thailand ausgewandert und gibt uns ein Update über Klamotten, Erdbeben und Schweinebauch
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    45 分
  • Neue Techniken lernen, aber wie?

    Neue Techniken lernen, aber wie?
    2025/04/17
    Sven und Nelson diskutieren die neusten Technik-Entwicklungen, den Eco-Approach und machen ordentlich sell out!
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    40 分
  • Andyconda zu Gast im Jitztalk

    Andyconda zu Gast im Jitztalk
    2024/02/15
    59 分
  • Armin Eslami zu Gast im Jitztalk

    Armin Eslami zu Gast im Jitztalk
    2024/02/14
    1 時間 16 分
  • Selbstverteidigung

    Selbstverteidigung
    2024/02/07
    1 時間 5 分
  • Der Plateau-Effekt - wie werde ich wieder besser?

    Der Plateau-Effekt - wie werde ich wieder besser?
    2023/06/22
    Egal wie viel du trainierst, du wirst einfach nicht besser? Da können wir helfen! Sven, Heiko und Nelson diskutieren den Plateau-Effekt.
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    53 分
  • Social Jitz - Grappling Networks

    Social Jitz - Grappling Networks
    2023/05/24
    In dieser Folge reden Sven und Nelson über BJJ-Techniken auf Instagram und Co. Wem sollte man folgen, wie wird man mit social Jitz reich und was ist eigentlich ein under cross. Viel Spaß!
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    51 分