エピソード

  • EPISODE 02 : LE YIN ET LE YANG
    2025/06/20

    Bienvenue sur Essen'Ciel le Podcast qui parle spiritualité incarnée et développement personnel

    Aujourd'hui, je vous parle du :

    🌗 Yin et Yang : danser avec les polarités de la Vie 🌞

    Dans chaque souffle, chaque émotion, chaque rencontre… le Yin et le Yang s’invitent.

    ⚫ Le Yin, c’est l'énrgie féminine : l’ombre, la lune, l’intuition, le féminin, le repos, la profondeur.
    ⚪ Le Yang, c’est l'énergie masculine : la lumière, le soleil, l’action, le masculin, l’élan, la clarté.

    Ils ne s’opposent pas. Ils coexistent, se complètent, se transforment l’un en l’autre.
    🌊 Le repos Yin prépare l’élan Yang.
    🔥 L’action Yang nous ramène parfois à l’introspection Yin.

    💫 Dans une journée, dans une vie, dans un cœur : ces deux forces se cherchent un équilibre.

    Et toi ?
    👉 Te sens-tu trop dans le faire (Yang) ? Ou trop dans le repli (Yin) ?
    Et si tu t’autorisais à écouter l’autre polarité, celle qui murmure en toi, souvent ignorée ?

    🌱 L’harmonie naît lorsque nous honorons les deux :
    le besoin de ralentir ET celui d’avancer,
    le silence ET la parole,
    le rêve ET l’ancrage.

    💖 Prendre soin de soi, c’est souvent revenir à cet équilibre subtil. Je t'en dis plus dans cet épisode.

    Belle écoute

    Stéphanie

    Thérapeute, Accompagnatrice Holistique, Autrice

    J'accompagne les personnes en présentiel ou distanciel souhaitant réveiller leur feu intérieur et reprendre leur bâton de pouvoir!

    https://www.essencielbystephanie.fr/

    Tous mes réseaux : https://linktr.ee/essencielbystephaniecourty

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    18 分
  • EPISODE 01 : Le bâton de pouvoir
    2025/06/09

    Le Bâton de pouvoir :

    Et si il était temps pour vous de reprendre votre pouvoir, de vous reconnecter à votre feu intérieur.

    Dans ce tout premier épisode, je vous explique comment reprendre votre pouvoir, comment sortir du rôle de victime dans lequel on s'enferme parfois de façon inconsciente.

    Chaque vendredi, je partagerai avec vous des outils, des clefs, des idées autour de la spiritualité incarnée.

    Je suis Stéphanie COURTY, Accompagnatrice Holistique et Autrice, j'accompagne en présentiel ou distanciel, les personnes souhaitant réveiller leur feu intérieur, se reconnecter à leur Essence!

    https://www.essencielbystephanie.fr/

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    11 分