エピソード

  • Meet the Day Without Bracing
    11 分
  • Froglessness
    2026/03/09
    11 分
  • Narrow to the Next Step
    11 分
  • Hang On With Me
    11 分
  • Over-Explaining
    11 分
  • Self-Compassion
    11 分
  • Solidarity Sit
    2026/01/30
    11 分
  • Meditation For Putting Your Phone Down
    2026/01/26

    Ask these three questions when you find yourself mindlessly on your phone.

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    10 分